« Tridsiatka, vek, keď sa život nehodnotí v snoch, ale v úspechoch. » Yvette Naubertovej.

« V tridsiatke nemá človek nekonečný smútok, pretože má stále priveľkú nádej a nemá ani prehnané túžby, pretože už má príliš veľa skúseností. » Pierre Baillargeon.

« V tridsiatke máme vzhľad dospelých, zdanie múdrosti, ale iba zdanie. A tak sa bojíte, že urobíte zle! » Isabella Sorente.

«Všetko, čo viem, som sa naučil, keď som mal 30. » Clemenceau

« V 15 rokoch chceme potešiť; o 20, jeden musí potešiť; na 40, môžeš prosím; ale až vo veku 30 rokov vieme, ako potešiť, " Jean-Gabriel Domergue

"Rastte tak rýchlo, ako môžete. Oplatí sa to. Jediný čas, kedy žijete naplno, je tridsať až šesťdesiat, " Hervey Allen

Hlavnými príčinami úmrtia vo veku 30 rokov sú neúmyselné úrazy (autonehody, pády a podobne) v 33%, nasledované samovraždami v 12%, potom rakovina, srdcovocievne ochorenia, vraždy a komplikácie v tehotenstve.

Po 30 rokoch zostáva mužom 48 rokov a ženám 55 rokov. Pravdepodobnosť úmrtia vo veku 30 rokov je 0,06% u žien a 0,14% u mužov.

Od 30 rokov to sú často obmedzenia poriadku rodina or športové ktoré bránia sexuálnemu životu. Je to však tiež príležitosť pokračovať v objavoch dosiahnutých vo vašich dvadsiatich rokoch. Výzvou potom je využiť svoju kreativitu na to, aby ste si to udržali túžba nažive a pokračujte v dynamike potešenia napriek deťom, práci a starostiam každodenného života.

Aby ste to dosiahli, zdá sa, že sú nevyhnutné 2 opatrenia: povedať „nie“ veciam, ktoré nám zaberajú príliš veľa času, ako napríklad televízia, a zaraďte do programu sexuálny život! Táto myšlienka neznie romanticky, ale klinickej psychologičke Julie Larouche by to stálo za to.

Ak je po 30 rokoch mužova sexuálna túžba pravidelne uspokojovaná rôznymi spôsobmi, stáva sa čoraz obsedantnejšou. A tlak hormónov tiež začína byť menej nástojčivý. Žena, ktorá poznala a skúmala genitálne a orgazmické potešenie, je k sexualite stále vnímavejšia. Často bude chcieť vyskúšať nové skúsenosti a dať viac pikantnosť a fantázie v jeho sexuálnom živote. Práve v tejto chvíli mnoho ľudí využíva príležitosť na prehĺbenie svojich zábava a naučte sa dávať a dostávať viac.

Vo veku 30 rokov sa odporúča vykonať a Rutinné gynekologické vyšetrenie by malo prebiehať každý rok s náterom, ktorý sa má robiť každé 2 roky na kontrolu rakoviny krčka maternice.

Ak je v rodine rakovina prsníka v anamnéze, urobí sa tiež každoročný mamograf.

Gynekologické konzultácie vo veku 30 rokov sú často spojené s tehotenstvom: sledovanie tehotenstva, IVF, potraty, antikoncepcia atď.

Od 30 rokov do asi 70 rokov sa dalo počítať asi pätnásť priateľov na ktoré sa dá skutočne spoľahnúť. Od 70 rokov to klesá na 10 a nakoniec klesá na 5 až po 80 rokoch.

V Kanade je žien, ktoré dosiahli tridsiatku bez toho, aby mali deti, teraz toľko ako žien, ktoré mali pred týmto symbolickým míľnikom aspoň jedno dieťa. V roku 1970 to bolo iba 17%, potom 36% v roku 1985 a takmer 50% v roku 2016.

Asi tretina západných mužov pociťuje plešatosť do 30 rokov. Je charakterizovaná postupným ustupovaním okraja vlasov v hornej časti čela. Niekedy sa vyskytuje viac na temene hlavy. Plešatosť môže začať už v neskorom dospievaní.

Do 30 rokov však postihuje iba 2% až 5% žien a takmer 40% do 70 rokov.