Odlúčenie je náročná fáza pre celú rodinu. Ak použijete niekoľko základných zásad, môžete oznámiť rozvod svojim deťom bez problémov.

Deti sú veľmi vnímavé ku konfliktom a verbalizácia situácie im pomáha upokojiť sa. Je dôležité starostlivo vyberať slová: používajte jasné a pravdivé slová. Vyberte si pokojné obdobie, na ktorom sa so svojim partnerom dohodnete, pričom napätie medzi vami odložte.

Vopred diskutujte o tom, ako im poviete novinky. A hlavne nečakajte, že konflikt príliš degraduje každodenný život. Napriek napätiu musíte byť so svojim manželom schopní porozumieť a konať zodpovedne. Čím pokojnejšie budete pôsobiť, tým väčšiu istotu seba samého a svoje rozhodnutie, tým menej budú mať vaše deti obavy zo svojej budúcnosti.

Bez ohľadu na svoj vek deti dokážu pochopiť, že váš zväzok sa skončil. Ale často majú pocit, že môžu situáciu napraviť a nájsť spôsob, ako to napraviť. Zdôraznite tento bod: vaše rozhodnutie je konečné a neexistujú žiadne rýchle opravy, ako vrátiť hodiny.

Ak sú vaše deti dostatočne staré - najmenej 6 rokov - odporúča sa špecifikovať, či ide o jednostranné rozhodnutie alebo o vzájomnú dohodu. Skutočne v prvom prípade dokonale pocítia vinu rodiča, ktorý odchádza, a smútok toho, kto zostáva. Tieto vysvetlenia sa však musia vykonávať so všetkou objektivitou, pokiaľ možno bez zaujatosti, aby neovplyvňovali deti.

Poskytnutie primeranej reči je nevyhnutné, aby ste svojim deťom pomohli porozumieť tomu, čo sa deje. Povedzte im pravdu: ak sa rodičia už viac nemilujú, je lepšie sa oddeliť a prestať žiť spolu. Rozhodnutie o rozvode zvyčajne nasleduje po mesiacoch hádok a hádok. Oznámenie o rozvode môže pôsobiť ako uznesenie alebo prinajmenšom ako zmierenie. Upokojte ich vysvetlením, že je to najlepší spôsob, ako nájsť pokojný a príjemný domov. Upresnite tiež, že im želáte, aby sa im darilo a už nemuseli podstupovať napätú situáciu. Musíte s nimi hovoriť pokojne, bez ohľadu na najmenšiu výčitku, ktorá sa týka vášho vzťahu.

Prvá reakcia detí na správu o rozvode ich rodičov je cítiť zodpovednosť, aj keď to pred vami nespomínajú. To, že neboli dobrí, neznamená, že sa rozchádzate. Je nevyhnutné, aby vaše deti mali z tohto rozhodnutia pocit viny: je to príbeh pre dospelých, ktorý v žiadnom prípade nemohol byť ovplyvnený úlohou detí.

Keď sa rodičia rozídu, deti si uvedomia, že na rozdiel od toho, čo si mysleli, je možné, že sa prestanú navzájom milovať. Toto uvedomenie je šok. Deti si dokážu predstaviť, že ak láska medzi rodičmi vyprchala, môže prestať aj láska, ktorú k nim máte. Opäť neváhajte svoje deti upokojiť. Puto, ktoré vás s nimi spája, je pre oboch rodičov nezmeniteľné a nezničiteľné. Napriek smútku alebo odporu vo svojom partnerovi urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste svoje deti v tejto situácii podporili: ich blaho je a zostáva vašou prioritou.

Deti počas celého svojho vývoja potrebujú každého zo svojich rodičov. Musia vedieť, že sa na nich môžu vždy spoľahnúť. S partnerom ste už nepochybne zvážili spôsoby rozchodu: kto si ponechá ubytovanie, kde bude žiť ten druhý. Podeľte sa o to so svojimi deťmi a zdôraznite, že každý z vás tu pre nich bude vždy, bez ohľadu na to. Nesnažte sa bagatelizovať vplyv rozvodu zdôrazňovaním toho, čo si predstavujete ako útechu: budú mať dva domy, dve spálne atď.

Vaše rozhodnutie rozviesť sa nie je na nich a oni majú plné právo vyhladiť svoj hnev, smútok a bolesť. Počúvajte ich, keď vám to hovoria, bez toho, aby ste minimalizovali ich pocity. A nevyhýbajte sa téme. Naopak, ponúknite im, aby odpovedali na všetky ich otázky. Chatovaciu miestnosť musíte mať otvorenú, aby ste rešpektovali ich pocity.

Keď oznámiť rozvod svojim deťom majte na pamäti, že to budú všetky ich reprezentácie lásky a rodiny, ktoré budú rozrušené. Podstatou však je, že naďalej vedia, že ich milujete a že ste tu pre nich.