Ako prestať zastavovať a začať začať

„Zaujímam sa o módu a šijem pre seba, príbuzných a priateľov,“ hovorí Inna. — Rád nachádzam vintage veci a dávam ich do poriadku: mením doplnky, opravujem. Chcem sa tomu venovať profesionálne, snívam o otvorení malého showroomu, ale obávam sa, že na tento nápad nemám dostatok prostriedkov.“

„Inna nie je sama so svojimi obavami,“ hovorí psychoterapeutka Marina Myaus. Väčšina z nás sa bojí a je ťažké urobiť prvý krok. Receptory mozgu to čítajú ako neznámu, a teda a priori nebezpečnú úlohu a zapnú režim odporu. Čo robiť? Nebojujte so svojou povahou, ale choďte jej v ústrety a predstavte úlohu ako najpohodlnejšiu a najrealizovateľnejšiu.

Aby ste to dosiahli, najskôr vypracujte podnikateľský plán krok za krokom: musí byť nielen premyslený, ale aj fixovaný na papieri, aby sa začala dynamika pripravenosti konať. Po druhé, urobte plán vodorovný, to znamená, že bude zahŕňať konkrétne, aj keď spočiatku malé kroky.

Netreba hneď kresliť vrchol úspechu: je to pekné na úrovni sna, ale v budúcnosti to môže ísť proti vám. Môžete sa tak znepokojiť z nemožnosti dosiahnuť vysoký cieľ, že prestanete konať.

Ak pracujete alebo študujete a nemáte veľa voľného času na realizáciu nápadu, napíšte si vopred, aké dni v týždni a čo presne budete robiť. Akákoľvek, aj najmenšia propagácia dáva motiváciu.

Šesť krokov, ktoré vám pomôžu na ceste

1. Dajte si povolenie robiť chyby.

Dajte si povolenie robiť veci, ktoré sa na prvý pohľad môžu zdať kontroverzné. „Nejde o neustále neopodstatnené riziká, ale ak sa občas odkloníte od zaužívaného, ​​maximálne bezpečného vzoru konania, získate rozsiahlejšie skúsenosti, na ktoré sa môžete v budúcnosti spoľahnúť,“ domnieva sa odborník. "Niekedy sa zdá, že neštandardné riešenia viedli k chybe, ale časom chápeme, že len vďaka nim sme videli nové príležitosti."

2. Len skúste

Hyperzodpovednosť môže byť desivá a demotivujúca, preto je dôležité zbaviť sa pocitu, že je váš nápad nadhodnotený. K tomu si povedzte, že to budete len skúšať a nebudete sklamaní, ak to nevyjde. Zníženie úrovne vážnosti a perfekcionizmu vám pomôže na samom začiatku realizácie vašich plánov.

3. Majte jasný harmonogram

Chaos nevyhnutne vedie k prokrastinácii. V systéme sa dosiahne akýkoľvek výsledok. Ak je pre vás ťažké udržať si prísnu disciplínu, nechajte svoj rozvrh flexibilnejší a voľnejší, ale nie chaotický. Napríklad vždy pracujete určitý počet hodín denne, no sami sa rozhodnete, kedy je to pohodlné.

4. Naučte sa zvládať únavu

Ste živý človek a môžete sa unaviť. Skúste v takýchto chvíľach prejsť nie na sociálne siete, ale na niečo, čo sa nejako týka vášho biznisu. Ak vás už nebaví písať text, začnite testovať nové produkty alebo sledovať trh. Dokonca aj prechádzka po meste, na rozdiel od bezduchého rolovania cez pásku, môže dať nový impulz k pochopeniu toho, ako strategicky ísť ďalej.

5. Porovnávajte sa s ostatnými správnym spôsobom.

Porovnávanie môže byť škodlivé aj užitočné zároveň. „Konkurenti musia vedieť kompetentne používať,“ vtipkuje odborník. – Vyberte si tých, ktorí sa pre vás zmenia na motivujúceho sparing partnera. Len tak môžete ťažiť z cudzích skúseností.

Ak vás príklad niekoho iného núti pochybovať o sebe, znamená to, že s touto osobou komunikujete príliš dlho a je čas sa od nej vzdialiť. Musíte to urobiť aj preto, aby ste slepo nekopírovali triky iných ľudí a nestali sa „cover verziou“ vášho konkurenta, čo vás vždy necháva v zraniteľnej pozícii. Udržujte svojho žetónového súpera tak dlho, kým je medzi vami možná zdravá a vzrušujúca súťaž.

6. Delegujte úlohy

Zamyslite sa nad tým, aké aspekty práce môžete zveriť profesionálom. Snáď úprava fotiek či údržba sociálnych sietí bude lepšia pre tých, ktorí sa na to dlhodobo špecializujú. Netreba si všetko brať na seba a myslieť si, že len vy všetko zvládnete lepšie ako ktokoľvek iný a navyše ušetríte.

V konečnom dôsledku, aj keď všetko stihnete, nevyhnutne sa unaví a nezostanú vám žiadne rezervy na premyslenie ďalších krokov a kontrolu procesu.