Probiotiká. Probiotiká sú prospešné baktérie, ktoré tvoria črevnú flóru. U ľudí s ulceróznou kolitídou sa v aktívnej fáze ochorenia pozoruje zmena črevnej flóry. Vedci sa domnievali, že obnoví rovnováhu črevná flóra pomocou probiotík a na posúdenie ich účinku na trvanie remisií, riziko relapsu a recidívy pouchitídy (pozri Chirurgia). Ďalšie informácie o dávkovaní nájdete v informačnom liste o probiotikách.

Predĺžte trvanie odpustenia. Výsledky niekoľkých štúdií preukázali účinnosť dennej spotreby 100 ml fermentovaného mlieka bifidobaktérií počas 1 roka.²⁵, prípravok na báze kvasiniek Saccharomyces boulardii (750 mg denne) v kombinácii s konvenčnou liečbou⁴³ a prípravok na báze bifidobaktérií (Bifico®)⁴⁴.

Predchádzajte riziku relapsu. Tri dvojito zaslepené pokusy naznačujú, že probiotický prípravok vyrobený z netoxického kmeňaE. coli je rovnako účinný ako mesalazín pri významnom znižovaní rizika relapsu u pacientov s remisiou ulceróznej kolitídy^26-28 . lactobacillus GG, samotný alebo v kombinácii s mesalamínom, sa tiež ukázal ako účinný pri udržiavaní remisie²⁹.

Zabráňte opakovaniu v prípade pouchitídy. Výsledky niekoľkých klinických štúdií s placebom uskutočnených na subjektoch trpiacich opakovanou pouchitídou naznačujú, že špecifický prípravok (VSL # 3®) zložený zo štyroch kmeňov laktobacilov, troch kmeňov bifidobaktérií a jedného kmeňa streptokoka môže zabrániť relapsom^30-35 . Na druhej strane ošetrenia s Lactobacillus GG a fermentované mlieko (Cultura®) boli menej úspešné^{36, 37}.

 kurkuma. Kurkuma (Curcuma longa) je hlavným korením v kari. Kurkuma bola testovaná v randomizovanej, dvojito zaslepenej štúdii, do ktorej bolo zaradených 82 pacientov s ulceróznou kolitídou. Pacienti užívali buď 1 g kurkumy dvakrát denne alebo placebo v kombinácii s ich obvyklou liečbou (mesalazín alebo sulfasalazín) počas 2 mesiacov. Skupina dostávajúca kurkumu zažila o 6% menej konkurzy ako skupina s placebom (4,7% vs. 20,5%)³⁸. Prebiehajú ďalšie klinické štúdie na potvrdenie týchto údajov, najmä u detí.

 Rybie oleje. Niekoľko randomizovaných a kontrolovaných štúdií vykonaných na malom počte subjektov naznačuje, že rybie oleje, užívané okrem bežných liekov, umožňujú znížiť zápalová reakcia ktorý sedí v črevách počas akútnych záchvatov choroby^12-16 . Vykonané štúdie zahŕňali ľudí s ulceróznou kolitídou miernej až strednej závažnosti. V niektorých prípadoch dávka protizápalové lieky by sa dalo znížiť prijatím oleja ryba¹⁶. Táto liečba esenciálnymi mastnými kyselinami sa však ukázala ako neúčinná pri znižovaní počtu záchvatov chorôb z dlhodobého hľadiska.^17,18.

 prebiotík. Vedci hodnotili vplyv rôznych diétnych vlákien ( psyllium^{19, 20}, znieť ovsená múka²¹ ajačmeň naklíčené²²), ktorých prebiotický účinok je známy, o trvaní remisie ulceróznej kolitídy a o miernych črevných príznakoch, ktoré sa u niektorých ľudí počas týchto období prejavujú. Pokiaľ ide o psyllium, klinická štúdia ukazuje, že je účinný ako mezalazín, klasický protizápalový prostriedok, pri obmedzení počtu relapsov. Štúdia trvala 12 mesiacov. Najnižšia miera relapsu bola dosiahnutá v skupine pacientov, ktorí užívali mesalazín aj psyllium¹⁹.

Randomizovaná klinická štúdia v roku 2005 hodnotila účinnosť kombinácie inulínu, oligofruktózy a bifidobaktérií u 18 pacientov s aktívnou ulceróznou kolitídou. Zníženie vzápal hrubého čreva a konečníka bola pozorovaná u týchto pacientov v porovnaní s tými, ktorí užívali placebo²³.

 Aloe. Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia hodnotila účinnosť aloe gélu u 44 pacientov s miernou až stredne závažnou ulceróznou kolitídou. Výsledky naznačujú, že konzumácia 200 ml aloe gélu denne počas 4 týždňov bola pri zlepšovaní stavu pacientov účinnejšia ako placebo, pravdepodobne v dôsledku protizápalových vlastností aloe vera.²⁴.

 Boswellie (Boswellia serrata). Tradičná ajurvédska medicína (India) pripisuje boswellii protizápalové vlastnosti užitočné pre liečba zápalu tráviaceho traktu. Dve štúdie ukázali, že živica boswellia (300 mg⁹ alebo 350 mg¹⁰3 krát denne) môže byť rovnako účinný ako sulfasalazín pri zastavení zápalu v čreve bez toho, aby spôsoboval vedľajšie účinky spôsobené protizápalovým liekom. Tieto štúdie však mali nízku metodologickú kvalitu.¹¹.

 Bastyrov vzorec. Prípravok zložený z niekoľko liečivých rastlín a niektoré ďalšie prísady (kapustový prášok, pankreatín, vitamín B3 a duodenálna látka) odporúča naturopath JE Pizzorno na zmiernenie zápalu v trubica zažívacie⁴⁰. Jedná sa o starý prírodný liečebný prostriedok, ktorý nebol vedecky podložený.

Nasledujúce liečivé rastliny sú súčasťou receptu: marshmallow (althea officinalis), klzký brest (červený ulmus), divoké indigo (Baptisia tinctoria), zlatý tuleň (Hydrastis canadensis), echinacea (Echinacea angustifolia), Americká ochrana rastlín (Phytolacca americana), konzultácia (Symphytum officinale) a pelargónie škvrnité (Geranium maculatum).

 Riadenie stresu. Zhlboka sa nadýchnuť, naučiť sa používať biofeedback alebo vyskúšať hypnoterapiu - to je len niekoľko spôsobov, ako môžete relaxovať a niekedy dokonca zmierniť príznaky kolitídy. D^r Andrew Weil, nasledovník komplementárnej medicíny, odporúča tieto metódy špeciálne pre ľudí so zápalovým ochorením čriev³⁹.