12 rád, ako sa stať ranným človekom

12 rád, ako sa stať ranným človekom

Všetci poznáme príslovie, že budúcnosť patrí tým, ktorí sa prebúdzajú skoro. Ale keď nie je skoro ráno a „prebúdzajúce sa“ rýmy so „zlou náladou“, nie je ľahké dobyť budúcnosť! Našťastie existuje veľa tipov, ktoré vám pomôžu ráno vstať ... s úsmevom ako bonus.

Nechajte jej závesy pootvorené

Byť prebudení jemným slnečným žiarením, ktoré nás hladí po tvári, je to skvelý spôsob, ako začať deň štýlovo! Áno, ale ... nie je pre slnko ľahké pozvať sa do našej spálne, keď sme si zabarikádovali okno za okenicou alebo keď sme zatiahli naše 100% zatemňovacie závesy ...

Ak chcete vstať skoro a vstať pravou nohou, ak by sme začali tým, že by sme nechali závesy mierne pootvorené, len aby sme ráno zavreli slnko? Je to stále krajšie, prirodzenejšie a poetickejšie, ako keby nás zobudil budík na našom smartfóne!

Nechaj odpoveď