Ruka (z latinského manus, „strana tela“) je orgán pozostávajúci z 27 kostí, ktoré sa podieľajú najmä na svojej flexibilite a mobilite.

Kostra ruky má dvadsaťsedem kostí (1):

• Zápästie tvorené dvoma radmi štyroch krátkych kostí spolu s polomerom a lakťovou kosťou tvorí zápästný kĺb (2)
• Nadprstie, tvorené piatimi dlhými kosťami, tvorí kostru dlane a je umiestnené v predĺžení každého prsta
• Štrnásť falangov tvorí päť prstov ruky

Pohyby rúk. Kosti spojené kĺbmi sa dajú do pohybu vďaka početným šľachám a svalom reagujúcim na rôzne nervové správy. Zápästie umožňuje bočné pohyby, predĺženie (nahor), ohyb (nadol).

uchopenie. Základnou funkciou ruky je úchop, schopnosť orgánu uchopiť predmety (3).

zlomeniny. Kosti ruky sú ľahko vystavené nárazom a zlomeninám. Extraartikulárne zlomeniny je potrebné odlíšiť od zlomenín kĺbov postihujúcich kĺb a vyžadujúcich dôkladné posúdenie lézií.

• Zlomenina falangov. Zlomené kosti prstov spôsobujú stuhnutosť ovplyvňujúcu pohyblivosť prstov (4).
• Zlomenina metakarpálov. Tieto kosti sa nachádzajú v dlani a môžu sa zlomiť v prípade pádu so zatvorenou päsťou alebo násilného úderu rukou (4).
• Scaphoidná zlomenina. Karpálna kosť, scaphoid môže byť zlomený v prípade pádu na zápästie alebo predlaktie (5) (6).
• Zlomenina zápästia Táto zlomenina je častá a vyžaduje si rýchlu a prispôsobenú imobilizáciu zápästia, aby sa zabránilo posunu.

Patológie kostí.

• Kienbockova choroba. Táto choroba je nekróza jednej z karpálnych kostí, keď je prerušený prísun živín z krvi (7).
• Osteoporóza Krehkosť kostí a riziko zlomenín spôsobených stratou kostnej denzity pozorované u subjektov v priemere od 60 rokov.

Muskuloskeletálne poruchy (MSD). Zápästie je jednou z horných končatín postihnutých muskuloskeletálnymi poruchami, ktoré sa uznávajú ako choroby z povolania a ktoré vznikajú pri nadmernom, opakujúcom sa alebo náhlom namáhaní končatiny.

• Tendonitída zápästia (de Quervain). Zodpovedá to zápalu šliach v zápästí (9).
• Syndróm karpálneho tunela: Tento syndróm sa týka porúch spojených so stláčaním stredného nervu na úrovni karpálneho tunela tvoreného karpálnymi kosťami. Prejavuje sa mravčením v prstoch a stratou svalovej sily (10).

Artritída. Zodpovedá stavom prejavujúcim sa bolesťou kĺbov, väzov, šliach alebo kostí. Osteoartritída je charakterizovaná opotrebovaním chrupavky chrániacej kosti kĺbov a je najčastejšou formou artritídy. Kĺby rúk a zápästí môžu byť tiež postihnuté zápalom v prípade reumatoidnej artritídy (11). Tieto podmienky môžu viesť k deformácii prstov.

Prevencia šoku a bolesti v ruke. Aby sa obmedzili zlomeniny a poruchy pohybového aparátu, je zásadná prevencia ochranou nosenia alebo učením sa správnych gest.

Ortopedické ošetrenie. V závislosti od typu zlomeniny sa vykoná inštalácia sadry alebo živice na znehybnenie zápästia.

Liečba drogami. V závislosti od ochorenia sú predpísané rôzne liečebné postupy na reguláciu alebo posilnenie kostného tkaniva.

Chirurgická liečba. V závislosti od typu zlomeniny sa môže vykonať chirurgický zákrok s umiestnením čapov alebo skrutkových platničiek. Liečba Kienböckovej choroby tiež vyžaduje chirurgickú liečbu.

Lekárske zobrazovacie vyšetrenie. Klinické vyšetrenie je často doplnené röntgenovým žiarením. V niektorých prípadoch lekári na posúdenie a identifikáciu lézií použijú MRI, CT alebo artrografiu.

Komunikačný nástroj. Gestá rúk sú často spojené s rozprávaním.