Štyri etapy života: Ako sa vyhnúť zlým rozhodnutiam

Aby ste pocítili plnosť života, aby ste si raz povedali, že ste ho neprežili nadarmo, musíte prejsť štyrmi stupňami formácie. Spoznávať seba, svoje túžby, hromadiť skúsenosti a vedomosti, odovzdávať ich iným. Nie každému sa to podarí. Ale ak sa ocitnete medzi tými, ktorí úspešne prešli všetkými týmito krokmi, môžete sa považovať za šťastného človeka.

Aké sú tieto štádiá?

Prvá fáza: Imitácia

Rodíme sa bezmocní. Nemôžeme chodiť, rozprávať, kŕmiť sa, starať sa o seba. V tejto fáze máme výhodu, že sa učíme rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. Sme naprogramovaní učiť sa nové veci, pozorovať a napodobňovať ostatných.

Najprv sa naučíme chodiť a rozprávať, potom rozvíjame sociálne zručnosti pozorovaním a kopírovaním správania rovesníkov. Nakoniec sa učíme prispôsobiť sa spoločnosti dodržiavaním pravidiel a nariadení a snažíme sa vybrať si životný štýl, ktorý sa považuje za prijateľný pre náš kruh.

Účelom prvej fázy je naučiť sa fungovať v spoločnosti. Rodičia, opatrovatelia a iní dospelí nám to pomáhajú dosiahnuť tým, že nám vštepujú schopnosť myslieť a rozhodovať sa.

Ale niektorí dospelí sa to sami nikdy nenaučili. Preto nás trestajú za to, že chceme povedať svoj názor, neveria nám. Ak sú nablízku takíto ľudia, nerozvíjame sa. Zasekneme sa v prvej fáze, napodobňujeme ľudí okolo nás a snažíme sa vyhovieť všetkým, aby nás neodsudzovali.

V dobrom scenári trvá prvé štádium až do neskorej adolescencie a končí vstupom do dospelosti – asi 20-krát. Sú takí, ktorí sa jedného dňa zobudia vo veku 45 rokov s vedomím, že nikdy nežili pre seba.

Absolvovať prvú fázu znamená naučiť sa štandardy a očakávania druhých, ale vedieť konať v rozpore s nimi, keď cítime, že je to potrebné.

Druhá etapa: Sebapoznanie

V tejto fáze sa učíme chápať, čo nás odlišuje od ostatných. Druhá fáza si vyžaduje robiť rozhodnutia na vlastnú päsť, otestovať sa, pochopiť seba a to, čo nás robí jedinečnými. Táto fáza obsahuje veľa chýb a experimentov. Snažíme sa žiť na novom mieste, tráviť čas s novými ľuďmi, testovať svoje telo a jeho vnemy.

Počas mojej druhej etapy som cestoval a navštívil 50 krajín. Môj brat sa dal na politiku. Každý z nás prechádza týmto štádiom po svojom.

Druhá etapa pokračuje, kým nezačneme narážať na naše vlastné obmedzenia. Áno, existujú limity – bez ohľadu na to, čo vám povie Deepak Chopra a ďalší psychologickí „guruovia“. Ale naozaj, objavovanie vlastných obmedzení je skvelé.

Nech sa akokoľvek snažíte, stále niečo dopadne zle. A musíte vedieť, čo to je. Napríklad nie som geneticky naklonený tomu, aby som sa stal veľkým športovcom. Strávil som veľa úsilia a nervov, aby som to pochopil. Ale hneď ako mi to došlo, upokojila som sa. Tieto dvere sú zatvorené, takže stojí za to preraziť?

Niektoré činnosti nám jednoducho nejdú. Sú iní, ktorí sa nám páčia, ale potom o nich strácame záujem. Napríklad žiť ako tumbleweed. Striedajte sexuálnych partnerov (a robte to často), vysedávajte sa každý piatok v bare a oveľa viac.

Limity sú dôležité, pretože nás vedú k pochopeniu, že náš čas nie je nekonečný a mali by sme ho venovať niečomu dôležitému. Ak ste niečoho schopní, neznamená to, že by ste to mali robiť. To, že máš rád určitých ľudí, neznamená, že s nimi musíš byť. To, že vidíte veľa možností, neznamená, že by ste ich mali všetky využiť.

Niektorí nádejní herci sú vo veku 38 rokov čašníkmi a čakajú dva roky, kým budú pozvaní na konkurz. Sú startupy, ktoré 15 rokov nedokázali vytvoriť niečo, čo by stálo za to a žiť so svojimi rodičmi. Niektorí ľudia nedokážu nadviazať dlhodobý vzťah, pretože majú pocit, že zajtra stretnú niekoho lepšieho.

7 cvičení, aby ste našli svoje životné dielo

V určitom momente si musíme priznať, že život je krátky, nie všetky naše sny sa môžu splniť, takže si musíme starostlivo vybrať, do čoho sa skutočne oplatí investovať, a dôverovať svojej voľbe.

Ľudia uviaznutí v druhej fáze trávia väčšinu času tým, že sa presviedčajú o opaku. "Moje možnosti sú nekonečné. Dokážem prekonať všetko. Môj život je neustály rast a vývoj.“ Ale každému je jasné, že si len značia čas. Sú to veční tínedžeri, ktorí sa stále hľadajú, no nič nenachádzajú.

Tretia fáza: Záväzok

Takže ste našli svoje hranice a «zóny zastavenia» (napríklad atletika alebo kulinárske umenie) a uvedomili ste si, že niektoré aktivity vás už neuspokojujú (večierky do rána, stopovanie, videohry). Zostanete pri tom, čo je naozaj dôležité a dobré. Teraz je čas zaujať svoje miesto vo svete.

Tretia etapa je časom konsolidácie a rozlúčky so všetkým, čo nestojí za vašu silu: s priateľmi, ktorí rozptyľujú a sťahujú pozornosť, záľubami, ktoré si vyžadujú čas, so starými snami, ktoré sa už nesplnia. Aspoň v blízkej budúcnosti a tak, ako očakávame.

Teraz čo? Investujete do toho, čo môžete dosiahnuť najviac, do vzťahov, na ktorých vám skutočne záleží, do jedného hlavného poslania vo vašom živote — poraziť energetickú krízu, stať sa skvelým herným dizajnérom alebo vychovať dvoch divochov.

Tretia etapa je čas maximálneho odhalenia svojho potenciálu. To je to, čo vás bude milovať, rešpektovať a za čo si vás budú pamätať. Čo po sebe zanecháte? Či už ide o vedecký výskum, nový technologický produkt alebo milujúcu rodinu, prejsť Treťou etapou znamená zanechať za sebou svet trochu iný, než bol predtým, než ste sa objavili vy.

Končí, keď dôjde ku kombinácii dvoch vecí. Po prvé, máte pocit, že ste urobili dosť a je nepravdepodobné, že by ste prekonali svoje úspechy. A po druhé, zostarli ste, unavili ste sa a začali ste si všímať, že zo všetkého najviac chcete sedieť na terase, popíjať martini a lúštiť krížovky.

Tí, ktorí sa fixujú na Tretí stupeň, sa zvyčajne nedokážu vzdať neustálej túžby po ďalšom. To vedie k tomu, že ani v 70-ke alebo 80-ke si nebudú môcť užiť pokoj, zostanú nadšení a nespokojní.

Štvrtá etapa. Dedičstvo

Ľudia sa ocitli v tejto fáze po tom, čo strávili asi pol storočia tým, čo bolo najvýznamnejšie a najdôležitejšie. Pracovali dobre. Zarobili všetko, čo majú. Možno vytvorili rodinu, charitatívnu nadáciu, spôsobili revolúciu vo svojom odbore. Teraz sa dostali do veku, keď im sily a okolnosti už nedovoľujú stúpať vyššie.

Zmyslom života vo štvrtom štádiu nie je ani tak usilovať sa o niečo nové, ale zabezpečiť zachovanie úspechov a prenos vedomostí. Môže to byť podpora rodiny, rady pre mladých kolegov alebo deti. Prenos projektov a právomocí na študentov alebo dôveryhodné osoby. To môže znamenať zvýšený politický a sociálny aktivizmus – ak máte vplyv, ktorý môžete využiť pre dobro spoločnosti.

Štvrtá etapa je dôležitá z psychologického hľadiska, pretože robí stále rastúce vedomie vlastnej smrteľnosti znesiteľnejším. Pre každého je dôležité cítiť, že jeho život niečo znamená. Zmysel života, ktorý neustále hľadáme, je našou jedinou psychologickou obranou proti neuchopiteľnosti života a nevyhnutnosti vlastnej smrti.

Stratiť tento význam alebo ho minúť, kým sme mali príležitosť, znamená čeliť zabudnutiu a nechať sa ním pohltiť.

o čo vlastne ide?

Každá etapa života má svoje vlastné charakteristiky. Nemôžeme vždy kontrolovať, čo sa deje, ale môžeme žiť vedome. Vedomie, pochopenie svojej pozície na ceste životom je dobrou vakcínou proti zlým rozhodnutiam a nečinnosti.

V prvej fáze sme úplne závislí od konania a súhlasu ostatných. Ľudia sú nepredvídateľní a nespoľahliví, takže najdôležitejšie je čo najskôr pochopiť, akú hodnotu majú slová, aké sú naše silné stránky. Môžeme to naučiť aj naše deti.

V druhej fáze sa učíme byť sebestační, no stále závislí od vonkajšieho povzbudenia – potrebujeme odmeny, peniaze, víťazstvá, víťazstvá. To je niečo, čo môžeme kontrolovať, no z dlhodobého hľadiska je sláva a úspech tiež nepredvídateľné.

V tretej etape sa učíme stavať na osvedčených vzťahoch a cestách, ktoré sa ukázali ako spoľahlivé a sľubné v druhej etape. Napokon, štvrtá etapa vyžaduje, aby sme sa dokázali etablovať a držať sa toho, čo sme získali.

V každej ďalšej fáze sa nám šťastie viac podriaďuje (ak sme urobili všetko správne), založené viac na našich vnútorných hodnotách a princípoch a menej na vonkajších faktoroch. Keď zistíte, kde sa nachádzate, budete vedieť, kam sa zamerať, kam investovať zdroje a kam nasmerovať svoje kroky. Môj obvod nie je univerzálny, ale funguje mi. Či to funguje pre vás – posúďte sami.

O autorovi: Mark Manson je bloger a podnikateľ známy svojimi provokatívnymi príspevkami o kariére, úspechu a zmysle života.