Vzdelávanie: ako nasmerovať búrlivé dieťa

Vaše minitornádo nedrží na svojom mieste a nedokážete zvládnuť jeho neustále a hlučné chvenie... Uisťujeme vás, že existujú účinné stratégie pomôžte vašej elektrickej batérii regulovať jej nadmerne pretekajúcu energiu. Postupujte podľa rady našej trénerky Catherine Marchi, aby ste znížili tlak ...

Krok 1: Oddramatizujem

Batoľatá sú prirodzené miešanie: potrebujú sa plaziť, dotýkať sa, skúmať, pohybovať sa, behať, skákať, liezť... Jednoducho preto práve cez motoriku to robia 

rozvíjať svoju inteligenciu. Zdá sa vám ten váš obzvlášť rýchly a hektický? Radujte sa, pretože je to a znamenie intelektuálneho prebudenia, a v priebehu svojho psychomotorického vývoja bude investovať do pokojnejších povolaní. 

Chceli by ste, aby to tak bolo tichšie ? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je poskytnúť mu pozitívny obraz o sebe. Váš buldozér je dynamický a plný života, blahoželáme mu ku krásnej energii a radujte sa, pretože rovnakú vitalitu nasadí aj pre naučiť sa prekonávať samého seba dospievanie. Pamätajte, že problémom je správanie vášho drobčeka, nie on. Vaše poznámky a spôsob, akým sa naňho pozeráte, sú je nevyhnutné, aby mal zo seba dobrý pocit a rozvíjať dobré sebavedomie. Ak mu neustále hovoríte, že je tvrdý a vyčerpáva vás, vybuduje si negatívny sebaobraz, a to je úplný opak toho, čo chcete. Prijmite, že nereaguje ako vy. Ak ste skôr pokojnej a sčítanej povahy a boli ste tiché dieťa, vaše dieťa je iné a na seba sa len podobá. 

Predovšetkým nelepte nálepku, v poslednej dobe príliš rýchlo odlepenú, hyperaktívne dieťa! Hyperaktivita sa spája tri príznaky : porucha pozornosti (neschopnosť sústrediť sa), trvalý nepokoj a impulzívnosť. Ak je vaše dieťa veľmi aktívne, ale vie si aj sadnúť, aby si vypočulo rozprávku, pripravilo cesto na hranie alebo akúkoľvek aktivitu, ktorú má rád, len hlučný, a môžete mu pomôcť nasmerovať sa.

Krok 2: Snažím sa pochopiť, prečo je moje dieťa také nepokojné

Aby sa váš malý cyklón upokojil, je nevyhnutné pochopiť, prečo je taký vzrušený. Dnešní rodičia enormne stimulujú svoje detiTo je pozitívne, pretože sú veľmi bdelí, ale negatívnou stránkou nadmernej stimulácie je to, že si zvyknú na to, že aktivity sú prepojené bez toho, aby si našli čas na snívanie. 

Opýtajte sa sami seba, či dávate svojmu dieťaťu dostatok príležitostí, aby nič nerobilo: deti sa musia nudiť ! V týchto chvíľach premýšľajú a prichádzajú s nápadmi, ako sa o seba postarať. Skontrolujte rozvrh jeho dní. Možno je jeho životné tempo príliš intenzívne? Alebo možno práve ten váš je taký šialený, že nemáte dostatok času byť k dispozícii! Hlavne, že ste sa vrátili do práce. Nepokoj je často a volací signál, spôsob, ako upútať pozornosť príliš zaneprázdneného a podľa vkusu dieťaťa málo prítomného rodiča. 

>>>>> Prečítajte si tiež:Pozitívna výchova je pre deti dobrá

Zvyknite si naplánujte si chvíle len pre svoje dieťa vo svojom dennom rozvrhu, aj keď je preťažený. Keď prídete napríklad z práce, urobte si polhodinovú prestávku a hrať sa s ním, než sa postaráte o kúpeľ a večeru a zvyšok. Ráno si nájdite čas na príjemné raňajky s rodinou. Pravidelne s ním diskutujte o udalostiach, ktoré prerušili jeho deň. Rozprávajte mu príbehy večer pred spaním.

Ďalšou častou príčinou vzrušenia je fyzická únava. Ak si všimnete, že sa vaše dieťa pri odchode zo škôlky alebo školy nehýbe, alebo preto, že si nezdriemlo, je to preto, že je vyčerpané a nemá hotovosť. spať. Buďte pevnejší spaním a na spankoch a uvidis ze bude tichsie. Dieťa môže byť veľmi turbulentné aj vtedy, keď jeho rodičia alebo príbuzní zažijú úzkostné udalosti, sťahovanie, stratu alebo zmenu zamestnania, rozchod, príchod ďalšieho dieťaťa... Ak je to aj váš prípad, upokojte svoje dieťa, porozprávaj sa s ním, zľahči situáciu a on sa upokojí.

Krok 3: Dám tomu jasný rámec

Ak chcete povzbudiť svoje dieťa, aby bolo menej nepokojné, je dôležité vysvetliť správanie, ktoré predstavuje problém a co presne od neho chces. Opýtajte sa nového jasné pravidlá, dostaň sa na jeho úroveň, pozri sa mu do očí a pokojne mu povedz, čo ti je. „Nechcem, aby si pobehoval, hral sa s loptou v byte, dotýkal sa všetkého bez môjho dovolenia, nedokončil hru, ktorú si začal...“ A potom mu povedz, čo by si radšej urobil. 

>>>>> Prečítajte si tiež:10 základných faktov o ranom detstve

Opakujte pravidlá vždy, keď sa správa nevhodne. Všetko sa to nezmení naraz. Vysvetlite jej, že jej agitácia nie je v spoločnosti oceňovaná, že prekáža jej učiteľovi, starým rodičom, opatrovateľke, iným deťom... Naučte ju premýšľať o tom, „ako sa správať“ v spoločnosti, aby bola ocenená. Orežte ho tak často, ako je potrebné, pričom zostanete zen, ale nereagujte na jeho rozrušenie represívnym spôsobom, pretože tresty (alebo ešte horšie výprask) bez toho, aby pochopil, prečo to bolí, problém len ďalej ukotvia. A neváhajte dať mu zodpovednosť : položte stôl, pomôžte vám odložiť potraviny alebo pripraviť jedlo. Pomôžete mu nájsť si vlastné miesto a ukotvenú rolu v rodine. Už nebude musieť behať na všetky strany, aby našiel svoje miesto!

Krok 4: Navrhujem zaujímavé aktivity

Hneď ako pocítite, že váš cyklón naberá na obrátkach, zasiahnite. Dajte mu vedieť, že ho považujete za príliš naštvaný a nahnevaný ponúknuť mu alternatívne aktivity to ho bude zaujímať. Nejde o to brániť mu v pohybe, pretože to potrebuje, ale o pomôžte mu nasmerovať jeho mimoriadnu energiu. 

Keďže váš hurikán zúfalo potrebuje vyhorieť, môžete sa rozhodnúť pre vonkajšie fyzické aktivity, ísť do parku, prejsť sa lesom, zahrať si futbal, na trojkolke, na kolobežke... Bude môcť využiť svoju fyzickú energiu časovo obmedzené a nie nonstop.

>>>>> Prečítajte si tiež: 5 tipov, ako prestať podliehať citovému vydieraniu od detí

Striedanie s motorickými aktivitami, plánovať pokojné časy kde sa môže hrať so svojimi plyšovými hračkami a figúrkami, stavebné hry. Manuálne činnosti: pozvite ho, aby kreslil a / alebo maľoval, vyrábal plastelínu alebo bábkové divadlo, aby sa obliekol. Otvorte ilustrovanú knihu a položte si ho na kolená, aby ste si ho mohli prečítať spolu. Sadnite si s ním, aby ste si pozreli malú karikatúru, ale nenechávajte to pred obrazovkami (TV, tablet, počítač, smartfón) celé hodiny pod zámienkou, že konečne mlčí, lebo ho to len viac vzrušuje a je to časovaná bomba... Môžete ho aj veľké objatie v tvojom náručí pretože je to veľmi účinné sedatívum. A ak má na to, navrhnite malé relaxačné cvičenie (pozri rámček nižšie). Pre upútať jeho pozornosť, zapáľte sviečku a požiadajte ho, aby ju uhasil jemným fúknutím do plameňa niekoľkokrát za sebou.

Krok 5: Blahoželám mu a povzbudzujem jeho úsilie

Ako všetci rodičia (alebo takmer...), aj vy máte tendenciu poukázať na to, čo nie je v poriadku, a zabudnúť spomenúť, čo sa darí. Keď vaše malé autíčko vezme knihu, pristane pri nejakej aktivite, prestane pobehovať, keď ho požiadate, aby... srdečne mu zablahoželal! Povedz mu, že môže byť železo z neho, prípadne dať a malá odmena (jazda, nová kniha, figúrka...), aby ste ho povzbudili, aby začal odznova. Nie vždy, samozrejme, musí to zostať výnimočné, aby to bolo motivujúce.