Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
| Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
| Kalorická hodnota | 415 kCal | 1684 kCal | 24.6% | 5.9% | 406 g |
| Proteíny | 3.78 g | 76 g | 5% | 1.2% | 2011 g |
| Tuky | 11.95 g | 56 g | 21.3% | 5.1% | 469 g |
| Sacharidy | 70.61 g | 219 g | 32.2% | 7.8% | 310 g |
| Potravinové vlákno | 2.4 g | 20 g | 12% | 2.9% | 833 g |
| voda | 8 g | 2273 g | 0.4% | 0.1% | 28413 g |
| Šedá | 3 g | ~ | |||
| vitamíny | |||||
| Vitamín C, askorbový | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 45000 g | |
| macronutrients | |||||
| Vápnik, Ca | 943 mg | 1000 mg | 94.3% | 22.7% | 106 g |
| Sodík, Na | 341 mg | 1300 mg | 26.2% | 6.3% | 381 g |
| Síra, S | 37.8 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.9% | 2646 g |
| Stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0.85 mg | 18 mg | 4.7% | 1.1% | 2118 g |
| Stráviteľné sacharidy | |||||
| Mono- a disacharidy (cukry) | 37.81 g | max 100 г | |||
| steroly | |||||
| Cholesterol | 4 mg | maximálne 300 mg | |||
| Kyselina mastná | |||||
| Transgender | 0.062 g | max 1.9 г | |||
| Nasýtené mastné kyseliny | |||||
| Nasýtené mastné kyseliny | 6.802 g | max 18.7 г |
Energetická hodnota je 415 kcal.
- tyčinka = 24 g (99.6 kCal)
M&M MARS, celozrnná tyčinka KUDOS, mliečna čokoláda M&M bohaté na vitamíny a minerály ako: vápnik - 94,3%
- Vápnik je hlavnou zložkou našich kostí, pôsobí ako regulátor nervového systému, podieľa sa na kontrakcii svalov. Nedostatok vápnika vedie k demineralizácii chrbtice, panvových kostí a dolných končatín, zvyšuje riziko osteoporózy.
Tagy: obsah kalórií 415 kcal, chemické zloženie, nutričné hodnoty, vitamíny, minerály, ako je M&M MARS užitočná, celozrnná tyčinka KUDOS, mliečna čokoláda M&M, kalórie, živiny, prospešné vlastnosti celozrnnej tyčinky M&M MARS, celozrnná tyčinka KUDOS mliečna čokoláda