Tri spôsoby, ako si kúpiť šťastie – za peniaze a bez nich

Príslovie „štastie si nekúpiš“ v tej či onej podobe nájdeme v rôznych kultúrach. Zdalo by sa, že s ľudovou múdrosťou nemožno polemizovať. Ale čo ak je tento postulát spochybnený?

„Keď sa chcete rozveseliť, míňate peniaze na nákupy? A máš z toho radosť? pýta sa psychológ Ian Bowen. „Alebo sa cítite vinní, pretože nakupovanie je „zlé“ a márnotratné, pretože nie každý naokolo má takú príležitosť...“

Je teda možné stať sa šťastnejším míňaním peňazí? Ian Bowen si to myslí. A štúdie ukazujú, že hlavnou vecou je robiť to určitým spôsobom.

Existujú pravidlá, ktoré by sa mali dodržiavať, aby rozlúčka s peniazmi priniesla radosť. Môcť:

• kúpiť skúsenosti;
• použiť peniaze na zlepšenie zábavy;
• rozmaznávajte sa;
• platba vopred;
• byť veľkorysý.

A je tu ešte niečo: môžete a mali by ste zažiť čistú radosť z nakupovania! Je pekné kúpiť si vec, ktorá sa vám páči a ktorá vám pomôže prejaviť sa, a potom ju nosiť a demonštrovať ju celému svetu. Po víťazstve v ďalšej etape života je skvelé kúpiť si symbolickú „cenu“, ktorá vám pripomenie, koľko toho môžeme urobiť a bude nás motivovať k novým úspechom. Podľa Iana Bowena to pomáha podniknúť rozhodné a odvážne činy.

A môžeme tiež nájsť spôsoby, ako rozpoznať, povzbudiť a osláviť životné udalosti, ktoré od nás nevyžadujú finančnú investíciu. „Ak sa však predsa len rozhodnete minúť trochu peňazí, užite si to a necítite sa previnilo,“ radí Ian Bowen.

Ale «nakupovanie na stroji», ktoré pomáha skrývať sa pred životom, nie je v žiadnom prípade najužitočnejšou možnosťou. Možno práve vďaka nemu sa vytvorila negatívna „povesť“ peňazí. Hromadenie dlhov na kreditných kartách, napchávanie šatníkov vecami z ďalšej novej kolekcie, ktoré vlastne nepotrebujeme, nepotešia a nebudú sa nosiť, je zbytočné. Toto správanie nevedie k radosti, ale k depresii.

Správny prístup k peniazom vám môže pomôcť cítiť sa šťastnejšie, hovorí Ian Bowen. Ponúka tri spôsoby, ako si „kúpiť šťastie“.

1. Míňajte peniaze, aby ste potešili ostatných

Ak máte voľné peniaze, môžete urobiť niečo nečakané a príjemné: napríklad poslať veľkú kyticu kvetov svojej milovanej tete alebo zablahoželať starému priateľovi k nejakému úspechu.

Ak na takéto veci nie sú peniaze, použite svoju energiu na zamýšľaný účel. Neviete si objednať kyticu kvetov? Nahrajte video správu pre svoju tetu a potešte svojho priateľa výberom spoločných fotografií.

2. Investujte do svojho rastu

Byť šťastný znamená investovať do seba. Môžete mať na mysli zaujímavý kurz alebo program – nie nevyhnutne súvisiaci s vašou hlavnou činnosťou, ale, ako sa hovorí, „pre dušu“. Psychológ navrhuje, aby ste sa nezamýšľali nad tým, či je rozumné míňať peniaze na takéto školenie, ale jednoducho to robiť preto, že chcete.

Ak sú finančné možnosti obmedzené, stále by ste sa nemali pripraviť o nové vedomosti - internet otvára veľa príležitostí, ako ich získať zadarmo. „Pozerajte inšpiratívne videá, absolvujte bezplatné online kurzy,“ odporúča Bowen.

3. Investujte do vecí, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie.

Ian Bowen navrhuje zamerať sa na nákupy, vďaka ktorým sa budete cítiť silnejší, šťastnejší, múdrejší alebo jednoducho lepší. Nakupujte nie preto, že je to nevyhnutná módna položka, ale preto, že odráža niečo dôležité o vás.

A na to opäť nie je potrebné mať financie. Môžete potešiť seba, povzbudiť alebo osláviť významnú udalosť bez míňania peňazí. „Hľadajte kreatívne spôsoby, ako si zapamätať aktuálny okamih, osláviť pre vás významný deň. Napríklad nájdite obrázok, ktorý vyhovuje vašej nálade, a nastavte si ho ako šetrič obrazovky.“

Je zrejmé, že nie samotné peniaze nás robia šťastnými – spôsob, akým ich míňame, nám môže vyvolať úsmev na tvári. Ale fanatické hromadenie a neochota míňať peniaze na radosti nášho krátkeho života sú rovnako škodlivé ako bezmyšlienkovité plytvanie.

Každý sa môže sám rozhodnúť, čo mu prinesie potešenie. Filantropia? Spontánnosť? Dobrodružstvá? stvorenie? Táto voľba určí, ktorý spôsob míňania peňazí vás urobí šťastnejšími.

O autorovi: Ian Bowen je psychológ a kouč.