Obsah
Tanec je nepochybne jedným z najlepších spôsobov, ako sa uvoľniť, dať si telo do poriadku. Keď ľudia prídu k psychológovi, vždy im odporučia niečo urobiť a často aj tancovať. prečo? Všetko je tu jednoduché: tanec zvyšuje sebavedomie, vytrvalosť a výkonnosť tela, trénuje všetky svaly tela. Tanec je obrovská výhoda!
Hudba sama o sebe pôsobí na človeka pozitívne (samozrejme podľa toho, ktorá), pomáha odpútať sa od problémov a starostí a ak sa doplní aj tancom, efekt bude lepší! Nezáleží na tom, či má človek 20 alebo 80 rokov – tanec mu zmení život, výrazne zlepší jeho fyzický a emocionálny stav.
Ak premýšľate o tom, aké tance robiť, odporúčame vám zoznámiť sa s tými najzápalnejšími a najkrajšími! Keď ich raz začnete robiť, nebudete vedieť prestať, možno to ani nepotrebujete?
10 Brušný tanec
Brušný tanec – jeden z očarujúcich antických tancov. Rozšírené v arabských krajinách a na Blízkom východe. Po vydaní brazílskeho seriálu „Clone“ (v roku 2001) sa všetky ženy chceli naučiť triky zvádzania mužov tancom! Pre nácvik tohto druhu tanca nie je dôležitý vek a postava, dôležitá je ladnosť a krása pohybov. Ak to dokáže žena, potom z nej nemôžete spustiť oči!
Samozrejme, krásne pohyby nebudú fungovať prvýkrát, takže veľa dievčat a žien navyše chodí na choreografie, čo prináša pozitívne výsledky. Brušný tanec je veľmi vzrušujúci a užitočný: v tomto procese sa naučíte nové pohyby, naučíte sa ovládať svoje telo a svaly.
9. skrúteniu
skrúteniu nazývaný tanec parazitov! Zdá sa, že je to tu ťažké – len sa rýchlo hýbete, no tu potrebujete aj určitú techniku, koordináciu pohybov. Podľa niektorých správ bol prvým človekom, ktorý vynašiel zvrat, Chubby Checker, ale existuje veľa dôkazov, že sa objavil oveľa skôr. Checker začal tancovať až v roku 1960, niektorí interpreti však do svojich albumov zaradili skladby v štýle twist. Prvou takouto skladbou je „Let`s Do The Twist“, predvedená v roku 1959.
Twist je jasný tanec, na ktorý sa môžete pozerať celé hodiny! Demonštruje sa vo filmoch Pulp Fiction (1994), Kaukazský väzeň (1967) a ďalších. Ťažisko tohto tanca je na nohách.
8. Salsa
Vášnivý, jasný a groovy tanec sa nazýva salsa. Tento druh tanca je populárny po celom svete – fascinuje svojou krásou! Napriek tomu, že predtým bol tanec bežný na ulici, dnes sa študuje takmer vo všetkých tanečných školách. Salsa nemá jasné pojmy a definície – mieša rôzne štýly a smery latinskoamerických a moderných tancov.
Existujú poddruhy salsy – je ťažké ich všetky vymenovať, ešte ťažšie je tancovať. Salsa je pôvodne latinskoamerický tanec. Škola bola založená v USA v rokoch 1960-1970. K tomuto tancu má blízko mambo a latinskoamerický jazz. Charakteristické črty salsy: kreativita, improvizácia a ľahká komunikácia s partnerom.
7. reggaeton
Mnohí uprednostňujú tento konkrétny druh tanca, pretože nemá hranice, a to v každom zmysle. Mnohí, ktorí si všimnú nedostatok hraníc, sa však obrátia reggaeton do vulgárnosti.
Termín je potrebné definovať. Vo všeobecnosti je reggaeton názov hudobného smeru, ktorý možno pripísať 70. rokom. Reggaeton má 2 domoviny: Panamu a Portoriko. Na začiatku jej existencie bol tanec a hudba zakázaná a diskotéky, ktoré mládež organizovala, strážcovia zákona rýchlo zatvárali. Situácia sa začala meniť v 90. rokoch vďaka Dj Playerovi, Gerardovi Kruetovi a Djovi Negrovi. Zmenili názor spoločnosti na smerovanie.
Základnými princípmi tanca sú skrátka plasticita a zmysel pre rytmus. Môžete sledovať lekcie na YouTube a nacvičovať tance pred zrkadlom.
6. Samba
Samba – exotický brazílsky tanec. Väčšinu pohybov, ktoré sa v nej vykonávajú, priniesli africkí otroci. Kedysi sambu tancovali len ľudia z nižších vrstiev, no postupne sa o ňu začali zaujímať aj vyššie vrstvy. Hlavná vec v tanci je uzavretá poloha.
Informácie o pôvode samby sú rozporuplné: niektoré zdroje uvádzajú, že tanec vznikol v XNUMX. storočí v Rio de Janeiro, iné, že sa zrodil v Bahii. Pre Brazílčanov je samba to isté ako okrúhle tance a tance pre Rusov. Stojí za zmienku, že mestská samba sa líši od vidieckej a Brazílčania sú si istí, že žiadny cudzinec nebude schopný presne reprodukovať pohyby.
5. Cha-cha-cha
Tanec so zvučným názvom cha-cha-cha – africký „potomok“, čo sa dá povedať aj o iných latino tancoch. Väčšina ľudí pozná tanec ako spoločenský šport. Sú 3 veci, ktoré ho odlišujú od ostatných latino typov: je to ostrosť, výraznosť, jasnosť.
Cha-cha-cha sa môže hrať samostatne alebo v duete. Zaujímavé je, že obe možnosti sú populárne. Tanec sa objavil vďaka experimentom skladateľa Enrique Horrinu s Dansonom. Výsledkom je, že v roku 1950 vznikol kubánsky tanec cha-cha-cha. V niektorých smeroch je tanec podobný rumbe, ale je rýchlejší v rytme a pôsobí dynamickejšie. Tento druh tanca má zvláštny rytmus: predvádza sa rýchlo alebo pomaly a s typickým kubánskym švihom v bokoch.
4. rumba
rumba – tanec, ktorý sa vyznačuje originálnymi pohybmi, ktoré v podstate lákajú. Do každého z nich sa investuje veľa vášne, flirtovania. Rumba nie je len tanec, ale istá subkultúra, napríklad hippies, frajeri a iní. Vo všeobecnosti je tento tanec párovým tancom, partneri predvádzajú veľmi veľkolepé pohyby tela.
Kuba je rodiskom jasného tanca. Všetko sa to začalo v 60. rokoch, keď Afroameričania, ktorí sa dostali z otroctva, prúdili z východného okraja Kuby do osád: Matanzas a Havana. Afričania priniesli svoju kultúru do krajín ostrova Slobody a šírili ju medzi miestnymi obyvateľmi. V rumbe sa pozornosť venuje hlavne telu a musím povedať, že rytmy sú veľmi zložité.
3. R&B
Smer R&B bol vždy populárny, najmä medzi mladými ľuďmi. Módny fenomén si obľúbil rôzne skupiny ľudí: R&B sa počúva, študuje v tanečných skupinách, hrá sa na večierkoch.
Dnes je to najmódnejší tanec medzi mladými ľuďmi. Na základe prvkov funku, hip-hopu, jazzu. Charakteristický znak R&B: harmonická kombinácia tvrdých a plynulých pohybov.
Ako v mnohých iných mládežníckych hudobných smeroch, základom tohto tanca je schopnosť byť „ľahším“ na parkete. Základným princípom R&B je improvizácia. Tanečný smer zahŕňa skákanie, hojdanie, kývanie rukami. Aby ste sa naučili techniku, musíte najprv „napumpovať“ každú časť tela.
2. Flamenco
Flamenco je vášnivý španielsky tanec, ktorý pomáha krásne žiť. Dáva radosť a potešenie, môžete tancovať sám. Tento tanec zmierňuje stres, ktorý je pre obyvateľov veľkých miest taký dôležitý.
Flamenco je zosobnením vášne, ohňa a dokonca drámy. Aby ste zabudli, stačí sa pozrieť na veľkolepé a výrazné pohyby tanečníkov. Oficiálny dátum narodenia tanca je zaregistrovaný: 1785. Vtedy Juan Ignacio Gonzalez del Castillo (1763-1800) prvýkrát použil slovo „flamenco“. Ale história smeru siaha hlboko do minulosti.
Flamenco je lákavý tanec, možno ho vidieť v uliciach Andalúzie, kde sa tancuje na uliciach, každopádne o ňom rozprávajú samotní Španieli.
1. Tango
Tento tanec sa nazýva tanec lásky a vášne, v Európe sa ho dokonca snažili zakázať. Ale zdá sa, že to nefunguje. Tento tanec je taký horúci, že keď sa v Argentíne začal tancovať, predvádzali ho len muži. Žena nesmela tancovať tango s mužom.
Najčastejšie sa pri slove „tango“ automaticky priradí ďalšie slovo – argentínsky. Sú aj iné typy, ale v školách, v rôznych predstaveniach, to tancujú. Argentínske tango je uvoľnenejšie, má improvizáciu. Partner vedie a partner ho nasleduje. Všetko vedenie v tomto tanci vykonáva telo. Partneri sa navzájom tesne dotýkajú bokmi, takže jeden by mal byť tomu druhému aspoň minimálne príjemný.