V tejto 18. týždeň tehotenstva veľkosť dieťaťa vo veku 20 týždňov, je 20 cm. Počas tohto 5. mesiaca tehotenstva priberie 3 až 5 cm a zdvojnásobí svoju hmotnosť. Hmotnosť dieťaťa v 20. týždni je 240 g.

Dieťa strieda fázy spánku (18 až 20 hodín denne) a fázy činnosti, počas ktorých je veľmi aktívny. Vďaka svojim svalom, ktoré sa dobre vyvinuli, a priestoru, v ktorom si stále užíva plodovú vodu, sú jeho pohyby stále objemnejšie a energickejšie. Dieťa sa dobre hýbte : otáča sa, robí saltá, kope, hrá sa s pupočnou šnúrou. Niektoré deti v 18. mesiaci tehotenstva dokonca cmúľajú palce. Niekedy sa objaví hrboľ brucho v 20. týždni tehotenstva (týždeň amenorey) budúcej matky: môže to byť noha! Tieto pohyby prispievajú k tvorbe kĺbov stimuláciou buniek.

Koža plod v 20. týždni začína hustnúť, ale je stále veľmi tenký a necháva kapiláry pôsobiť priehľadne. Je pokrytá voskovitou a belavou látkou vernix caseosa, ktorú produkujú mazové žľazy. Tento lak ho chráni pred plodovou vodou a poslúži ako lubrikant pri pôrode. Pod kožou sa jej začína hromadiť tuk, známy ako „hnedý tuk“, ktorý jej po narodení pomôže regulovať teplotu tým, že zachová telesné teplo.

Skostnatenie jeho kostry pokračuje.

Odtiaľto 20. týždeň amenorey, tj. 18 SG, teraz je možné jeho fetálne srdce počuť jednoduchým stetoskopom. Dieťa je tiež citlivejšie na zvuky, ktoré ho obklopujú, v matkinom lone i mimo neho. Dokonca môže skočiť tvárou v tvár silnému hluku.

Pije veľa plodovej vody, preto často čkáva.

Násobenie nervových buniek končí pre 18 -týždňový plod. Dosiahli svoj konečný počet: 12 až 14 miliárd. Spojenia medzi mozgom a svalmi pokračujú, rovnako ako proces myelinizácie, ktorý umožňuje správny prenos nervových vzruchov medzi centrálnym nervovým systémom a periférnym nervovým systémom. Mozog bude veľmi skoro schopný odosielať správy do rôznych častí tela.

V polovici tehotenstva nastávajúca matka dosahuje cestovnú rýchlosť, zvyčajne s prívalom energie.

Štyri mesiace tehotnáNové, nepríjemnosti sa však môžu objaviť s bruchom, ktoré čoraz viac váži, počnúc bolesťami chrbta. Keď sa ťažisko posúva dopredu a kĺby sa vplyvom hormónov uvoľňujú, chrbát sa vykláňa, aby kompenzoval túto novú rovnováhu, čím viac zaťažuje svaly a bedrové stavce. Tehotenské brucho bude počas týchto deviatich mesiacov prechádzať stále dôležitejším vývojom.

Priberanie na váhe, hormonálna impregnácia, ktorá spôsobuje rozšírenie žíl a zvýšený objem krvi, bránia žilnému návratu, čo môže spôsobiť výskyt ťažkých nôh alebo dokonca výskyt kŕčových žíl.

Vyhliadka na pôrod a jej budúca úloha matky môže vyvolávať obavy najmä u tehotných žien 2. štvrťrok. To je úplne normálne: popri transformácii tela a rastúceho dieťaťa je materstvo aj psychickým procesom. Toto „psychické tehotenstvo“ začína dávno pred narodením a môže vyvolať obavy, dokonca aj prvky minulosti, ktoré sa doteraz skrývajú v bezvedomí. Tehotná žena sa musí vysporiadať aj s novým telom. V prípade ťažkostí s mierovým životom počas tehotenstva obzvlášť neváha o tom hovoriť. Na vyriešenie určitých ťažkostí niekedy stačí jedno alebo dve sedenia so psychológom.

často sa stáva, žena, ktorá je v 18. týždni tehotenstva, tj 4 a pol mesiaca tehotenstva, má zvýšenú chuť do jedla, pretože príjem kalórií je dôležitejší na uspokojenie potrieb dieťaťa. Môže však nastať opačný efekt. Niektoré budúce mamičky majú od začiatku stratu chuti do jedla alebo zmenu chuti, niekedy sprevádzané nevoľnosťou alebo dokonca vracaním. U týchto žien je potom pozorovaný úbytok hmotnosti. Nevadí, pokiaľ nie sú nedostatočné (železa, vitamínov a pod.) A dieťa sa vyvíja dobre. Napriek tomu je možné dohodnúť si stretnutie s gynekológom alebo pôrodnou asistentkou a skontrolovať, či je všetko v poriadku. 

Príčina je často hormonálna. Existujú riešenia, ako neohroziť plod a zdravie budúcej matky. Môže si rozdeliť jedlo a dať si na jedlo čas, aby nezaťažovala žalúdok. Pri týchto jedlách musí uprednostňovať zdravú výživu a dobré živiny. Kedykoľvek je to možné, vyhýbajte sa pachom, ktoré môžu byť nepríjemné alebo nechutné. Priemyselná strava sa neodporúča, ak tehotná žena stratí chuť do jedla, pretože nemá žiadnu výživovú hodnotu. 

• zaregistrujte sa na prípravu na pôrod, alebo dokonca začnite sedieť na určité prípravy (príprava v bazéne, prenatálny spev, prenatálna joga, relaxačná terapia);
• zložiť skúšky 5. mesiac tehotenstva : analýza moču (hľadanie cukru a albumínu), sérológia toxoplazmózy v prípade neimunizácie, hľadanie nepravidelných aglutinínov, ak je Rh negatívny;
• zhodnotiť opatrenia starostlivosti o dieťa.

Vďaka získanej energii, 5. mesiac tehotenstva je často aktívnou prípravou na príchod dieťaťa. Je to tiež ideálne obdobie na zorganizovanie víkendu alebo dovolenky vo dvojici pred životom troch. Buďte však opatrní a dávajte si pozor na signály jeho tela.

V tejto fáze tehotenstva sa 20 -ročné dieťa je schopný „počuť“. Rozhovor s dieťaťom a prinútenie ho počúvať hudbu vám umožní spojiť sa s ním. Rovnako je citlivý na kontakt rúk - matky alebo otca s bruchom. Haptonómia je založená práve na tomto dotyku a umožňuje páru nadviazať kontakt so svojim dieťaťom a pripraviť sa na rodičovstvo. Na registráciu na haptonomickú prípravu je ešte čas, ale príliš nemeškajte.

Aby ste predišli ťažkým nohám, dodržujte niekoľko pravidiel:

• vyhnite sa dlhému státiu, prešľapovaniu, prehriatej atmosfére;
• vykonávať pravidelnú fyzickú aktivitu, pričom chôdza a plávanie sú počas tehotenstva najpriaznivejšie;
• čo najskôr zdvihnite nohy vankúšom;
• pri práci v sede pravidelne vstávajte a sadajte si, otáčajte členkami, aby ste stimulovali žilový návrat;
• noste zdravotné obmedzenie (požiadajte o radu svojho gynekológa alebo pôrodnú asistentku)
• v bylinnej medicíne je možné počas tehotenstva použiť niektoré venotonické rastliny: čierne ríbezle alebo čučoriedky v kapsulách alebo ampulkách, čučoriedky, cyprušteky (šišky), vilín (listy) v kapsulách, červený vinič (listy) v tobolkách alebo cibuľkách (1). Požiadajte o radu svojho lekárnika alebo odborníka na bylinné lekárstvo.
• Pri homeopatii v prípade bolestí a opuchov nôh užívajte Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH a Apis mellifica 9 CH, každé ráno a večer v množstve 5 granúl (2).