Väčšina ľudí používa bobkový list ako kulinársku bylinku do polievok a dusených pokrmov, no má tiež stáročnú povesť liečivej byliny. Konzumuje sa surový, sušený a tiež varený v teplej vode a užívaný ako diuretikum. Bobkové listy majú adstringentné vlastnosti, ktoré zastavujú sekréciu spôsobenú infekciami. Vavrínová infúzia môže tiež spôsobiť dávivý reflex, ktorý môže byť potrebný pri infekciách. Štúdia z roku 2006 zistila, že rany potkanov, ktorým bolo podaných 200 mg extraktu z bobkového listu, sa hoja oveľa rýchlejšie. V roku 2011, ako výsledok inej štúdie, bol tento efekt vysvetlený. Extrakt z bobkového listu má antimikrobiálnu aktivitu proti najbežnejším patogénnym mikroorganizmom, vrátane Staphylococcus aureus, Aspergillus fuming, Candida albicans atď.
Existuje niekoľko druhov rastlín, ktoré sa nazývajú bobkový list. Pravým bobkovým listom je však Laurus nobilis (Vavrín ušľachtilý). Listy iných rastlín Lavrushka nemajú liečivé vlastnosti a mnohé z nich môžu byť toxické. Bobkové listy sú skvelé na trávenie a pomáhajú liečiť problémy, ako je pálenie záhy a plynatosť. Horúci odvar z bobkového listu zmierňuje mnohé poruchy trávenia, vrátane zápchy, nepravidelného vyprázdňovania.
Pri poruchách trávenia a nafukovaní užívajte. Pridajte trochu medu, pite dvakrát denne.