Ženy a ich vlasy sú skvelým milostným príbehom a...polica plná produktov! Naša rada na zlepšenie ich krásy / zdravia.
Rozmaznávajte svoje vlasy
Únava, občasné pády, nevyvážená strava, nevhodná tabletka, naše vlasy odrážajú naše zdravie. Nie je ľahké nájsť ideálny šampón... Ako pri mnohých kozmetických procedúrach však nič neprekoná striedanie jemného šampónu/kúry, aby príliš nenapádal vlasovú pokožku. Nezabúdajte na základnú starostlivosť, ale používajte s mierou: ampulky a potravinové doplnky v kúre, masku raz až dvakrát týždenne. Dôležité je aj to, čo jeme : Na vrchole zoznamu vitamín B, mliečne výrobky, zelenina, ovocie, obilniny, chlieb, horčík, kôrovce a mäkkýše, olejnaté semená (sezam, kešu, mandle, arašidy) a sušené ovocie. Tučné ryby sú dobré aj pre naše vlasy. Ale toto všetko nie je veľmi diétne... Aby sme prekonali naše nedostatky, výživové doplnky s dlhou životnosťou špeciálna vlasová kúra (3-mesačná kúra) a magnéziové kúry, dvakrát ročne.
Totiž: niektoré vlasy, mastné alebo časom redšie, sú precitlivené na mužské hormóny, ktoré v malom množstve vylučujú aj ženy: antikoncepčná tabletka potom stav vašich vlasov pravdepodobne zhorší, zlepší alebo znormalizuje. Pochybnosť ? Požiadajte svojho gynekológa o neandrogénnu tabletku „pro-hair“.
Vlasy: správne akcie
Pred akýmkoľvek šampónom alebo ošetrením prach a odumreté chlpy musia byť odstránené dobrým kefovaním. Použite kefu z prírodných vlákien. Predkloňte hlavu a postupujte v troch fázach: od zátylku k čelu, zo strán k vrchom, potom od čela k zátylku.
Plus masáž na ventiláciu pokožky hlavy: malé rotácie končekmi prstov od zátylku po temeno hlavy, potom položte ruky naplocho, aby ste posunuli pokožku od čela k zátylku. Dobré sú aj štipky. Nikdy nešamponujte priamo na hlavu, a vlažnú vodu, nie príliš horúcu! Dajte si malé množstvo produktu do ruky a napeňte tak, že vlasy pred umytím trochu navlhčíte. Využite možnosť masírovať ich! Potom dlhé oplachovanie a odvaha posledná voda (studená!), ktorá prinesie lesk a stiahne šupiny.
Čo sa týka masiek, žiadne voľné, ale prameň po prameni a len na končeky, ak máte mastné vlasy. Ležiac vo vani ich zabaľte na 5 minút do horúceho uteráka alebo igelitu, aby lepšie prenikli do ošetrenia. Vyžmýkajte ich bez drhnutia uterákom potom rozmotajte hrebeňom s veľkými zaoblenými zubami, ktoré zabránia vytrhnutiu... Zakážte fén, poškodzuje šupiny. Blistre a toniká? Vo všeobecnosti sa používajú suché a nie vždy je potrebné ich opláchnuť: pozorne si prečítajte pokyny. Pre vás krásna hriva!
Vlasy: domáca starostlivosť
Mastné vlasy : potieranie bio citrónovou šťavou raz týždenne.
Mäkké vlasy s lupinami : ½ pohára piva a 2 žĺtky trením, opláchnutím a umytím.
Suché vlasy : 4 lyžice jogurtu a vaječná maska. Naneste na 5 minút a potom opláchnite.
Strata vlasov : hrsť rozmarínu v 1 litri bieleho vína, lúhovať 3 týždne, potierať XNUMXx týždenne.
Stimulovať opätovný rast : 6 kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja zmiešaného s dávkou jemného šampónu.