Ako sa správať k rodičom, ktorí sú zamknutí doma s deťmi? Ako si rozvrhnúť voľný čas v škole? Ako organizovať výchovno-vzdelávací proces, keď na to nikto nie je emocionálne ani fyzicky pripravený? Hlavná vec je zostať pokojná, hovorí psychologička Ekaterina Kadieva.
V prvých týždňoch karantény bolo každému jasné, že nikto nie je pripravený na diaľkové štúdium. Učitelia nikdy nemali za úlohu zriadiť prácu na diaľku a rodičia sa nikdy nepripravovali na samoštúdium detí.
V dôsledku toho sú všetci bezradní: učitelia aj rodičia. Učitelia sa snažia urobiť maximum pre zlepšenie procesu učenia. Vymýšľajú nové výchovno-vzdelávacie metódy, skúšajú prerábať učivo na nové úlohy, premýšľajú nad formou, akou vydávať zadania. Väčšina rodičov však neštudovala na Pedagogickom inštitúte a nikdy nepracovala ako učitelia.
Každý potrebuje čas na prispôsobenie sa aktuálnej situácii. Čo možno odporučiť, aby sa táto adaptácia urýchlila?
1. V prvom rade — upokoj sa. Skúste triezvo posúdiť svoje silné stránky. Rob, čo môžeš. Prestaňte si nahovárať, že všetko, čo vám školy pošlú, je povinné. Nebuďte nervózni – nedáva to zmysel. Veľkú vzdialenosť treba prejsť rovnomerným nádychom.
2. Dôverujte sebe a svojej intuícii. Pochopte sami, aké formy tréningu sú pre vás výhodné. Vyskúšajte so svojimi deťmi rôzne techniky. Pozrite sa, ako sa vášmu dieťaťu darí lepšie: kedy mu poviete látku a ono potom urobí úlohy alebo naopak?
U niektorých detí dobre fungujú miniprednášky, po ktorých nasledujú úlohy. Iní si radi najprv sami prečítajú teóriu a potom o nej diskutujú. A niektorí dokonca radšej študujú sami. Vyskúšajte všetky možnosti. Zistite, čo vám najviac vyhovuje.
3. Vyberte si vhodný čas dňa. Jedno dieťa myslí lepšie ráno, druhé večer. Pozrite sa — ako sa máte? Teraz je tu reálna možnosť zaviesť pre seba a svoje deti individuálny študijný režim, presunúť časť hodín do druhej polovice dňa. Dieťa cvičilo, odpočívalo, hralo sa, obedovalo, pomáhalo matke a po obede sa pripojilo k štúdiu.
4. Zistite, aká dlhá je pre dieťa vyučovacia hodina. Niektorým ľuďom vyhovuje, keď sa hodiny rýchlo nahradia zmenami: 20-25 minút vyučovania, oddych a opäť cvičenie. Iné deti, naopak, pomaly vstupujú do procesu, ale potom môžu pracovať dlho a produktívne. Je lepšie nechať takéto dieťa hodinu alebo dokonca hodinu a pol samé.
5. Vytvorte dieťaťu jasný denný rozvrh. Dieťa, ktoré sedí doma, má pocit, že je na dovolenke. Preto sa rodičia musia snažiť zachovať rutinu: vstávať v primeranom čase, neučiť sa donekonečna a hlavne si nemýliť učenie s hrami. Odpočinok je teraz rovnako dôležitý ako vždy, preto si naň naplánujte čas vo svojom rozvrhu.
6. Rozdeľte byt na zóny. Nechajte dieťa mať rekreačnú oblasť a pracovnú oblasť. Je to dôležitá podmienka pre organizáciu školení. Toto robia niektorí dospelí, ktorí pracujú z domu: každé ráno vstanú, pripravia sa a idú do práce vo vedľajšej miestnosti. Pomáha to zmeniť domáci formát na pracovný a naladiť sa. Urobte to isté pre dieťa.
Nechajte ho spať na jednom mieste, robte si úlohy tam, kde vždy a samotné hodiny robte, ak je to možné, v úplne inej časti bytu. Nech je toto jeho pracovný priestor, kde ho nebudú rozptyľovať žiadne veci.
7. Vymyslite harmonogram pre celú rodinu. A čo je najdôležitejšie — zahrňte do toho možnosť relaxu pre seba. To je dôležité. Teraz rodičom zostáva ešte menej času, pretože k ich bežným povinnostiam pribudla práca na diaľku. A to znamená, že zaťaženie je ešte väčšie, ako bolo.
Pretože doma je potrebné procesy, ktoré prebiehali ako zvyčajne v kancelárii, preniesť do online formátu. Zároveň nikto nezrušil varenie a upratovanie. Domáce práce sú viac. Celá rodina je zložená, všetci musia byť nakŕmení, riady musia byť umyté.
Preto sa najprv rozhodnite, ako si zjednodušiť život. Ak sa budete snažiť robiť všetko dokonale, budete len vyčerpaní a unavení ešte viac. Keď pochopíte, ako pohodlne sa cítite, ľahšie prídete na to, ako dieťaťu uľahčiť život.
Doprajte si čas a voľnosť. Je veľmi dôležité nezabúdať na seba. Karanténa nie je dôvodom na výkony, pretože máme viac voľného času. Hlavná vec je vrátiť sa do aktívneho života zdravý a šťastný.
8. Vytvorte dieťaťu časový rámec. Dieťa musí pochopiť, koľko času má na štúdium a koľko — na zmenu. Učí sa napríklad 2 hodiny. Nepodarilo sa to – nepodarilo sa. Inokedy je proces lepšie organizovaný. Za pár dní si zvykne a pôjde to ľahšie.
Nenechajte svoje dieťa sedieť v triede celý deň. Unaví sa, začne sa hnevať na vás, na učiteľov a nebude vedieť správne splniť úlohu. Pretože štúdium, ktoré trvá celý deň, zabije v dieťati akúkoľvek motiváciu a túžbu a pokazí náladu celej rodine.
9. Nechajte oteckov, nech sa starajú o deti. Mama je často emócie, hry, objatia. Otec je disciplinovaný. Dôverujte otcovi, že bude dohliadať na hodiny detí.
10. Porozprávajte sa s dieťaťom o tom, prečo sa vôbec učí. Ako dieťa vidí svoje vzdelanie a jeho úlohu v jeho živote. Prečo študuje: aby potešil svoju matku, aby mal dobré známky, aby šiel na vysokú školu alebo niečo iné? Aký je jeho účel?
Ak sa má stať kuchárom a verí, že nepotrebuje školskú múdrosť, práve teraz je ten správny čas dieťaťu vysvetliť, že varenie je chémia a biochémia. Štúdium týchto predmetov mu pomôže v zložitom a zložitom procese. Prepojte to, čo sa naučil, s tým, čo chce robiť ďalej. Aby malo dieťa jasný dôvod na učenie.
11. Vnímajte karanténu ako príležitosť, nie ako trest. Spomeňte si, čo ste už dávno chceli so svojím dieťaťom robiť, no nemali ste čas ani náladu. Hrajte hry s deťmi. Nechajte ich vyskúšať si rôzne úlohy v rôzne dni. Dnes bude pirátom a zajtra bude ženou v domácnosti a bude variť jedlo pre celú rodinu alebo umývať riad pre všetkých.
Premeňte domáce práce na hru, vymeňte si úlohy, môže to byť zábavné a vtipné. Predstavte si, že ste na opustenom ostrove alebo ste na vesmírnej lodi, preleťte do inej galaxie a preskúmajte inú kultúru.
Vymyslite si hru, ktorú by ste si chceli zahrať. V priestore bytu tak získate pocit väčšej voľnosti. Vymýšľajte si s deťmi príbehy, rozprávajte sa, čítajte knihy alebo spolu pozerajte filmy. A o tom, čo čítate a vidíte, sa určite porozprávajte so svojím dieťaťom.
Budete prekvapení, koľko tomu nerozumie, nevie a koľko toho neviete vy sami. Komunikácia je tiež učenie, nie menej dôležité ako lekcie. Keď si pozriete napríklad karikatúru o rybe Nemo, môžete diskutovať o tom, ako ryby dýchajú, ako funguje oceán, aké má prúdy.
12. Pochopte, že o pár týždňov dieťa nebude beznádejne zaostávať. Žiadna katastrofa sa nestane, ak dieťa niečo vynechá. V každom prípade potom učitelia látku zopakujú, aby pochopili, kto sa ako naučil. A nemali by ste sa snažiť stať sa so svojím dieťaťom vynikajúcim študentom. Radšej urobte z karantény dobrodružstvo, aby ste si na tých päť či šesť týždňov zapamätali.
13. Pamätajte: nie ste povinní učiť deti, to je úlohou školy. Úlohou rodiča je milovať dieťa, hrať sa s ním a vytvárať zdravé rozvíjajúce sa ovzdušie. Ak sa vám zdá, že by ste sa nemali zapájať do učenia, pozerajte filmy, čítajte knihy a užívajte si život. Dieťa za vami príde s otázkou, či potrebuje pomoc.