Obsah
Duša spieva, srdce chradne... A čo sa stane s mozgom zamilovaného človeka? Sedem zmien, ktoré sú možné len vtedy, keď vieme, že toto je láska.
Stávame sa závislými
Láska sa nenazýva drogou pre nič za nič. Keď sme zamilovaní, aktivujú sa nám tie isté oblasti v mozgu, ako keď sme závislí od drog. Cítime eufóriu a túžbu zažívať tieto zážitky znova a znova. Zamilovaný človek je v istom zmysle takmer narkoman, napriek tomu nehazarduje so zdravím, skôr naopak.
Nemyslíme na seba, ale na „nás“
Namiesto rozprávania a myslenia „ja“, začneme hovoriť a premýšľať „my“. V čom je rozdiel? Nedávna štúdia ukázala, že tí, ktorí častejšie používajú zámená „ja“, „môj“, „ja“, sú náchylnejší na depresiu ako tí, ktorí sú zvyknutí používať zámená „my“ a „náš“ – čo opäť dokazuje, že láska Vzťahy zlepšujú zdravie.
Stávame sa múdrejšími
Láska je dobrá na psychiku. Milenci pociťujú zvýšené hladiny dopamínu, hormónu spojeného s potešením, túžbou a eufóriou. Vzťahy v páre prispievajú k dlhému životu, múdrosti a dobrému duševnému zdraviu.
Sme ochotnejší podporovať iných
Dôvera a podpora sú vo vzťahu mimoriadne dôležité a náš mozog je pripravený pomôcť nám všetkými možnými spôsobmi. Štúdie MRI ukazujú, že keď sme zamilovaní, aktivita predných lalokov, ktoré sú zodpovedné najmä za posudzovanie a kritizovanie, klesá a je menej pravdepodobné, že budeme kritizovať alebo byť skeptickí voči ľuďom, ktorí sú pre nás dôležití.
Sme menej vystresovaní
Náš mozog nezabúda na vnemy z prvých dotykov milovanej osoby. Prekvapivý fakt: keď partnera len držíme za ruku, chráni ho to pred stresom, znižuje krvný tlak a znižuje bolesť.
Centrum rozkoše v mozgu doslova žiari
Po preštudovaní reakcií mozgov ľudí, ktorí si navzájom priznali „šialenú lásku“, vedci zistili, že aktivita „centra rozkoše“ každého z nich sa dramaticky zvýšila, keď videli... fotografiu milenca. A v oblasti spojenej s reakciou na stres aktivita naopak klesla.
Cítime sa bezpečne
Vzťah, ktorý spája milencov, je podobný vzťahu dieťaťa a matky. Preto sa v našom mozgu zapína „vnútorné dieťa“ a vracajú sa nám detské pocity, napríklad úplného bezpečia. Výskum tiež ukazuje, že keď sme zamilovaní, oblasti mozgu spojené so strachom a negatívnymi emóciami sú menej aktívne.