Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

Vitajte v referenčnej príručke, aby ste vedeli ako liečiť premnoženie candida albicans.

Pred niekoľkými rokmi som veľmi trpel kandidózou. Zjavne kvôli symptómom, ale aj nepochopeniu lekárov, nedostatku podpory okolo mňa a tiež kvôli nedostatku kvalitných informácií na internete.

Dúfam, že vďaka tejto príručke nájdete podporu, ktorá mi v tom čase chýbala, a tiež klávesy na nastavenie programu zbavte sa kandidy a uzdravte sa.

PS: v spodnej časti článku nájdete malý bonus, 11 najlepších prírodných liekov na zníženie kandidy.

Želám vám veľmi dobré čítanie

Čo sa z tohto článku naučíte?

  • Pochopenie toho, čo je premnoženie Candida albicans
  • Odhaľte symptómy a formy rôznych kandidóz
  • Na odstránenie kandidy použite mechaniku trojstupňového programu
  • Znova objavte zdravý životný štýl a zdravú výživu
  • Spoznajte všetky najlepšie zdroje na internete týkajúce sa Candida albicans

Čo je candida albicans

Candida albicans je diploidný organizmus, je to druh kvasiniek, ktoré sa zvyčajne nachádzajú na koži a výstelke úst alebo vagíny a v žalúdku.

Candida albicans je preto hubová infekcia, ktorá spôsobuje aj kandidózu nazýva sa premnoženie kandidy.

Obvykle je prítomný v našom črevnom systéme, kde je súčasťou našej črevnej flóry, to znamená vyváženého spektra mikroorganizmov, ktoré nám pomáhajú tráviť jedlo a podporovať imunitný systém v jeho každodennej práci.

V takom prípade sa objaví kandidóza črevná rovnováha je narušená a že kvasinky candida nakoniec porazia ostatné mikroorganizmy. To má za následok oslabenie nášho imunitného systému a narušenie trávenia nášho jedla.

Okrem toho bunky z candida emituje toxický odpadako je neurotoxín acetaldehyd, ktorý môže na rôznych miestach vášho tela vyvolať rôzne symptómy.

V ďalšej časti tohto článku budem odkazovať na candida albicans sa jednoducho nazýva kandidóza.

Aj keď existujú rôzne hubové organizmy, ktoré sú zaradené do pojmu kandida, je to candida albicans, ktorá je zďaleka najdôležitejším organizmom, na ktorý si treba dávať pozor, pokiaľ ide o kvasinkovú infekciu.

Presné definovanie candidy albicans je chúlostivá záležitosť plesňová infekcia sa môže objaviť v troch odlišných formách.

Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

3 odlišné formy kandidy

Najznámejšie sú kvasnicová forma (jednotlivé kvasinkové bunky) a patogénna hubová forma (rozvinutejší organizmus, ktorý má vetvovité výrastky, známy ako hýfy).

La hubová forma je virulentnejšia a je to ona, ktorá je všeobecne zodpovedná za výskyt kandidózy.

Na druhej strane obe tieto variácie tejto huby emitujú rovnaký zoznam asi 79 degradačných látok, ktoré všetky môžu vyvolať príznaky kandidózy.

Táto schopnosť metamorfózy, ktorú má candida, jej dáva jasnú výhodu oproti iným mikroorganizmom, pretože jej umožňuje prežiť extrémne odlišné teploty a stupne pH. Z tohto dôvodu je kandidóza tak ťažko liečiteľná.

Kandidóza sa potom môže objaviť na koži, najmä na slabinách, záhyboch zadku, medzere medzi prsiami, prstami na nohách, prstoch a v pupku ako svrbivá červená škvrna.

Na orálna sliznica, prejavuje sa tvorbou drozdov vo forme bielych škvŕn vo vnútri úst, na jazyku, na podnebí a okolo pier.

Vaginálna alebo genitálna sliznica sa prejavuje bielym výbojom sprevádzaným svrbením, ktorý sa označuje ako „vaginálna kvasinková infekcia“.

Môže sa objaviť aj pálenie pri výdaji moču na infekcie slizníc močových ciest.

Pochopíte, formy kandidózy sú veľmi početné.

Vykonajte test: ako zistíte, že máte kandidózu?

Pred pokračovaním. Malá poznámka k podmienkam.

Kandidóza: alebo skôr kandidóza je choroba spôsobená vývojom candida albicans

Mykózy: je infekcia spôsobená hubami veľmi často candida albicans (opäť on).

Existujú 2 hlavné typy kvasinkových infekcií:

  • Kandidóza : ktoré postihujú kožu a sliznice
  • Dermatofytózy ktoré postihujú kožu, nechty alebo vlasy.

Kandidóza a mykóza sú teda viac -menej synonymá.

Príznaky spojené s množením candida albicans

La kandidóza je stále relatívne neznáma infekcia. V každom prípade vo Francúzsku. Anglosaské krajiny majú na nás dobrý náskok, pokiaľ ide o skríning a liečbu. (Na tomto webe nájdete aj mnoho zdrojov v angličtine. A keďže som dvojjazyčný, predstavím vám napríklad najnovšie práce zo Spojených štátov)

Existujú rôzne štatistiky, ale podľa najnovšie údaje medzi 70% a 80% svetovej populácie trpia kandidózou. Viem, toto číslo je prekvapujúce. Čo tiež znamená, že sa môžete nakaziť.

Prečo taký vývoj kandidózy?

Existuje mnoho dôvodov, prečo kandidóza exponenciálne rástla. V spôsobuje predovšetkým našu módu a stravovacie návyky.

Lmoderná strava plná cukru a rafinovaných produktov je perfektnou pôdou pre rozvoj kandidózy

K tomu sa pridáva pravidelné používanie antibiotík.

Neskôr uvidíme, že antiobotiká tiež prinášajú veľmi priaznivý základ pre rozvoj kandidózy. Okrem toho, antikoncepčné pilulky, lieky proti vredom (cimetidín atď.)

 Okrem toho ďalšie lieky útočiace na črevnú flóru, hormonálne zmeny počas tehotenstvo, stres, antikoncepčné tabletky ... podporujú rozmnožovanie candidy albicans.

Ako huba je jeho vývoj podporovaný prítomnosťou cukru a vlhkosti. Preto priberanie na váhe, zvyšujúce sa potenie, môže podporovať jeho proliferáciu.

Candida albicans je vo všeobecnosti benígna, ale potom násobenie, stáva sa patologickým.

Musí sa s nimi zaobchádzať rýchlo, aby sa predišlo akýmkoľvek komplikáciám. Inými slovami, človek môže byť nosičom tejto huby bez toho, aby ju ovplyvnila kandidóza.

Pre zdravého človeka kandidóza nepredstavuje hrozbu, okrem výnimočných prípadov, keď vsiakne do krvného obehu. Táto situácia sa potom nazýva kandidémia. Môže to viesť k sepse.

Kandidóza môže byť smrteľná u imunokompromitovaných pacientov s AIDS alebo rakovinou podstupujúcich chemoterapiu alebo po transplantácii kosti.

Na zoznam nepríjemností sa pridávajú aj ďalšie symptómy, najmä tráviace problémy, zápal močového mechúra, mnohopočetné infekcie spôsobené oslabeným imunitným systémom, ako sú infekcie ORL, vredy na koži, chronická depresia atď.

Ale vo všetkých prípadoch je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať.

Príznaky kandidózy

  • Veľká únava
  • Bolesti hlavy
  • Balóniky
  • Pocit bolesti v genitálnom trakte
  • Mykózy, ktoré sa opakujú
  • Chronické erupcie
  • Bolesť svalov
  • Sexuálna dysfunkcia
  • Pocit únavy

Bohužiaľ, toto nie je vyčerpávajúci zoznam všetkých symptómov kandidózy. To vám však umožní mať už dobrý prehľad o možnom poškodení.

Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

Bolesť hlavy, únava, možno trpíte kandidózou?

Na liečbu kandidózy alebo spomalenie proliferácie candida albicans vo všeobecnosti stačí antimykotická liečba a aplikácia našich rád.

Ak sa príznaky zhoršia, odporúča sa diéta proti kandidám. Okrem toho je pred užitím akýchkoľvek liekov potrebná rada lekára. Hydratácia je tiež prvkom, ktorý by ste nemali zanedbávať.

Nakoniec, zdravá a dostatočná strava, ako aj a dokonalá hygiena tela je účinnou prevenciou proti kandidóze. Tehotné ženy sú na vaginálne sliznice najcitlivejšie, preto by mali dodržiavať špecifickú liečbu.

Trojstupňový plán útoku na porazenie kandidózy

Zhrnutie nášho trojstupňového plánu útoku

1

Le diéta zameraná na kandidózu Na prvý pohľad sa to môže zdať trochu obmedzujúce, najmä ak sa rozhodnete začať s detoxom.

Na druhej strane to, čo v boji proti premnoženiu kandidózy skutočne spôsobí rozdiel, je zdravá strava s nízkym obsahom cukru.

Hlavnou vecou, ​​ktorej sa treba vyhnúť, je ovocie, škroby a všetky pridané cukry. Existuje mnoho ďalších informácií, ktoré je potrebné vziať na vedomie. Akonáhle začnete skúmať svoj výber jedál, možno budete prekvapení, aké zložky obsahujú.

2

Čo chceme? povedzme probiotikami? Najjednoduchším spôsobom, ako vysvetliť, ako fungujú, je pochopiť, že sú to zdravé baktérie, ktoré sú súčasťou vašej črevnej flóry.

Keď trpíte kandidózou, tieto mikroorganizmy vo vašej črevnej flóre sú destabilizované. Pridanie bohatého zdroja probiotík do vašej stravy (či už vo forme doplnkov alebo prostredníctvom konzumácie probiotických potravín) vám umožní črevnej flóry, aby získala späť svoju rovnováhu a udržiavať prítomnosť týchto aktívnych a zdravých organizmov.

3

Nie je to nutné tiež nezabudnite na užitočnosť antimykotík. Je potrebné dodržiavať antimykotickú liečbu, pretože iba vaša strava a probiotiká nebudú stačiť na zvrátenie vášho premnoženia kandidózy.

Väčšina antimykotík má rovnaký spôsob fungovania: oslabujú membrány buniek kandidózy. Na druhej strane, antimykotiká na seba nadväzujú a nie sú si podobné, vysvetlím, ako môžu byť prírodné antimykotiká účinnejšie (a spôsobovať menej vedľajších účinkov) ako antimykotiká farmaceutické.

1-Diéta proti kandidóze a detoxikácia

Detoxikácia tela

Počas prvej fázy sa pozrieme aj na detoxikácia tela. Ide o to, pripraviť si dokonca aj jeho detoxikačný nápoj.

Je ich veľa. Tu vám ponúkam osvedčený detoxikačný prostriedok: melón-citrón-mäta a samozrejme vodu

Prečo melón:

Vodný melón umožňuje telu vyplaviť toxíny, pretože obsahuje zložku nazývanú citrulín, čo je nebielkovinová aminokyselina. To umožňuje pečeni detoxikovať.

Prečo citrón

Citrón pomáha stimulovať tráviaci systém a pri kandidóze je tráviaci systém často hore nohami. Ďalším pozitívnym účinkom citrónu je, že upravuje zápchu, pálenie záhy a nadúvanie.

  • 1 až 2 litre vody. Všetko závisí od toho, či chcete, aby bol váš nápoj silný alebo jemnejší
  • Kúsok melónu alebo uhorky
  • 1 citrón alebo limetka
  • 15 listov mäty
  • Nejaké kocky ľadu

Príprava

  • Nakrájajte dobrý kus vodného melónu (na kocky), ktorý vložíte do veľkého džbánu
  • Limetku nakrájajte na štvrtiny, priložte k melónu
  • Vložte lístky mäty
  • Pridajte 1 až 2 litre vody
  • Necháme cez noc odstáť v chladničke
  • Nasledujúci deň pridajte kocky ľadu
  • Je to pripravené

Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

Skutočná pochúťka na začiatok

Základný detox hrubého čreva trvá 1 až 2 týždne. Hneď ako skončí, budete môcť začať užívať probiotiká a antimykotiká.

V počiatočnom štádiu detoxikácie môžete pociťovať niektoré príznaky náhlej eliminácie. Preto odporúčam už od začiatku liečby užívať vysokokvalitné detoxikačné doplnky, pretože toto opatrenie zníži alebo úplne odstráni nástup takýchto symptómov.

Tu sú kľúčové kroky efektívnej detoxikačnej diéty:

  • Konzumujte surové šaláty a dusenú zeleninu
  • Pi veľa vody
  • Prednostne si vyberajte bio produkty
  • Pokračujte v detoxikácii 3 až 10 dní

Vyváženie a diéta

Je to nevyhnutné začnite na dobrom základe, nechystáme sa rozvinúť náš plán útoku na zlý základ. Tento prvý krok je preto veľmi dôležitý. Upevní sa a zvykne si osvojiť si správne návyky.

V našom stále viac stresujúcom a hektickom živote je veľmi ľahké vypestovať si určité zlé stravovacie návyky, ktoré povedú k rozvoju kandidy. Hovorím samozrejme o všetkých produktoch už uvarených, s príliš veľkým množstvom soli a najmä príliš veľa cukru.

Počas našej rovnováhy potravín to preto urobíme zamerajte sa na zeleninovú diétu väčšinou zelené a teda bohaté na vlákninu. Ak môžete, je najlepšie kupovať bio produkty.

Túto prvú fázu môžete nechať trvať týždeň. Môžete byť hladní, a tak pridajte jedno alebo dve vajíčka denne, aby ste do svojho jedálnička zaradili bielkoviny.

Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

Toto je veľká časť vašej novej diéty. Dúfam, že máte radi zeleninu 🙂

Tu je teda rýchla pripomienka tejto časti liečby, než prejdete na konkrétny zoznam potravín, ktoré je potrebné jesť alebo ktorým sa vyhnúť.

Sotva sa vám bude táto správa páčiť, ale teraz je najvyšší čas rozlúčte sa so syrom, alkoholom, čokoládou a všetky sladké dobroty, ktoré ste tak dlho milovali.

Problém je, že všetky tieto potraviny sú pre vás obzvlášť atraktívne, ale ešte viac priťahujú bunky kandidózy prítomné vo vašej črevnej flóre. VS

To znamená, že zakaždým, keď rozpútate túžbu, súčasne zároveň pohostíte nenasytné patogény, ktoré obývajú váš črevný systém.

Jedlá, na ktoré sa treba zamerať

  • Zelenina, ktorá nie je škrobová (špargľa, brokolica, baklažán, cibuľa atď.)
  • Probiotický jogurt so živými fermentami (bez pridaného cukru)
  • Štíhle mäso
  • Bezlepkové zrná (skúste pohánku, quinoa alebo proso)
  • Byliny / korenie / korenie
  • Bylinné čaje
  • Rastlinné sladidlá (stévia a xylitol

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

  • Cukry (sem patria sirupy, čokoláda, med a všetky pridané cukry)
  • Alkohol
  • Zrná a potraviny obsahujúce lepok (čokoľvek vyrobené z pšenice, raže, ovsa, jačmeňa alebo kukurice)
  • Ovocie (vylisovaný citrón nie je problém, ale väčšina ovocia má príliš vysoký obsah cukru
  • Škrobové jedlá (zemiaky, mrkva, sladké zemiaky a hrášok
  • Lahôdkové mäso a spracované mäsové výrobky
  • Morské plody a ryby z akvakultúry
  • Prísady a konzervačné látky (v zásade čokoľvek s prísadami, ktoré vôbec nevyzerajú ako jedlo)
  • Koreniny a ochucovadlá, ktoré obsahujú cukor
  • Čaj a káva

2-Použitie probiotík

Čo máme na mysli, keď hovoríme o premnožení kandidózy? Jednoducho povedané, ide v zásade o situácie, keď kvasinky podobné kandidám rastú mimo kontroly a ohrozujú zdravé baktérie vo vašej črevnej flóre.

Tieto zdravé baktérie, zbavené priestoru a výživy, nakoniec zmiznú. Baktéria candida albicans veľmi rýchlo prevezme vašu črevnú flóru a zlikviduje ostatné baktérie a dôjde k premnoženiu kandidózy.

Probiotiká: posilnenie vášho imunitného systému

Vedecký výskum ukázal, že prítomnosť adekvátnych úrovní baktérií stimuluje imunitný systém a pomáha telu bojovať s patogénmi. Vedci za tým vidia dva dôvody.

V prvom rade sa odhaduje, že zdravé baktérie podporovať činnosť imunitného systému a tým pomôcť telu reagovať na nové infekcie.

Za druhé, súčasne sa verí, že probiotiká dokážu udržať kyslosť črevného systému produkciou látok, ako je kyselina mliečna. Táto kyslosť potláča vývoj patogénov, ako je kandidóza.

Probiotiká potláčajú kandidózu

Obrovský prísun baktérií prospešných pre črevnú flóru v ňom vytvára konkurenčné prostredie, v ktorom každý mikroorganizmus súťaží o priestor a výživu.

Takto probiotiká, ktoré sú pre nás prospešné, zaberajú priestor a zdroje, ktoré by inak boli absorbované kvasinkami candida. Preto Odporúčam pravidelné používanie probiotika s vysokým obsahom baktérií.

Ako si vybrať správne probiotiká

Probiotiká na seba nadväzujú a nie sú si podobné. Nie je neobvyklé platiť ceny zlata za výrobok, ktorý sa ukáže ako nekvalitný.

Našťastie existuje niekoľko skvelých produktov, ktoré nezruinujú banku. Ide najmä o značky, ktoré ponúkajú bezchybnú kvalitu, dobrú hodnotu za peniaze a vynikajúcu dostupnosť obchodu.

Ďalšie informácie o týchto produktoch sú vám k dispozícii pri prezeraní môjho programu. Tu sú niektoré z týchto informácií, ktoré sú pri nakupovaní najdôležitejšie, ako návod.

Kritériá, ktoré vám predložím, sa vzťahujú na probiotiká na báze kyseliny mliečnej.

Probiotiká vyrobené z pôdnych vrstiev pôsobia iným spôsobom, pretože sú oveľa odolnejšie voči absorpcii a zostupu do črevného systému. To znamená, že nevyžadujú chladenie a sú rovnako účinné aj pri oveľa nižšom množstve baktérií v každej kapsule.

3-antimykotiká

Vhodná strava s nízkym obsahom cukru a uhľohydrátov predstavuje také doplnkové úsilie. Podobne, kvalitná antifungálna liečba môže dokončiť plán útoku.

Ako funguje antimykotikum?

Väčšina antimykotík účinkuje tak, že oslabuje bunkové steny kvasiniek, ako je kandidóza. Akonáhle stena zoslabne, bunka dlho nevydrží a je odstránená vašim imunitným systémom.

Lekár vám môže predpísať farmaceutický antifungálny liek - príkladom môže byť nystatín.

Na druhej strane, ak sú tieto produkty účinné pri likvidácii kvasinkových buniek, majú aj vedľajšie účinky, ktoré nie sú zanedbateľné.

Bunky kvasiniek sa koniec koncov veľmi nelíšia od našich vlastných buniek. Je preto mimoriadne ťažké vyvinúť antimykotikum, ktoré je schopné napadnúť patogén bez toho, aby poškodilo aj naše vlastné bunky.

Ak na druhej strane prírodné antimykotiká osloviť vás viac, je upokojujúce vedieť, že na trhu je mnoho typov, ktoré môžete vyskúšať.

Spravidla majú oveľa menej vedľajších účinkov, sú dostupné bez lekárskeho predpisu a napriek tomu sú impozantnými odstraňovačmi kvasiniek.

Aké prírodné antimykotiká?

Ak idete s prírodnými antimykotikami, existujú informácie, ktoré by ste mali vedieť.

V prvom rade je úplne možné tieto antimykotiká skombinovať a užiť viac ako jednu súčasne. Prírodné lieky sú oveľa miernejšie ako lieky na predpis; kombináciou použitých antimykotík zvýšiť schopnosť vášho imunitného systému bojovať proti kandidóze.

Potom by ste mali vždy mať na pamäti, že je lepšie začať s nízkymi dávkami a potom ich zvyšovať: vyhnete sa akémukoľvek riziku, že vás zasiahnu príznaky príliš náhleho vylúčenia.

Existuje veľa prírodných antimykotík. Tu uvidíme iba 2, ale obzvlášť silné.

Kyselina kaprylová

Toto je jedna z aktívnych zložiek kokosového oleja a tento výrobok je dostupný vo forme tabliet.  

Môžete sa tiež namiesto toho rozhodnúť každé ráno absorbovať 2-3 polievkové lyžice kvalitného panenského kokosového oleja. Vedecká štúdia z roku 2007 nepochybne stanovila účinnosť kokosového oleja a kyseliny kaprylovej na kandidózu.

Záver tejto správy bol skutočne taký, že „kokosový olej by sa mal systematicky používať na liečbu proti plesňovým infekciám“.

Oreganový olej

Oreganový olej sa bežne predáva vo väčšine obchodov s vitamínmi a doplnkami, zvyčajne vo forme kapsúl. Štúdie preukázali účinnosť oreganového oleja na rôzne plesňové infekcie. Je to obzvlášť silné antimykotikum.

Antifungálne krémy

Miestnu liečbu kandidózy je možné vykonať pomocou krémov alebo šampónov určené na aplikáciu na ošetrované oblasti, ako sú pery, koža, vaginálna dutina, atď. Všeobecné antimykotiká sa dodávajú v niekoľkých formách, ako sú vajíčka, tablety atď.

Bez ohľadu na typ liečby sa užívanie týchto liekov a trvanie liečby líšia podľa predpísaného lieku, ale aj podľa liečeného pacienta.

Môžu byť predpísané lieky krátkeho trvania, ktoré pôsobia rýchlejšie, pretože obsahujú pomerne veľké množstvo účinných látok.

Tento typ ošetrenia je najpraktickejší, pretože je pominuteľný a nepredstavuje zdroj nepríjemností. Na druhej strane je dlhodobá liečba indikovaná u zraniteľných pacientov, ako sú tehotné alebo dojčiace ženy.

Pri otvorenej liečbe sú lieky založené na antifungálnych látkach ako napr klotrimazol alebo mikonazol. Voľba lieku závisí od zdravotného stavu a návykov pacienta. Lieky sú teda predpisované v rôznych dávkach a dávkach, spravidla od 1 do 7 dní.

Dlhodobá liečba sa môže líšiť od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov, v závislosti od lieku. U lekára bude typ liečby závisieť od zdravotného stavu pacienta.

Použité účinné látky sú tiež antifungálna báza z ktorých sa najčastejšie používajú butokonazoly a tercanazoly.

11 najlepších prírodných riešení na elimináciu kandidy (BONUS)

Domáce prostriedky alebo recepty

Pri liečbe kandidózy je najdôležitejšia skutočnosť, že „vy, ja, my“ ju môžeme vyliečiť prirodzeným spôsobom, a to prípravou receptov na „domáce“ jedlá. Skutočne existuje tisíc a jeden spôsob, ako pripraviť zázračné recepty na účinný boj proti candide albicans.

Tieto recepty obsahujú hlavné zložky, ktoré podporujú množenie dobrých baktérií a likvidáciu kvasiniek vo vlhkých a horúcich oblastiach nášho tela.

Prírodný jogurt

S tým je v prvom recepte obyčajný jogurt (2). Ten skutočne obsahuje veľa baktérií, ktoré umožňujú účinný boj proti degradácii kvasiniek. Čistý jogurt je navyše možné aplikovať aj vnútorne alebo zvonka.

Keď už sme o tom, radím vám, pred podaním jogurtu pridať polovicu čajovej lyžičky škoricového prášku. Bez ohľadu na to sa vždy odporúča konzumovať čistý jogurt bez cukru, aby ste boli zdraví.

levanduľa

Recept na levanduľu je navyše považovaný za prírodný „domáci“ liek na kandidu. Na jeho prípravu stačí uvariť zväzok čerstvej alebo suchej levandule v litri vody, maximálne 10 minút.

Po vychladnutí môžete prípravok použiť tak, že si ho pridáte do kúpeľa alebo jednoducho postihnuté miesto jemne opláchnete.

Okrem čistého jogurtu a zvláštnych vlastností levandule môžete túto infekciu vyliečiť aj zvolením diéty proti kandidóze.

Na doplnenie týchto domácich liekov môžete okrem toho konzumovať uprednostňované potraviny pred, počas alebo dokonca po liečbe kandidózy. V tejto súvislosti vám ponúkam zoznam potravín, ktoré môžete konzumovať.

  • Korenie, bylinky
  • Štíhle mäso
  • Zrná ako proso, pohánka
  • Bylinné čaje

Je zrejmé, že potravinám, ktorým sa treba vyhnúť, sú tie, ktoré obsahujú značné množstvo cukru ako med, čokoláda, sirupy. Vyhýbať by ste sa mali aj potravinám, ktoré obsahujú lepok (jačmeň, ovos, pšenica, kukurica atď.), škroby (hrach, zemiaky, maniok atď.), morské plody, ako aj konzervačné látky. a rôzne doplnkové produkty. Alkohol, čaj a káva by sa tiež mali vyhýbať, aby ste mohli účinne liečiť Candida albicans.

Prírodné antimykotiká proti Candida albicans

V prvom rade je candida albicans alebo kandidóza kvasinka prítomná v našom tele, ale v malom množstve. Keď však trpíme určitými patológiami, ako je cukrovka, obezita…, môže sa ich veľkosť rýchlo zväčšiť a vytvoriť hubu vo vlhkých a teplých oblastiach nášho tela.

Berbérine

 Patrí medzi ne napríklad berberín, prírodné antimykotikum extrahované z čučoriedok. Berberine je účinný prírodný liek na liečbu kandidózy a je známy svojimi výnimočnými vlastnosťami proti množeniu vírusov, baktérií a kvasiniek v našom tele.

cesnak

Rozhodnite sa pre cesnak (2), prírodné antimykotikum, ktoré je vo vašom známom prostredí všadeprítomné. Silný antibakteriálny cesnak je príjemným riešením dostupným pre každého. Pre väčšiu účinnosť vám však odporúča, aby ste ho konzumovali v prírodnom stave raz alebo dvakrát denne. Za týmto účelom ho môžete pridať surový alebo varený do jedla alebo na večeru.

kurkuma

Rovnako ako cesnak a berberín je aj kurkuma prírodným antimykotikom a je účinná v boji proti tomuto problému. Okrem toho pomáha množiť dobré baktérie a kvasinky proti kandidóze v našom tele. Keď to poviete, stačí do pohára vlažnej vody vložiť lyžičku čistého kurkumového prášku zmiešaného s niekoľkými kvapkami oleja. Rozhodnutím sa pre toto riešenie mi vyliečenie kandidózy trvalo iba dva dni.

Liečba candidy albicans: 3% prírodná 100-kroková metóda-Šťastie a zdravie

Účinné výživové doplnky na boj proti kandidóze

extrakt zo semien grapefruitu

Ak existujú ďalšie prírodné riešenia, ktoré nám nielen umožňujú ľahké uzdravenie, boli by to potravinové doplnky. Patrí medzi ne napríklad extrakt z grapefruitových jadierok. Podľa výsledkov výskumu publikovaných „Journal of Orthomolecular Medicine“ tento doplnok poskytuje trvalé výhody pre naše zdravie.

kyselina kaprylová

Kyselina kaprylová patrí tiež k najlepším prírodným liečebným prostriedkom alebo doplnkom stravy pri kandidóze. Navyše ho často používajú odborníci v oblasti prírodného zdravia a odborníci na výživu, pretože má výnimočné protiplesňové, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Prirodzene prítomný v materskom mlieku, v palmovom oleji ... kyselina kaprylová je ideálnym riešením na vyváženie baktérií a prevenciu nadbytočných kvasiniek v našom tele.

spirulín a chlorella

Okrem toho sa na trvalé vyliečenie kandidózy dôrazne odporúčajú potravinové doplnky na báze rias. V tejto súvislosti vás pozývam na objavenie vlastností dvoch konkrétnych zelených rias, konkrétne spiruliny a chlorelly. Referenčné výživové doplnky, tieto riasy obsahujú všetky živiny, minerály alebo stopové prvky potrebné na liečbu a prevenciu kandidózy, ako aj iných infekcií alebo rôznych chorôb.

aloe vera, bodliak mliečny, shiitake

Okrem Chlorelly a Spiruliny sa môžete rozhodnúť aj pre bylinné výživové doplnky, ktoré majú v prírodnej liečbe výnimočné vlastnosti. Medzi čiernym vlašským orechom, aloe vera, bodliakom, shiitake, zelenou chirette ... zoznam rastlín proti Candida albicans je takmer dlhý. Tak či onak, dúfam, že tu nájdete ideálne riešenie, ktoré vám umožní rýchlo a efektívne vyliečiť vašu infekciu.

Probiotiká ... znova a znova

Probiotiká, považované za prospešné baktérie, majú skutočne všetko, čo potrebujete na prirodzenú liečbu kandidózy. Skutočne vám ponúkajú značnú zásobu baktérií priaznivých pre vašu črevnú flóru. Za týmto účelom je ich hlavným účelom regenerácia obsadených priestorov a zdrojov absorbovaných kvasinkami typu „candida“ v konkrétnej oblasti vášho tela.

Ideálne je však získať probiotiká, ktoré majú vyšší podiel baktérií, aby sa posilnili jeho účinky a pôsobenie. V tomto ohľade sa môžete napríklad rozhodnúť pre lauctobacillus acidophilus (4), kvalitné probiotikum, ktoré môžete konzumovať pred raňajkami. Potom, ak sa candida albicans cyklicky vracia, odporúčam, aby ste užívali výlučne jednu kapsulu brusinkového acidofilu každé ráno pred raňajkami.

Relaxácia a zníženie stresu

Dnes mnoho ľudí zisťuje, že symptómy súvisiace s kandidou sa dramaticky zhoršujú, keď čelia stresujúcemu obdobiu v každodennom pracovnom alebo osobnom živote.

Skutočne, keď žijeme v neustálom strese, náš imunitný systém už nedokáže normálne fungovať.

V skutočnosti, čím viac sme v strese, tým viac stúpajú naše adrenalíny a čím viac uvoľňujeme obrovské množstvo cukru, ktoré následne nakŕmi kvasinky. Navyše, v čase stresu máme tendenciu konzumovať pohodlné jedlá (bohaté na cukor, prísady, dochucovadlá atď.)

Takže aj keď sa to vo väčšine prípadov nezdá byť zrejmé a obzvlášť náročné, urobiť krok späť, relaxácia môže byť prirodzeným riešením par excellence na uzdravenie sa.

V tejto súvislosti vás pozývam, aby ste trochu viac času venovali zábavným, utešujúcim a relaxačným aktivitám. Medzi nimi môžete napríklad nechať všetko za sebou a potom nájsť pohodlie a relaxáciu v salóne SPA, v ktorom si užijete masáž, saunu, ktorá vám ponúka len to dobré.

Potom sa môžete tiež venovať svojmu obľúbenému športu na konci víkendu, alebo sa rozhodnúť pre prechádzku, piknik v príjemnom prírodnom prostredí. Okrem toho, ak ste vyznávačom duchovných a duševných cvičení, výlučne vám navrhujem, aby ste sa rozhodli pre meditačné sedenie, aby ste sa mohli kedykoľvek uvoľniť a odpočinúť si. Výhody meditácie môžu navyše ľahko preniknúť do vášho každodenného života.

Jednoduché cvičenia, ako je hlboké dýchanie, vám môžu tiež pomôcť pri lepšom zvládaní stresových situácií. Môžete sa tiež rozhodnúť pre prírodné ošetrenia, ktorých prax sa práve stala jadrom trendu. V tejto súvislosti máte k dispozícii mnoho riešení:

  • Akupunktúra
  • aromaterapia
  • shiatsu
  • reflexné

Na záver možno povedať, že kvasinková infekcia nie je nevyhnutne ťažké liečiť. V tomto prípade je najlepším spôsobom ošetrenia útok na niekoľko fasád. Bez ohľadu na to, aké riešenia si vyberiete, odporúčam vám, aby ste vo svojej strave urobili čo najlepšie zmeny tým, že sa vyhnete cukru, rafinovaným uhľohydrátom a iným potravinám, ktoré podporujú rast kvasiniek, ktoré sú zdrojom kandidózy.

Najlepšie zdroje pre candidu albicans na internete

Zaujímavé zdroje

clubequilibraturel.com

Zaujímavý prvý prístup. Tento článok vysvetľuje symptómy a predstavuje test (na pohár vody). Je to dobré prvé čítanie, ktoré bude potrebné neskôr prehĺbiť.

ateliersante.ch

Tu je veľmi dobre skonštruovaný funkčný článok. Autor posudzuje príčiny, ale aj symptómy a riešenia, ako sa s kandidózou vysporiadať. Podrobný článok, ktorý prináša desivé pozorovanie šírenia kandidózy vo svete.

www.silver47.eu

Prehľad kandidov s časťou o vzťahu medzi rakovinou a kandidózou. Rozloženie nie je skvelé a čítanie trochu náročné, ale článok stojí za to

naturosante.com

Malý úvod k otázke. Ak poznáte predmet, nedozviete sa nič nové.

sante-bienetre64.com

Zaujímavý uhol pohľadu na Hélène naturopath. Pozerá sa na príčiny a symptómy. Článok, ktorý sa rýchlo číta a môže byť dobrým doplnkom vášho výskumu.

Osobné svedectvá

Vyrazte s Lili na zelenú

Úžasné svedectvo. Žiadam vás, aby ste si to prečítali. Lili vysvetľuje svoju cestu a diétu, aby prekonala kandidu. Uvedomujeme si, že trpezlivosťou a správnym výberom potravín môžeme dosiahnuť vynikajúce výsledky.

Vybraná pasáž:

"Od 1er September, nie som unavený. Dobre spím. Nemám ďalšie tlačidlá. Moja koža a vlasy sú všetky jemné. Niekto povie, že je to normálne, moja kandida už nie je kŕmená. Myslím si, že zastavenie cukru je pre mňa ideálne “

Text plný nádeje a veľmi motivujúci!

Tu to máte, myslím si, že týmto článkom máte základ na pochopenie a zavedenie účinného plánu boja proti kandidóze.

Neváhajte mi položiť otázky v komentároch. Rýchlo sa vám ozvem.

Nechaj odpoveď