Práca, štúdium, deti, domov — moderné ženy sú zvyknuté bojovať každý deň na viacerých frontoch a únavu považujú za cenu úspechu. To všetko vedie k chronickému únavovému syndrómu, ktorého následky (vrátane depresie a spánkového apnoe) zažila aj autorka knihy, lekárka Holly Phillipsová.
Vyrovnať sa s problémom jej trvalo niekoľko rokov a konzultácie desiatok odborníkov. Teraz svoje skúsenosti využíva pri liečbe pacientov. Univerzálne recepty, ako sa zbaviť únavy, samozrejme neexistujú. Niekomu stačí vzdať sa pár návykov, iný potrebuje zmeniť životný štýl a starať sa o svoje zdravie. V každom prípade, rady autora pomôžu diagnostikovať príčinu únavy a prevziať kontrolu nad situáciou.
Vydavateľstvo Alpina, 322 s.