Ako pripraviť kastról z tvarohu
 

Napriek jednoduchosti prípravy a nekomplikovanosti receptúry nie je tvarohový kastrol vždy úspešný - buď sa rozpadne, alebo nie je upečený, alebo naopak, chutí tvrdo a gumovo. Čo môžete urobiť, aby ste pripravili perfektný kastról?

  • Kúpte si správny tvaroh - čerstvý, kvalitný, najlepšie sušený. Hlavná vec je dokázaná. Bez škrobu alebo trans -tukových prísad.
  • Tvaroh vždy pretrieme cez sito, aby bola kastról jednotná. Ak nie ste leniví, môžete aj dvakrát.
  • Bielky oddelíme od žĺtkov, najskôr pridáme žĺtky k tvarohu a na koniec pridáme zvlášť vyšľahané bielka. Takže kastról sa ukáže ako vzdušný a podobný suflé.
  • Do rajnice nepridávajte cukor - ten potom môžete jesť s džemom, ovocným pyré alebo sirupom. Bez cukru zostane tvaroh hutnejší.
  • Kastról varíme pri nízkej teplote - asi 160 stupňov. Čím je kastról hrubší, tým dlhšia a nižšia by mala byť teplota.
  • Na zníženie obsahu kalórií v kastróle používajte nízkotučný tvaroh a vylúčte žĺtky.

Nechaj odpoveď