Ako si udržať priateľky, keď ste v rôznych fázach života

Dospelý život je plný zmien: sťahovanie, štúdium, kariéra, manželstvo, deti. Na priateľov máme čoraz menej času, iné vzťahy na seba upozorňujú. A zdá sa, že s kamarátmi z detstva má teraz málo spoločného.

Nie je ľahké zostať v rovnakom vzťahu, keď máte rôzne životné situácie, ale to neznamená, že staré priateľstvo skončilo. Ak ste vy a vaši priatelia „na rôznych planétach“, venujte pozornosť nasledujúcim tipom.

1. Pamätajte, prečo ste sa zblížili

Spomienky na to, ako sa zrodilo priateľstvo, sú najlepším spôsobom, ako ho predĺžiť. Hovorte o dobrodružstvách, ktoré ste zažili, pamätajte si len vtipy, ktorým rozumiete. Ak ste teraz ďaleko a nemôžete sa vidieť tak často ako predtým, zblíži vás to. Nájdite si čas, aby ste si zaspomínali a zasmiali sa na starých príbehoch.

2. Vytvorte si nové spomienky

Je príjemné spomínať na minulosť, ale priateľstvo vädne bez nových udalostí a dojmov. Skúste spolu urobiť niečo, čo ste ešte nerobili. Majte sa skvele a zároveň zistite, čo je nové v živote priateľa. Spontánnosť teraz neprichádza s takou ľahkosťou ako v mladosti, preto si stretnutia naplánujte tak, aby ich neprekrývali iné záležitosti a povinnosti.

Spoločné aktivity pomáhajú upevňovať priateľstvá, no to nestačí. Je dôležité organizovať rozhovory od srdca k srdcu – spájajú ľudí. Sociálne siete pomáhajú udržiavať kontakt, no málokedy komunikujeme naživo. A žiadna online korešpondencia nenahradí skutočný rozhovor od srdca k srdcu.

Je jedno, či sa stretnete osobne alebo telefonicky, porozprávajte sa o tom, čo sa vo vašom živote deje, čo vás trápi. Buďte otvorení a úprimní. Hovorte o svojich problémoch, zdieľajte úspechy a nádeje do budúcnosti. Buďte skutoční – pomôže vám to a vášmu priateľovi sa navzájom lepšie pochopiť.

3. Rozpoznať limity

Nedostatok času na komunikáciu nie je jediným problémom. Priateľstvo má veľa prekážok, keď sa v životných fázach nezhodujete. Jedna kamarátka je zaneprázdnená deťmi, druhá chodí na služobné cesty. Iný môže byť aj materiálny stav, ktorý obmedzuje spoločné trávenie voľného času.

Buďte realisti a nečakajte od svojich priateľov a zoznamiek nemožné. Potom bude jednoduchšie hľadať kompromisy — napríklad zvoliť si lacnejší druh voľného času. Uvedomenie si svojich obmedzení vám pomôže vyhnúť sa nedorozumeniam a konfliktom: odmietnete pozvanie na večeru, pretože máte napäté financie a vaša kamarátka si myslí, že ju nechcete vidieť. Užitočná bude aj vaša iniciatíva — ponúknite nápady na stretnutia, ale snažte sa vziať do úvahy okolnosti vašich priateľov. Ocenia vašu pozornosť a starostlivosť.

4. Pripravte sa na prekvapenia

Máme tendenciu myslieť za druhých. Údajne vieme, ako na konkrétnu situáciu zareaguje priateľ. Ale naše predpoklady sú často nesprávne. Špekulácia zasahuje do riešenia problémov a odcudzuje.

Povedzme, že priateľ neustále hovorí o deťoch, ale vy nemáte záujem hovoriť o plienkach a radoch do škôlky. Obávate sa — priateľ bude naštvaný, ak sa konverzácia presunie na inú tému. Možno. Ale je to možné aj opačne — s radosťou bude diskutovať o vašej nedávnej dovolenke a na chvíľu zabudne na domáce práce. Nesnažte sa teda rozhodovať za svojich priateľov, overte si svoje predpoklady.

5. Vyhnite sa konkurencii

Z času na čas sa porovnávame s našimi priateľmi. Ale keď máme rozdielne životy, je ťažké pochopiť, kto išiel dopredu. Ak máte iné životné priority, existuje oblasť, v ktorej budete zaostávať. Závisť je nepríjemný pocit, ale je to normálna reakcia.

Neustále „súťaženie“ však nie je dobré pre priateľstvo a znehodnocuje vaše úspechy. Nezameriavajte sa na to, v čom zaostávate za svojimi priateľmi, a nenechajte sa unášať sebakritikou. Pamätajte, že každý má vzostupy a pády a vy neviete, čo ten druhý prežíva.

6. Zmeňte uhol pohľadu

Teraz ste v rôznych fázach života - skúste túto situáciu využiť. Využite skúsenosti svojich priateliek pri rozhodovaní vo svojom živote. Možno chcete začať žiť s mužom, vydať sa, prijať povýšenie v práci alebo mať dieťa. Pozrite sa na priateľa, ktorý to už má. To vám pomôže zhodnotiť budúce vyhliadky a pochopiť, ako ste pripravení na takéto zmeny.

7. Získajte nové priateľky

Dáva zmysel, že ako sa mení náš život, menia sa aj naši priatelia. Pokúšate sa prepletať staré priateľky do nových životných okolností a udržiavať priateľstvá – to je úžasné. Ale prečo nerozšíriť svoj spoločenský kruh?

Komunikujte s ľuďmi, ktorí sú vám bližší z hľadiska záujmov a okolností: kolegov z práce, mladé matky, slobodné ženy. S nimi môžete diskutovať o problémoch, ktoré sa týkajú iba vašej pozície. Odbúrate tým tlak starým priateľkám, ktoré prežívajú iné životné situácie.

Nie je ľahké udržať si priateľstvo, keď sú vaše životy iné. No práve preto je cenné najmä priateľstvo, ktoré vďaka trpezlivosti a vzájomnému porozumeniu trvá dlhé roky.