Poznanie svojich silných a slabých stránok, vlastností a nedostatkov vám umožní vyťažiť z nich maximum a lepšie sa presadiť. Toto je prvý krok k získaniu sebadôvery. Vďaka tomu budete môcť vyzdvihnúť svoje prednosti vo všetkých každodenných situáciách: v kancelárii, s priateľmi alebo rodinou. Určením svojich slabých stránok môžete zapracovať na ich zlepšení. Súhrn vašej osobnosti, vašich úspechov vám pomôže cítiť sa jedinečne a sebaisto. Okrem toho, ak vás dobre poznáte, umožní vám to aj okolie spoznať a lepšie si vás vážiť.

V práci, doma, s priateľmi plníte denne množstvo úloh, ktoré si môžu vyžiadať komplimenty od svojho okolia. Naučte sa prijímať a oceňovať túto pozitívnu spätnú väzbu. Môžete to považovať za povzbudenie, na ktorom môžete stavať, aby ste rozpoznali svoje hlavné silné stránky. Budete ho môcť využiť na zvýšenie sebavedomia.

Sebavedomie sa prejavuje držaním tela a pohľadom. Chrbát majte vystretý, ramená hore, hlavu hore a kráčajte sebavedomým krokom. Usmievajte sa viac, ľudia budú k vám priťahovaní. Ľudia s vysokým sebavedomím sa venujú týmto druhom neverbálneho správania. Inšpirujte sa nimi. Aby ste boli pohodlnejší, môžete sa pozorovať v zrkadle, aby ste videli rozdiel medzi rôznymi postojmi a mimikou. 

Sebavedomie prechádza vnímaním človeka o sebe, ale aj tým, v čo verí, že si o ňom ostatní myslia. Je nevyhnutné, aby ste sa s ostatnými presvedčili o svojich voľbách, hodnotách a názoroch. Neprijíma nekonštruktívnu kritiku, podlosť a zraňujúce poznámky. Ak vám niekto ublíži, či už slovami alebo správaním, mali by ste mu to zdvorilo oznámiť. Sebavedomie prechádza bezpochyby asertivitou. 

Ak chcete získať viac sebavedomia, vyjdite zo svojej komfortnej zóny. Túto zónu je možné definovať ako akékoľvek miesto alebo čas, v ktorom sa cítite úplne v pohode, kde máte všetky svoje prostriedky. Čokoľvek mimo tejto oblasti je ako novinka a môže to vyzerať strašidelne. Prijímanie nových výziev, prístup k novým ľuďom, vykonávanie rôznych aktivít sú príklady toho, ako sa dostať von zo svojej komfortnej zóny. Prispôsobenie sa doposiaľ neznámemu prostrediu vám možno umožní rozvinúť ďalšie schopnosti a dozvedieť sa o sebe ešte viac. Čím väčšie boli kroky, tým väčšiu hrdosť cítil.