Receptúry “Kapusta s hubami dusená»:
- Biela kapusta 500 gr.
- mrkva 100 gr.
- cibuľa 60 g.
- rastlinný olej 5 g.
- šampiňóny šampiňóny 150g.
Nutričná hodnota jedla „Kapusta s hubami dusenými“ (na 100 gramov):
Kalórie: 29.5 kcal.
Veveričky: 1.4 gr.
tuky: 0.7 gr.
Sacharidy: 4.5 gr.
Počet porcií: 7Zloženie a obsah kalórií v recepte „Kapusta s hubami dusená»
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | kcal |
| biela kapusta | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| mrkva | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| cibule | 60 g | 60 | 0.84 | 0 | 6.24 | 28.2 |
| slnečnicový olej | 5 gr | 5 | 0 | 5 | 0 | 45 |
| šampiňóny šampiňóny | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Spolu | 815 | 11.1 | 5.6 | 36.6 | 240.2 | |
| 1 slúžiace | 116 | 1.6 | 0.8 | 5.2 | 34.3 | |
| 100 gramov | 100 | 1.4 | 0.7 | 4.5 | 29.5 |