Medzi fóbiami existujú niektoré, ktoré môžu prekvapiť, a teda sú to situácie, s ktorými sa dá stretnúť každý deň. Napriek tomu existuje veľa neobvyklých fóbií a je zaujímavé ich poznať, aby bolo možné lepšie analyzovať vlastnosti fóbií vo všeobecnosti a ako s nimi zaobchádzať. Budete tiež vedieť, ako sa tieto úžasné fóbie volajú.

Fóbia je iracionálny strach, ktorý postihuje mnoho ľudí. Najbežnejšími sú viscerálny strach zo zvierat (zoofóbia), začínajúc pavúkmi, hadmi.

Iné sú globálnejšie, napríklad agorafóbia (strach z davov) alebo fóbia z výšok. Niektoré sú však neobvyklejšie. Ak dokážu rozosmiať ľudí, ktorých sa to netýka, pre ostatných to môže byť veľmi trápne! O to viac, že ​​tieto fóbie sa spravidla týkajú situácií, predmetov alebo živých bytostí, s ktorými sa môžeme stretávať každý deň ...

Špecifické fóbie môžu byť navyše príznakmi väčšieho stavu, ako je generalizovaná úzkostná porucha. Pretože všetky fóbie majú pôvod spojený so zraniteľnosťou a neistotou života.

Môžu vás rozosmiať, ale konkrétne fóbie sú najčastejšie prejavom základnej úzkosti alebo obnovenia traumy.

Bananofóbia

Mysleli by ste si, že to bol vtip, už len podľa názvu, a predsa! Strach z banánov je veľmi skutočný. Speváčka Louane tým trpí a nie je jediná. Podľa psychiatrov by tento strach pochádzal z traumy súvisiacej s detstvom.

Keď ste boli nútení jesť nechutný roztlačený banán, prezretý banán alebo ste sa po zlom vtipu pošmykli na banánovej šupke, môže to stačiť na vyvolanie strachu, ktorý má za následok túžbu po zvracaní alebo strach zo seba. utiecť.

Antofóbia

Aby sme zostali v rastlinnej oblasti, antofóbia je strach z kvetov. Niektorí ľudia nemajú radi kvety, ale bojíte sa ich? Táto fóbia je zriedkavá, ale postihuje dosť ľudí, aby mali meno. Je ťažké pochopiť jeho pôvod, ale prejavuje sa to jednoducho úzkosťou v ich prítomnosti.

Xantofóbia

A možno práve to nás môže vrátiť k bananofóbii, strachu zo žltej farby. Xantofóbia je prinajmenšom neobvyklá fóbia, ktorá vedie k vyhýbaniu sa tejto farbe. Stačí povedať, že v každodennom živote to nie je ľahká úloha.

Umbrofób

Niektorí ľudia sa boja dažďa. Táto fóbia môže mať rôzne príčiny, počnúc traumou súvisiacou s týmto typom počasia, ako je napríklad povodeň. Môže tiež vyvolať bolestivé spomienky.

Ombrofóbia patrí do kategórie fóbií súvisiacich s prvkami a prírodnými javmi, nad ktorými ľudia nemajú žiadnu kontrolu. Hovoríme teda o arsonfóbii alebo pyrofóbii zo strachu z ohňa, o anemofóbii zo strachu z vetra a barofóbii zo strachu zo zeme, inými slovami o gravitácii. Strach z mrakov, nefofóbia, je podobný ombrofóbii.

Pogonofóbia

Tento iracionálny strach z fúzov môže mať rôzne príčiny, počnúc napríklad traumou spojenou s bradáčom v detstve.

L'omphalophobie

Táto fóbia sa týka pupka. Môže to byť primitívny strach z odlúčenia od matky. Ale môže to byť tiež spojené s tajomstvom tejto časti tela a s väčšími existenciálnymi otázkami, ktoré sa pre fóbických ľudí stanú neznesiteľnými.

Trémofóbia

Udáva to strach z chvenia. Tremofóbia môže byť spojená so strachom z choroby a z neschopnosti ovládať svoje pohyby.

Vedľajšiaromofóbia

Týka sa to strachu ísť vlakom. Siderodromofóbia (z gréckeho sidero (železo), drome (rasa, pohyb)) tak bráni ľuďom s touto chorobou nastúpiť do vlaku, pretože aerofóbia sa týka strachu z lietania. Doprava je vo všeobecnosti dôležitým faktorom strachu a je najľahšie pochopiteľná z dôvodu jeho rýchlosti a rizík, ktoré, aj keď malé, existujú. Po autonehode sa teda ľudia ani s odstupom niekoľkých rokov nedokážu vrátiť za volant.

Tvárou v tvár strachom, ktoré sa týkajú každodenného života, je dôležité pracovať pokojnejšie, aby ste prestali byť fóbikmi. Na to je potrebná kognitívna a behaviorálna terapia. Umožňuje pochopiť, odkiaľ strach pochádza, a nepripojiť ho k predmetu alebo predmetnej situácii, tým lepšie sa ho zbaví.

Predpisovanie liekov je pri tomto type patológie zriedkavé, okrem príležitostných anxiolytík alebo ak fóbia vedie k fyzickým následkom.

Trpenie fóbiou, neobvyklou alebo bežnou, vám nerobí zle. Musíme s ním zaobchádzať predovšetkým vtedy, ak nám to bráni v normálnom živote.