Baby blues a popôrodná depresia: aký je rozdiel?

Príchod bábätka nenapraviteľne obráti každodenný život ženy naruby. Stáva sa matkou, čelí novým povinnostiam, fyzickým a psychickým zmenám. Termíny baby-blues a popôrodná (alebo postnatálna) depresia sa často používajú na označenie depresie a nízkej morálky, ktorá nasleduje po pôrode. Tieto dva psychické stavy však nemajú veľa spoločného.

Baby blues a popôrodná depresia: veľmi odlišné príčiny

Baby blues a popôrodná depresia sa líšia predovšetkým príčinami. “ Baby blues má fyziologickú príčinu čo je pokles tehotenských hormónov, “vysvetľuje Nadia Teillon, pôrodná asistentka v Givors (Rhône). V dôsledku toho, “ emócie idú hore a dole », A prejdeme od smiechu k plaču bez toho, aby sme vedeli prečo. Naopak, popôrodná depresia nie je fyziologická. „Je to skôr kvôli strate orientačných bodov, ale naozaj to závisí od žien, ako depresia, ktorá by sa objavila u každého,“ vysvetľuje pôrodná asistentka. Často je to nahromadenie viacerých faktorov, ako je veľká únava, nedostatočná podpora zo strany blízkych, pocit osamelosti, ťažko zvládnuteľné alebo iné bábätko, ako sme si predstavovali, ktoré vedú k depresii. po pôrode. Toto nebude vyjadrené depresívne symptómy, ako je veľký smútok, izolácia, pocit bezmocnosti, strata chuti do života, strata chuti do jedla, Atď

Baby blues a popôrodná depresia: trvanie príznakov sa líši

Baby blues sa zvyčajne vyskytuje v prvých dňoch po pôrode a preto je prezývaný "syndróm tretieho dňa". Časom sa neťahá a vydrží len pár dní. Na druhej strane,popôrodná depresia môže trvať dlho, na pár mesiacov. Zvyčajne sa vyskytuje medzi 6. týždňom a 12. mesiacom po narodení dieťaťa. Depresia môže tiež vyplynúť z detského blues, ktoré sa vlieklo, najmä kvôli nedostatku podpory.

Popôrodná depresia si vyžaduje skutočné psychologické sledovanie

Baby blues a popôrodná depresia sa líšia aj v liečbe, ktorú vyžadujú. Pretože to súvisí len s hormonálnym poklesom, baby blues zvyčajne po niekoľkých dňoch odíde samo, s podporou okolia a s odpočinkom. Popôrodná depresia sama od seba nezmizne a vyžaduje si skutočnú psychologickú starostlivosť alebo dokonca lekárske ošetrenie.

Jedna vec je spoločná: nedá sa predvídať vopred

Popôrodná depresia a baby blues však majú podľa Nadie Teillon jednu dôležitú vec spoločnú: nedajú sa dopredu predvídať. Riziko popôrodnej depresie teda závisí od anamnézy danej osoby, od jej prostredia: „pacientka, ktorá je izolovaná, ktorá je sama, ktorá čelí ruptúre atď. », uvádza pôrodná asistentka. Viac ohrozené sú aj ženy s depresívnou minulosťou. "Nie príchod dieťaťa spôsobuje depresiu, ale celý kontext, ktorý vstúpi do hry." Rovnako tak baby-blues bude závisieť od každej ženy, od toho, ako bude reagovať na hormonálny výboj, ktorý nasleduje po pôrode. A ak mala žena po prvom tehotenstve baby blues alebo popôrodnú depresiu, pri druhom to už nemusí platiť a naopak.

Popôrodná depresia a baby blues: rýchlo choďte na konzultáciu

Pôrodná asistentka tak radí „nepredvídať veci príliš, nemyslieť si, že sa nám to nevyhnutne stane. „Akonáhle sa však objavia príznaky (smútok, záchvaty plaču, zdesenie atď.), neváhajte sa porozprávať so svojím okolím „a“ choďte na rýchlu konzultáciu. Pretože „čím skôr pôjdeme konzultovať, tým ľahšie sa to bude dať vyriešiť,“ hovorí Nadia Teillon. A táto rada platí rovnako pre baby blues, ako aj pre popôrodnú depresiu.