Ako dieťa sme s využitím príležitosti a vysokých teplôt (získaných nie pomocou horúcej batérie) s potešením vynechali školu s diagnózou „zápal prefíkanosti“. A potom, čo dozreli a stali sa „vedomými“, prešli do druhého extrému: keď pocítili vážne príznaky nachladnutia a chrípky, všetci rovnakí, všetci soplia, ponáhľame sa do práce, ignorujúc signály SOS chorého organizmu.
Len práca
Žiadny výkon, žiadna nálada, žiadne dobro a žiadne šťastie v živote. Mimochodom, automobiloví experti neodporúčajú šoférovať, ak sa necítite dobre, pretože zlý zdravotný stav a vedľajšie účinky drog ovplyvňujú organizmus ako poriadna dávka alkoholu. Stručne povedané, je lepšie nemučiť seba a svoje okolie a stráviť ťažké dni doma.
V niektorých spoločnostiach vedenie verí, že nádcha nie je dôvodom na vyhýbanie sa každodenným povinnostiam. Pacienti sú často vystavení otvorenému psychickému tlaku: všetkým kolegom sú e-mailom odoslané správy s uvedením počtu dní, ktoré každý z nich zmeškal kvôli chorobe.
Ďalším dôvodom, ktorý povzbudzuje chorých zamestnancov, aby odmietli nemocenské, je vedomie ich vlastnej dôležitosti, nenahraditeľnosti alebo pocitu zodpovednosti voči spoločnosti.
Odborníci sa domnievajú, že šéfovia, ktorí nútia svojich zamestnancov pracovať počas choroby, z toho stratia trikrát viac, ako keby ich podriadení zobrali hlasovacie lístky a zostali doma. Nezdravý človek nie je schopný vykonávať svoje povinnosti v plnej sile. Z tohto dôvodu chýba nemeckým spoločnostiam 200 miliárd eur ročne.
Sme chorí od rozkoše
1. Hlavným pravidlom, ktoré by sa mal chorý človek naučiť, je neodkladať na zajtra to, čo sa dá dnes vyliečiť. Čím skôr navštívite lekára, tým lepšie! Požiadajte o práceneschopnosť a aktívne sa venujte zdraviu, aby ste sa potom mohli vrátiť k aktívnej činnosti bez nepríjemných následkov a komplikácií. Koniec koncov, bežná nádcha sa môže ľahko zmeniť na bronchitídu alebo zápal pľúc.
2. Ak lekár predpísal odpočinok v posteli, potom musíte ležať doma. Čo predovšetkým znamená „konečne sa poriadne vyspať“ - pre oslabený organizmus je to jeden z najlepších liekov. Počas spánku sa telo zotavuje, produkuje všetky látky nevyhnutné pre životnú činnosť a dopĺňa energiu vynaloženú počas dňa.
3. Ale nebudete spať celý deň. Len tak ležať je nuda. Nútenú nečinnosť si treba užiť! Napriek tomu, že proces liečby možno nazvať iba odpočinkom s natiahnutím, každý môže k problému zaujať kreatívny prístup. Rozveselte sa! Zorganizujte si hromadu drobného vybavenia, ktoré dokáže z najnádejnejšej melanchólie urobiť sviatok neposlušnosti. Choroba je jediným dobrým dôvodom na legálne sledovanie televíznych relácií. Alebo začnite reláciou z domáceho kina: kde je film, ktorý ste dostali pred pár mesiacmi pred dvoma mesiacmi?
Ďalej - knihy. Kde vám predstavuje 8. marca zvukovú knihu „Raňajky u Tiffanyho“? A čo hudba? Je posledný album Katamadze ešte celofánový? Márne.
Ak sa predsa len pozriete po spodnej časti suda, určite nájdete rozviazané svetre, nedokončené obrazy a nedokončené modely lietadiel. Nikdy neviete, čo ešte môžete urobiť bez toho, aby ste vstali z postele.
4. Rozmaznávajte sa. Možno nie ste filmovým fanúšikom a tiež nemáte žiadne koníčky. Minimálne sa musíte potešiť niečím chutným. Doprajte si svoje obľúbené jedlo - nechajte si ho doručiť priamo k vám domov. Pre mňa osobne sushi, červený kaviár a Cherry Cheesecake z francúzskej cukrárne pôsobia ako vysoko účinný liečebný prostriedok.