Napäté bolesti hlavy sú extrémne časté a ľudia, ktorí ich nikdy nemali, sú skôr výnimkou ako pravidlom! Ak trpíte častými alebo veľmi obťažujúcimi tenznými bolesťami hlavy, radím vám najskôr použiť preventívne opatrenia, ktoré sme popísali (zníženie stresu a alkoholu, pravidelné cvičenia). Tieto zmeny životného štýlu môžu byť veľmi prospešné. V opačnom prípade vám odporúčam, aby ste sa poradili so svojím lekárom, ktorý s vami posúdi relevantnosť preventívnych liekov alebo nie. Na záver odporúčam zvážiť akupunktúru a relaxačné metódy s biofeedbackom, ktoré môžu tiež poskytnúť úľavu.

Ak sa naopak zmení charakter vašich obvyklých bolestí hlavy, ktoré sa buď stanú oveľa závažnejšími, alebo budú sprevádzané neobvyklými príznakmi, ako je vracanie alebo poruchy videnia, neváhajte a poraďte sa so svojim lekárom.

Nakoniec, ak vás náhle začne prudká bolesť hlavy alebo ak je sprevádzaná horúčkou, stuhnutím krku, zmätenosťou, dvojitým videním, problémami s rozprávaním, znecitlivením alebo slabosťou na jednej strane tela, urýchlene navštívte lekára.

Dr Jacques Allard MD FCMFC