Športovanie vám umožňuje ísť príkladom: svojim priateľom, rodine, ale predovšetkým svojim deťom. Ak dieťa uvidí jedného alebo dvoch rodičov, ako chodia pravidelne športovať, bude to chcieť urobiť aj on a bude sa ľahšie integrovať do svojho dospelého života. A kto má pocit viny za to, že v noci športuje, a nie sa stará o svoje deti, musí si povedať, že dieťa je naplnené, ak je rodič a šport k tomu prispieva.