Obsah
Pôrod: Prečo to bolí?
Prečo nás bolí? Aké druhy bolesti pociťujete pri pôrode? Prečo niektoré ženy porodia svoje dieťa bez (príliš veľkého) utrpenia a iné potrebujú anestéziu na samom začiatku pôrodu? Aká tehotná žena si nikdy nepoložila aspoň jednu z týchto otázok. Pôrodné bolesti, aj keď sa už dnes dajú z veľkej časti uľaviť, budúce mamičky stále trápi. Oprávnene: pôrod bolí, o tom niet pochýb.
Rozšírenie, vypudenie, výrazné bolesti
Počas prvej časti pôrodu, nazývanej pôrod alebo dilatácia, sú bolesti spôsobené kontrakciami maternice, ktoré postupne otvárajú krčok maternice. Toto vnímanie je zvyčajne spočiatku nenápadné, ale čím viac pôrod postupuje, tým intenzívnejšia je bolesť. Je to bolesť pri námahe, znamenie, že svalovina maternice pracuje, a nie varovanie, ako keď sa popálite alebo keď sa udriete. Je prerušovaný, to znamená, že presne zodpovedá okamihu, keď sa maternica stiahne. Bolesť sa zvyčajne nachádza v panve, ale môže vyžarovať aj do chrbta či nôh. Logické, pretože z dlhodobého hľadiska je maternica taká veľká, že najmenšia stimulácia môže mať dôsledky na celé telo.
Keď je dilatácia dokončená a dieťa zostúpi do panvy, bolesť pri kontrakciách je potom prekonaná nepotlačiteľné nutkanie tlačiť. Tento pocit je silný, akútny a dosahuje svoj vrchol, keď sa uvoľní hlavička dieťaťa. V tomto momente je rozšírenie hrádze úplné. Ženy opisujú a pocit rozotierania, trhania, našťastie mimoriadne stručné. Na rozdiel od dilatačnej fázy, kedy žena kontrakciu víta, pri vypudzovaní je v akcii a tak ľahšie prekoná bolesť.
Pôrod: eminentne premenlivá bolesť
Pôrodnícke bolesti pri pôrode sú teda spôsobené veľmi špecifickými anatomickými mechanizmami, no nie je to len tak. Je skutočne veľmi ťažké vedieť, ako sa táto bolesť cíti, pretože je to jej osobitosť, nie je vnímaná všetkými ženami rovnako. Určité fyziologické faktory, ako je poloha dieťaťa alebo tvar maternice, môžu skutočne ovplyvniť vnímanie bolesti. V niektorých prípadoch je hlavička bábätka orientovaná v panve tak, že spôsobuje bolesti v krížoch, ktoré je ťažšie znášať ako obyčajnú bolesť (hovorí sa tomu pôrod cez obličky). Bolesť sa môže veľmi rýchlo zvýrazniť aj zlým držaním tela, a preto čoraz viac pôrodníc nabáda rodičky, aby sa počas pôrodu hýbali. Prah tolerancie bolesti sa tiež líši od človeka k človeku. a závisí od našej osobnej histórie, našich skúseností. Napokon, vnímanie bolesti je tiež eminentne spojené s únavou, strachom a prežitými skúsenosťami.
Bolesť nie je len fyzická...
Niektoré ženy kontrakcie znášajú ľahko, iné majú bolesti, veľmi bolesti a cítia sa preťažené už na začiatku pôrodu, pričom objektívne je bolesť v tomto štádiu znesiteľná. Dokonca aj pod epidurálou matky hovoria, že cítia telesné napätie, neznesiteľné napätie. prečo? Bolesť pri pôrode nie je spôsobená len fyzickou námahou, ale zalezi aj od psychickeho stavu matky. Epidurálna analgézia telo, ale neovplyvňuje srdce ani myseľ. Čím viac je žena úzkostná, tým väčšia je pravdepodobnosť, že bude mať bolesti, je to mechanické. Počas celého pôrodu, telo produkuje hormóny, beta-endorfíny, ktoré znižujú bolesť. Ale tieto fyziologické javy sú veľmi krehké, mnohé prvky môžu tento proces narušiť a zabrániť pôsobeniu hormónov. Stres, strach a únava k tomu patria.
Emocionálna bezpečnosť, pokojné prostredie: faktory, ktoré znižujú bolesť
Preto je dôležité, aby sa budúca mamička na pôrod pripravila a aby ju v deň D sprevádzala pôrodná asistentka, ktorá ju počúva a upokojuje. Emocionálna bezpečnosť je v tejto výnimočnej chvíli nevyhnutná to je pôrod. Ak sa mama cíti sebavedomo v tíme, ktorý sa o ňu stará, bolesť sa zmierni. Kľúčovú úlohu zohráva aj prostredie. Je dokázané, že intenzívne svetlo, večné príchody a odchody, množenie pošvových dotykov, nehybnosť matky či zákaz jedenia boli vnímané ako ataky spôsobujúce stres. Vieme to napríklad bolesť maternice zvyšuje sekréciu adrenalínu. Tento hormón je prospešný počas pôrodu a vítaný aj pred pôrodom, pretože umožňuje matke nájsť energiu na vypudenie dieťaťa. Kukurica v prípade zvýšeného stresu, fyzického aj psychického, sa jeho sekrécia zvyšuje. Adrenalín sa nachádza v nadbytku a všetky hormonálne javy sú zvrátené. Ktoré riziká narušiť pôrod. Psychický stav budúcej mamičky, ako aj podmienky, v ktorých pôrod prebieha, preto zohrávajú podstatnú úlohu pri zvládaní bolesti, či už si zvolíme pôrod s epidurálkou alebo bez nej.