Návrat plienok, ako to prebieha?

Aká je návratnosť plienok?

Návrat plienok je znovuobjavenie sa pravidiel po pôrode, jednoducho. Ak nedojčíte, musíte počkať šesť až osem týždňov. Počas tejto doby telo nezaháľa! Po náhlom poklese placentárnych hormónov sa postupne opäť rozbehne hormonálna sekrécia hypofýzy a vaječníkov. Trvá to minimálne 25 dní. V tomto období nie sme plodní. Ale... potom a ešte pred návratom plienok je možná ovulácia... a bez antikoncepcie aj tehotenstvo! Ak teda nechceme byť opäť tehotná, poskytujeme antikoncepciu.

Kedy dojčíme, kedy je to?

Dojčenie posúva dátum vrátenia plienok. Ide o prolaktín, hormón sekrécie mlieka, ktorý udržuje vaječníky v pokoji. Vrátenie plienok závisí od frekvencie a dĺžky kŕmenia a tiež sa líši v závislosti od toho, či je dojčenie výlučné alebo zmiešané. Je ťažké poskytnúť presné čísla, najmä preto, že hladina prolaktínu sa u žien líši. Zrazu sa niektorým vráti od plienok, keď prestanú dojčiť. Iné musia počkať niekoľko týždňov a niektorým sa menštruácia vráti ešte počas dojčenia.  

Ak budem dojčiť, nebudem tehotná?

Dojčenie by mohlo mať antikoncepčný účinok, ak by sa praktizovalo podľa prísneho protokolu: do 6 mesiacov po pôrode a podľa metódy LAM *. Pozostáva výlučne z dojčenia, pričom kŕmenie trvá viac ako 5 minút. Potrebujete aspoň 6 za deň, vrátane jedného v noci, s časovým odstupom maximálne 6 hodín. Okrem toho sa človek nemusel vrátiť od plienok. Ak chýba kritérium, antikoncepčná účinnosť už nie je zaručená.

Po vrátení plienok sú pravidlá ako predtým?

Je veľmi variabilný! Tie, ktoré mali pred otehotnením bolestivú menštruáciu, si niekedy všimnú, že to bolí menej. Iní zistia, že ich menštruácia je silnejšia alebo že trvá dlhšie alebo je menej pravidelná... Niektorí majú varovné príznaky, ako je napätie v prsníkoch alebo bolesť v podbrušku, zatiaľ čo iní krvácajú bez varovania... Po deväťmesačnej prestávke , trvá to chvíľu, kým telo obnoví svoju cestovnú rýchlosť.

Môžeme si dať tampóny?

Áno, bez obáv. Na druhej strane, ich zavedenie môže byť jemné, ak máte stále citlivú jazvu po epizii alebo niekoľko bodov, ktoré ťahajú. Okrem toho môže perineum stratiť svoj tón a „menej držať“ tampón. Nakoniec, niektoré mamičky môžu pociťovať vaginálnu suchosť, hlavne tie dojčiace, čo zavádzanie tampónu trochu komplikuje.


* LAM: Dojčenie a metóda amenorey