Byť domácim môže zasahovať do sociálnych vzťahov. Ako byť menej domáci a viac vychádzať z domu? 

Domáci človek je osoba, ktorá uprednostňuje zostať doma a ktorá uprednostňuje sedavý životný štýl. 

Byť domácim nie je v spoločnosti vždy dobre cenené. Majitelia domov sú niekedy označovaní ako obyvatelia domov. Niektorým ľuďom je ťažké pochopiť, prečo sa iní cítia doma dobre a nemajú potrebu chodiť von. Môžu ich považovať za spoločenské.

Domáceho človeka by sme si však nemali mýliť s osamelým alebo asociálnym: domáci ľudia radi vidia ľudí, ale ideálne sú doma. 

Psychiatri uvádzajú niekoľko dôvodov, ktoré vysvetľujú, že ľudia sú doma: môžu mať rodinný zvyk veľa hostovať doma; mohli byť v detstve neistí svojimi rodičmi a ich domov je bezpečné miesto; sú sebestační a nepotrebujú mať na nich neustále vonkajší pohľad, aby cítili, že existujú. 

Ak sa váš partner obáva, že bude domácim (cíti potrebu ísť von viac ako vy), môžete to skúsiť zmeniť.

Za týmto účelom psychiater a psychoanalytik Alberto Eiguet navrhuje postupné otváranie: Ak to chcete urobiť, pozrite sa častejšie na ľudí, ktorí sú si geograficky blízki, a potom rozšírte svoj kruh, napríklad investovaním do asociácie. 

Psychopractor Laurie Hawkes navrhuje, aby ste mysleli na potešenie, ktoré prináša výlet: vibrujte počas výletu do múzea, robte krásne stretnutia a choďte na drink s priateľmi. Tento špecialista vám tiež odporúča, aby ste vo svojom vnútri našli hybnú silu a nerobili ste to preto, aby ste potešili svojich blízkych. Ponúka vám cvičenie: predstavte si, že by ste sa rozdelili a viedli so sebou dialóg: „Poď, poďme von. Existuje film, ktorý má veľmi dobré recenzie “.

Niekedy napríklad pri výstupnom rituále, napríklad raz za týždeň, môžete chcieť ísť von. Skúste napríklad ísť raz za týždeň do reštaurácie.