Obsah
Turbulencie v hlave sa vyskytujú v rôznych časoch – niekedy v dôsledku príliš rýchleho vstávania, niekedy s predchádzajúcimi príznakmi (napr. zvonenie v ušiach), inokedy bez zjavnej príčiny. Pocit tohto neduhu je tiež individuálna záležitosť. Niektorí budú mať pocit, že sa svet krúti, zatiaľ čo iní zažijú náhle zatmievanie v očiach alebo pocit závratu. Môže to mať veľa dôvodov a nadmerné závraty treba ihneď hlásiť lekárovi.
Na začiatok treba poznamenať, že točenie v hlave môže byť výsledkom celkom všedných situácií. Objavia sa, keď dýchate príliš rýchlo a zhlboka, pijete príliš veľa alkoholu, máte nízku hladinu glukózy v krvi alebo náhle zmeníte polohu tela. Napriek tomu, keď sa s nimi stretávate pomerne často, alebo aj keď sa vyskytujú zriedkavo, ale v sporadických, náhodných situáciách, v ktorých by sa zvyčajne nemali stávať, je lepšie nahlásiť svoj problém odborníkovi.
Dôvod číslo 1: labyrint
Niekedy je príčina v problémoch s labyrintom, teda prvkom zodpovedným za udržanie správneho držania tela. Príznakom problémov s labyrintom je nystagmus (mimovoľný pohyb očí). Môžete tiež vykonať malý test zatvorením očí a dotykom špičky nosa prstom. Rovnováha je narušená, ak máte s touto úlohou ťažkosti.
Dôvod číslo 2: chrbtica
Bolesť hlavy a závraty To sú niektoré zo signálov, ktoré nám posiela naša chrbtica. Takéto komplikácie sa objavujú aj u mladých ľudí a závraty väčšinou súvisia s problémami s krčnou chrbticou. Väčšinou ho preťažujeme, napr. dlhodobým zotrvávaním v zohnutej polohe (napr. nad počítačom alebo knihou) alebo spaním v nesprávnej polohe. Najprv sa dostavia bolesti krku a okolitých oblastí, časom sa ráno a pri určitých pohyboch pripája aj závrat. K tomu sa často pridružujú migrény, zvonenie v ušiach, mravčenie v prstoch. Niekedy sú problémy len prechodné a rýchlo pominú, no keď trvajú príliš dlho a sú vážne, je potrebné urobiť röntgen.
Dôvod číslo 3: krvný obeh
Stáva sa, že pri náhlej zmene polohy sa zatočí hlava. Ide o takzvanú ortostatickú hypotenziu, ktorá sa vyskytuje predovšetkým u tehotných žien a starších ľudí. Môže signalizovať aj vážnejšie problémy s obehovým systémom, teda zlé okysličenie krvi, problémy so srdcom či tlakom. Často sa vyskytuje aj pri ateroskleróze, pretože pri ťažkej forme mozog nedostáva dostatok kyslíka, čo má za následok turbulencie, ako aj pri zúžených krčných tepnách.
Dôvod číslo 4: nervový systém
Okrem labyrintu sú za nedostatok „turbulencií“ v každodennom živote zodpovedné dva dôležité zmysly: hmat a zrak. To je dôvod, prečo závrat môže byť spojené s poškodením týchto prvkov alebo spojení medzi nimi. Objavujú sa aj pri migréne, útlaku nervov, skleróze multiplex, nádoroch, epilepsii, či úrazoch mozgu, ako aj po požití toxických látok a liekov. Stáva sa tiež, že dôvodom je psychika – nepokoje sa vyskytujú pri depresiách, nervových poruchách a strachoch. Vtedy je potrebné použiť vhodnú psychoterapiu.