Výživové doplnky pre chudnutie: výhody alebo škody?

Súdiac podľa reakcie na internete, v spoločnosti panujú silné názory na bezpečnosť užívania rôznych doplnkov výživy vrátane liekov na chudnutie. Názor je dosť zvláštny, ak si spomenieme, že doplnky výživy nie sú lieky, a teda neprechádzajú klinickými skúškami ani závažnými registračnými postupmi, ich účinnosť nie je ničím potvrdená a vedľajšie účinky neboli študované.

Napriek tomu ľudia pokračujú v prijímaní Potravinové doplnky… Na stránkach fór sa názvy thajských piluliek, Fáza 2 blokovania kalórií, Turboslim, Ideal a ďalších, blikajú hore-dole. Existujú rôzne recenzie a medzi nimi aj veľa negatívnych.

Citujeme:

• Pre chudnutie nie je nič lepšie ako fitnes a správna výživa. Doplnky výživy - tuhý škodca!
• Beriem vlákninu plus laktobacily () z vitalaínu (), samozrejme, robím to prerušovane a nie vždy ... Úprimne povedané, neznížila sa ani chuť do jedla, ani váha. Hmmm ... No, možno je menej kožných vyrážok. Chcem len nejaký účinok z nejakého doplnku výživy a dobrý účinok!
• Napriek tomu vo všetkých doplnkoch výživy je senna a často to nie je človek.
• Sama pila yushu, schudla za mesiac 5 kg a potom pribrala 2 kg za 7!
• Vyskúšal som už toľko rôznych doplnkov výživy a moje hodnotenie sa pohybuje od „veľmi zlé“ a „vôbec“ po „nič zvláštne“ a „uspokojivé! „

Ako vidíme, veľa z tých, ktorí to už vyskúšali Potravinové doplnky, z vlastnej skúsenosti sme sa presvedčili, že v lepšom prípade „nič“, v horšom prípade - „veľmi zlé“.

Ľudia však ani len neposlúchajú „súdruhov v nešťastí“ a naďalej sväto veria v účinnosť a bezpečnosť doplnkov výživy. Ale márne! Hodnotenie „veľmi zlé“ koniec koncov môže znamenať nielen nedostatok účinku, ale aj vážne ohrozenie zdravia alebo dokonca života. Odkiaľ pochádza táto hrozba v doplnkoch výživy? Odpoveď je veľmi jednoduchá: zloženie!

Zloženie doplnkov výživy: opatrné, toxické!

Zloženie väčšiny doplnkov výživy () je nielen neznáme, čo sa týka presnosti, ale často je aj toxické. Tu uvádzam iba niekoľko pôsobivých príkladov:

• Štúdia zistila v zložení kapsúl „Ruidemen“ ortuť, arzén, sibutramín;
• „Thajské tablety“ obsahujú fenfluramín a fentermín (známa droga „fen“), ako aj amfepramón, amfetamín, mezindol a metachalón, ktorých dovoz a predaj na území Ruskej federácie je zakázaný;
• BAA Yu Shu obsahoval látky typu amfetamínu (psychoaktívne látky) a ťažké kovy;
• V kapsulách LiDa boli zistené psychotropné látky a jed na potkany.

A všetky vyššie uvedené prostriedky sa voľne predávali () a tí, ktorí chceli schudnúť, ich aktívne využili. Je ľahké uhádnuť, k čomu povedie priebeh prijatia BADobsahujúce arzén!

Nie všetky doplnky výživy samozrejme obsahujú arzén, ale otázka účinnosti akýchkoľvek doplnkov výživy zostáva stále otvorená. Prečo? Pretože doplnky výživy neprechádzajú ani výskumom, ani klinickými skúškami. Výsledkom je, že spotrebiteľ kúpi produkt s neznámym účinkom. Možno to bude fungovať, ale nemusí. Toto je teória pravdepodobnosti v praxi.

Ako doplnky výživy znižujú hmotnosť: princíp činnosti

Väčšina kvalifikovaných a zodpovedných lekárov má pomerne negatívny vzťah k potravinovým doplnkom práve z tohto dôvodu: neexistujú žiadne klinické štúdie - neexistuje dokázaný a reprodukovateľný účinok. A sú tu vedľajšie účinky, a často tie najneočakávanejšie.

V skutočnosti, aby produkt splnil očakávania, pridáva sa mnoho výrobcov Potravinové doplnky látky na rýchle a viditeľné chudnutie. Toto je bežný trik - do zloženia stačí pridať diuretikum alebo preháňadlo a výsledok je rýchly. Ako môže toto chudnutie dopadnúť?

V závislosti od stavu tela je možná dehydratácia, zlyhanie obličiek a srdca, dysbióza atď. To znamená, že určite nebudete môcť schudnúť (), ale zdravie môže byť vážne narušené. Zistite, aké účinné látky obsahuje konkrétny doplnok, ako ich umiestňujú výrobcovia a ako skutočne fungujú.

Je zrejmé, že nárokovaný efekt nebude trvať dlho. Vráti sa všetka „nadbytočná ľavica“, ale dobré zdravie sa nemusí vrátiť. Alebo sa bude musieť vrátiť s dlhodobou liečbou.

Obrovské množstvo rôznych doplnkov výživy na chudnutie k nám prichádza z Číny, kde pochybnú remeselnú výrobu nikto nekontroluje a zakázaná zložka sibutramínu je veľmi lacná. Výsledkom je, že sa doplnky výživy na chudnutie, o ktorých je známe, že obsahujú sibutramín, valia do krajiny nepretržitým prúdom, a to aj napriek skutočnosti, že v roku 2010 boli lieky na ich základe zakázané a stiahnuté z predaja z dôvodu neuspokojivých údajov z klinických štúdií ().

Preto pri nákupe produktov na chudnutie stojí za to pochybovať o vysokej kvalite produktov, ak výrobca sľubuje:

• Rýchla strata nadmernej hmotnosti;
• Bezpečnosť výrobkov, pretože je prirodzená;
• Používa pojmy ako „stimulácia hladových bodov“ a „termogenéza“.

Doplnky výživy: riziková oblasť

Vyššie uvedené skutočnosti bohužiaľ nie sú úplnou pravdou o doplnkoch výživy. Často maskované ako BAD lekáreň nepredáva biologický doplnok, ale závažný liek s podobným názvom. Jedným z najslávnejších príkladov takejto náhrady je predaj lieku Reduxin () na predpis namiesto doplnku výživy Reduxin Light.

Zástupcovia Ligy na ochranu pacientov požadujú, aby bola registrácia ochrannej známky vyhlásená za nezákonnú, pretože zavádza spotrebiteľa. Takáto zjavná zhoda mien vedie k tomu, že kupujúci nevidí rozdiel a namiesto doplnkov výživy užíva vážny liek na predpis, ktorý má celú škálu vedľajších účinkov. Podľa pokynov je liek Reduxin zakázaný pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami kvôli riziku srdcových infarktov a mozgových príhod. Je tiež známe, že droga spôsobuje farmakologické a drogové závislosti a môže človeka prinútiť k samovražde.

Na záver môžeme povedať, že nákup BAD pri chudnutí ste v ohrození. A riskujete svoje zdravie. Sú takéto riziká oprávnené? Správnu odpoveď pozná asi každý.