10 rád, ako znížiť riziko rakoviny prsníka
Rakovina prsníka je najčastejšia u žien, vo Francúzsku je to asi 50.000 XNUMX nových prípadov ročne. Aj keď existujú genetické faktory, určité správanie výrazne zvyšuje riziko.
Jedz zdravo
Pestrá strava je zárukou rovnováhy tela. Starostlivosť o vašu diétu je potrebná, aby ste zostali zdraví. Jesť 3 jedlá denne v presne stanovených časoch striedaním jedál zabráni väčšine rakovín, najmä rakovine prsníka.
Navyše teraz vieme, že niektoré protirakovinové potraviny môžu chrániť pred rakovinou, napríklad antioxidanty, ktoré z tela odstraňujú toxíny (= odpad).