Obsah
Prečo nemôžete spať nohami pri dverách a ďalšími 4 ospalými zákazmi
Mnoho z týchto vecí sú len povery. Niektoré však majú úplne vedecké odôvodnenie.
Aké máš plány na víkend? Či už sa chystáte na prechádzku, ísť do kina, navštíviť sa alebo sa stretnúť s priateľmi, zo srdca vám závidíme. Pretože mnohí v tejto nudnej dobe chcú iba spať. Nie je na tom nič zlého, ale musíte to urobiť správne a dodržať niektoré zákazy. Ale ktoré z nich skutočne stojí za zváženie pri zatváraní dverí spálne za vami, je na vás.
1. Nemôžeš spať s nohami ku dverám
Feng Shui to skutočne neodporúča. Verí sa, že energia, ktorá cirkuluje v ľudskom tele, ľahko uniká dverami, keď spíme. A Škandinávci a Slovania považovali dvere za portály do iného sveta. Vo sne môže duša vyjsť dverami, stratiť sa a nájsť cestu späť. Dvere navyše otvárajú bránu do temného sveta, odkiaľ môžu prísť zlé entity a zmocniť sa duše spiaceho človeka. Prvým znakom toho, že vám v noci prekážajú práve tieto entity, sú nočné mory, neustále sa prebúdzate a ráno sa cítite preťažení.
Psychológovia tvrdia, že mnoho ľudí dáva prednosť tomu, aby dvere boli stále v dohľade, dokonca aj vo sne. Vďaka tomu sa budete cítiť pohodlnejšie - kopanie do dverí.
Populárna povera hovorí, že mŕtvi sú vynesení dverami nohami. A spať v tejto polohe znamená volať smrť.
Jediným dôvodom, prečo presúvať posteľ tak, aby ste spali hlavou k dverám, je však vaše vlastné pohodlie.
2. Nemôžete spať pred zrkadlom
V spálni sa neodporúča zavesiť zrkadlá: verí sa, že spiaci človek by sa nemal odrážať v zrkadle, inak budú problémy. To môže negatívne ovplyvniť rodinné vzťahy. Ak sa ráno naozaj potrebujete pozrieť na svoj odraz, zaveste zrkadlo do skrinky (na vnútornú stranu dverí), aby ste mohli dodržiavať pravidlá a uspokojovať svoje túžby.
3. Nevkladajte izbové rastliny do spálne.
Ale toto je pravda. Cez deň kvety slúžia pre naše dobro: produkujú kyslík, čistia vzduch. Večer, keď nie je slnečné svetlo, rastliny dýchajú rovnako ako my a spotrebúvajú drahocenný kyslík. Buď teda otvorte okno, alebo budete musieť kvety vytlačiť. Mimochodom, ani v spálni by ste nemali držať kytice. Vzhľadom na silnú vôňu vám hrozí bolesť hlavy a málo spánku.
4. Nemôžeš spať s hlavou k oknu
Táto povera pochádza z rovnakého miesta, odkiaľ pochádza znak o dverách. Je to logické, keď ste nohami k dverám a potom hlavou k oknu! Podľa znakov sa zlí duchovia v noci radi pozerajú do okien a lezú do hlavy človeka. Jediné skutočné riziko, ktorému sa vystavujete a zaspávate s hlavou k oknu, však kvôli prievanu mrzne. Feng Shui odporúča, aby ste posteľ jednoducho nedávali na hranicu medzi posteľou a oknom.
5. Nemôžete spať vo svetle
Nie je to vôbec poverčivosť. Toto je lekársky fakt: musíte spať v úplnej tme. Ak je v miestnosti svetelný zdroj alebo je spálňa osvetlená pouličným osvetlením, produkcia tela melatonínu, spánkového hormónu, je narušená. Vďaka tomu sa počas dňa cítime unavení a preťažení. A dokonca začneme jesť viac, aby sme telu pomohli vyrovnať sa so stresom.
Nemôžete spať v šatách
A toto tvrdenie má veľa vedeckých dôkazov. Po prvé, keď spíme nahí, hormón melatonín sa lepšie produkuje: pomáha udržiavať mladosť, znižuje stresový hormón kortizol a zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov. Okrem toho sa spánok stáva hlbším a kvalita spermií sa zlepšuje u mužov, ktorí radšej chodia bez oblečenia. O ďalších dôvodoch, prečo spať nahí, si prečítajte TU.
Názor na túto vec má aj špičkový know-how Sheldon zo série. Musím povedať, že celkom vedecky podložený - ako by to mohlo byť inak, koniec koncov, toto je Sheldon. Jasne vysvetlil Penny, že posteľ by mala byť vždy orientovaná tak, aby čelo bolo ďaleko od dverí. Ľudia sa týmto spôsobom bránili pred lupičmi a predátormi: keď sa pokúšali chytiť muža za nohy a vytiahnuť ho z postele, prebudil sa a mohol útočníka zahnať.