Strach zo zvierat je medzi deťmi bežný. Môže byť spojená s traumatickou udalosťou alebo môže odrážať generalizovanú úzkostnú poruchu. Ako pomôcť dieťaťu, ktoré sa bojí zvierat? Odporúčania Vincenta Jolyho, psychológa pre deti a dorast.

Dieťa sa môže báť konkrétneho zvieraťa alebo niekoľkých zvierat z dvoch hlavných dôvodov:

• Mal traumatizujúci zážitok so zvieraťom a to v ňom vyvolalo strach, ktorý mu znemožnil znova sa stretnúť s týmto zvieraťom. Dieťa, ktoré pohrýzla alebo poškriabala mačka alebo pes, ho môže, bez ohľadu na to, ako vážny incident prežilo, veľmi zle a potom v ňom vyvinúť racionálny strach. "Ak je to pes, dieťa sa potom bude báť všetkých psov, ktoré prekročí, a bude sa snažiť vyhnúť sa im za každú cenu," vysvetľuje psychológ. ;
• Dieťa trpí úzkosťou a svoje obavy premieta na zviera, ktoré pre neho predstavuje nebezpečenstvo. "Úzkosť dieťaťa často pramení z rodičovskej úzkosti." Ak sa jeden z dvoch rodičov bojí zvieraťa, dieťa to cíti a samo môže vyvinúť rovnakú fóbiu, aj keď sa to rodič pokúša skryť, “naznačuje Vincent Joly.

V prvom prípade je fóbia z predmetného zvieraťa o to silnejšia, čím viac si zviera dieťa pred traumatickou udalosťou idealizovalo. Dieťa napríklad sebavedomo pristúpilo k mačke v domnení, že to nie je nebezpečné, pretože už inde videlo veľmi pekné mačky, či už v skutočnosti alebo v knihách alebo karikatúrach. A skutočnosť, že bola poškriabaná, spôsobila okamžité zablokovanie. "Nedôvera voči zvieraťu sa môže bohužiaľ rozšíriť aj na iné zvieratá, pretože dieťa preto asimiluje nebezpečenstvo pre všetky zvieratá," poznamenáva špecialista.

Psychológ pripomína:

• prinútiť dieťa hladkať zviera, ak nechce alebo sa k nemu približovať (napríklad ťahaním za ruku);
• znevažujte dieťa tým, že mu poviete „už nie si dieťa, nie je dôvod sa báť“. Fobia, ktorá je iracionálnym strachom, nemá zmysel pokúšať sa nájsť vysvetlenie, ktoré by dieťa presvedčilo. "Tento druh správania problém nevyrieši a dieťa môže dokonca stratiť sebadôveru, pretože ho rodič znehodnocuje," varuje Vincent Joly.

Aby ste svojmu batoľaťu pomohli zbaviť sa jeho fóbie, je lepšie to vziať krok za krokom. Akonáhle zviera uvidí, nesnažte sa k nemu priblížiť, zostaňte pri ňom a pozorujte psa spoločne, z diaľky, niekoľko minút. Dieťa si samo uvedomí, že šelma nevykazuje nebezpečné správanie. Druhý krok, choďte a stretnite sa so zvieraťom sami, bez dieťaťa, aby už z diaľky videlo, ako sa s vami pes správa.

Pomôcť dieťaťu zbaviť sa jeho fóbie zo zvierat je pre psychológa aj tým, že mu vysvetlí, ako sa máme správať k zvieraťu, aby sa nestalo nebezpečným, a naučí ho rozpoznávať znaky toho, že je zviera naštvané.

"Pre dospelého sú to bežné a nadobudnuté veci, ale pre dieťa je to úplne nové: nerušiť zviera, keď je, neobťažovať ho ťahaním za uši alebo chvost, jemne ho hladkať v smere vlasy, vzďaľovanie sa od vrčiaceho psa alebo pľuvajúcej mačky atď. “, vysvetľuje psychologička.

Fóbie sú bežné u detí vo veku od 3 do 7 rokov. Našťastie, ako dieťa rastie, jeho obavy sa rozplynú, pretože lepšie porozumie nebezpečenstvám a naučí sa ich krotiť. Pokiaľ ide o strach zo zvierat, najmä domácich zvierat, ako sú mačky, psy, králiky; väčšinou to časom zmizne. Tento strach sa však považuje za patologický, ak trvá dlhší čas a má zásadné dôsledky v každodennom živote dieťaťa. “Dieťa sa najskôr vyhýba hladeniu zvieraťa, potom sa zvieraťu vyhýba, keď ho vidí, potom sa vyhýba miestam, kde by mohlo zviera prekročiť alebo akceptuje konfrontáciu so zvieraťom iba v prítomnosti dôveryhodnej osoby, ako je napr. jeho matka alebo otec. Všetky tieto stratégie, ktoré dieťa zavádza, sa stanú deaktivujúcimi v jeho každodennom živote. Potom môže byť užitočná konzultácia so psychológom “, radí Vincent Joly.

Keď je strach zo zvierat spojený s úzkosťou a dieťa trpí inými strachmi a úzkosťami, riešením nie je zamerať sa na fóbiu zo zvierat, ale snažiť sa nájsť pôvod jeho generalizovanej úzkosti.