hypertermia

Užitočné produkty pre hypertermiu

Najskôr musíte vedieť, že pacient potrebuje šetrnú výživu, je lepšie jesť menej pri jednom jedle, ale týchto techník by malo byť viac. Pokrmy sa najlepšie pripravujú varením, dusením a dusením. Pri slabej chuti do jedla nemusíte pacienta „napchávať“ jedlom.

Pite tiež veľa tekutín. Skutočne, často pri vysokých teplotách, sa pozoruje zvýšené potenie, čo znamená, že ak sa nič neurobí, nie je to ďaleko od dehydratácie.

Na zníženie teploty je potrebné jesť potraviny obsahujúce vitamín C a kyselinu salicylovú. Musíte jesť datle, sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, paradajky, uhorky, citrusové plody, čerešne, čierne ríbezle, čerešne, kivi, maliny, jahody, jahody, čierny čaj, žltá alebo červená paprika, sladké zemiaky, korenie (kari, tymián, kurkuma, rozmarín, šafran, paprika). Tento zoznam produktov navyše nedovolí zahusteniu krvi (čo je veľmi dôležité pre ľudí s ochoreniami srdca a ciev – krvné zrazeniny sa nemôžu vytvárať).

Potraviny bohaté na zinok, horčík, beta-karotén, kyselinu listovú pomôžu zvýšiť imunitu a usmrtiť mikróby vírusmi. Ide o morské plody, vajíčka, nie tučné mäso (je lepšie s ním uvariť vývar), špenát, melón, broskyne, grapefruit (je lepšie zvoliť ružový), špargľa, repa, mango, mrkva, karfiol, marhuľa, melón ( pižmo), tekvica.

Pri upchatí nosa dobre pomáha kurací vývar (bráni rozvoju neutrofilov - buniek, ktoré spôsobujú zápal sliznice).

Výrobky bohaté na vitamín E pomôžu zmierniť podráždenie a zmierniť suchosť: rastlinné oleje (kukurica, slnečnica, arašidy), losos, homár, slnečnicové semená, lieskové orechy, rybí olej.

Tradičná medicína pre hypertermiu

Najskôr je potrebné určiť, čo spôsobilo hypertermiu, a až potom začať liečbu a elimináciu príznakov.

Bez ohľadu na dôvody je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel.

Najprv, človek by nemal byť príliš zabalený a zakrytý niekoľkými prikrývkami alebo perovými posteľami. Mal by byť oblečený v prírodných tkaninách a nemal by byť tesný (pomôže to udržiavať výmenu tepla na normálnej úrovni, pretože jednoduchá tkanina absorbuje všetok pot).

Za druhé, je potrebné pacienta utrieť studenou vodou alebo vodou s octom (na 1 litrov vody je potrebná 1 polievková lyžica 6% octu). Môžete tiež použiť celé zábaly z bylinných odvarov. Dobrý antipyretický účinok majú extrakty z ľubovníka, rebríčka a harmančeka. Vezme sa bavlnená plachta, navlhčená v bujóne alebo studenej vode. Je omotaná okolo tela, nôh (okrem chodidiel a rúk). Potom je telo zabalené do iného listu, ale už suchého. Na nohy nosia tiež namočené ponožky, navlečú si na ne ďalšie ponožky (už suché a najlepšie vlnené), potom ich zakryjú teplou prikrývkou alebo prikrývkou. Pri tom všetkom sú ruky a tvár ponechané otvorené. Doba zabalenia by mala byť minimálne 30 minút a teplota tela by nemala byť nižšia ako 38 stupňov. Počas balenia pacienta je potrebné piť teplú vodu alebo vývar. Tento studený zábal sa dá použiť aj pre deti. Po 30 minútach sa osprchujte teplou sprchou a utrite dosucha. Choďte do postele odpočívať. Ak nemáte vôbec žiadnu silu, môžete ju potrieť teplou vodou. Dobre sa osušte, oblečte do jednoduchých šiat a choďte do postele.

za tretieAk sú vaše pery popraskané, mali by byť namazané jemným roztokom sódy bikarbóny, vazelínou alebo iným produktom na pery. Na prípravu roztoku sódy na mazanie pier bude stačiť zriediť 1 lyžičku sódy bikarbóny v 250 mililitroch vody.

za štvrté, ak pacient trpí silnými bolesťami hlavy, môžete na hlavu prikladať chlad (ľadový obklad alebo vopred zamrznutá vyhrievacia podložka). Stojí za to pamätať, že pred aplikáciou chladu na čelo je potrebné naň položiť suchý uterák alebo plienku zloženú v 3 vrstvách. V lekárni sa navyše predávajú inertné gélové balenia. Musia byť chladené a je možné ich aplikovať na ktorúkoľvek časť tela, navyše sa môžu použiť viackrát. Ďalšie plus - takéto balíčky naberajú kontúry tela.

Piate pravidlo: „Teplota vody by sa mala rovnať telesnej teplote (± 5 stupňov)“. Ak budete postupovať podľa tohto pravidla, tekutina sa absorbuje okamžite, a nie zahrievaním alebo ochladením na teplotu žalúdka. Ako nápoj môžete použiť aj teplé odvary z koreňov sladkého drievka, lipové kvety, šípky, čierne ríbezle, brusnice, maliny, jahody (vhodné sú aj ich listy a vetvičky).

Pomaranč má dobré antipyretické vlastnosti (obsahuje kyselinu salicylovú prírodného pôvodu). Na prípravu zázračného nápoja budete potrebovať 5 plátkov pomaranča (strednej veľkosti) a 75 mililitrov teplej prevarenej vody. Musíte nechať nápoj lúhovať 40 minút. Po uplynutí času vypite. Môžete ho piť vždy, keď začnete mať horúčku.

Ďalším chutným a účinným liekom je zmes banánov a malín. Na varenie musíte zobrať 1 banán a 4 lyžice čerstvých alebo mrazených malín, všetko rozdrviť v mixéri alebo rozdrviť cez sito. Ihneď po príprave musí byť táto zmes zjedená (nemôže sa dlho uchovávať, musíte ju jesť čerstvo pripravenú, inak všetky vitamíny zmiznú). Vstupné nie sú nijako obmedzené.

Dôležité!

Tieto metódy sú jednoduché, ale účinné. Umožňujú vám znížiť teplotu najmenej o 0,5 - 1 stupeň. Ale sú chvíle, kedy by ste nemali očakávať zhoršenie stavu a mali by ste okamžite vyhľadať kvalifikovanú pomoc a zavolať sanitku.

Zvážme tieto prípady.

Ak do 24 hodín zostane teplota dospelého na úrovni 39 a viac, alebo v dôsledku hypertermie, dôjde k narušeniu dýchania, zmäteniu vedomia alebo bolestiam brucha alebo zvracaniu, oneskorenému vylučovaniu moču alebo iným poruchám práce tela, sanitka musí byť privolaná urgentne.

Deti musia vykonať vyššie uvedené opatrenia pri teplote nad 38 stupňov (ak je celkový stav narušený, potom môžete začať postup pri teplote 37,5). Ak má dieťa vyrážku, začali sa kŕče a halucinácie, dýchacie ťažkosti, mala by sa naliehavo zavolať záchranná služba. Pokiaľ ide sanitka, ak má dieťa záchvaty, musí byť uložené na chrbát tak, aby bolo hlava otočená nabok. Musíte otvoriť okno, rozopnúť oblečenie (ak príliš žmýka), chrániť ho pred možným zranením v prípade kŕčov a je nevyhnutné monitorovať jazyk (aby sa ním nemohol udusiť).

Nebezpečné a škodlivé potraviny pre hypertermiu

• mastné, slané, vyprážané jedlá;
• alkoholické a sladké sýtené nápoje, káva, balené džúsy a nektáre;
• sladké (najmä pečivo a koláče s cukrárskym krémom);
• čerstvo upečený ražný chlieb a pečivo;
• bujóny, polievky a boršč varené na tučnom mäse (na kačici, jahňacine, bravčovom mäse, husi - také mäso by malo byť tiež vylúčené zo stravy pacienta);
• príliš korenené omáčky, majonéza, chren, horčica, majonéza, párky, konzervy (najmä potraviny v obchode);
• huby;
• margarín;
• potraviny, na ktoré ste alergický;
• výrobky s prísadami, zvýrazňovačmi chuti, zvýrazňovačmi vône, s farbivami, E-kódovanie.

Tieto produkty sú pre žalúdok príliš ťažké, telo bude tráviť čas a energiu na ich spracovanie, a nie na boj s chorobou. Tieto produkty tiež dráždia sliznicu, čo môže zhoršiť nádchu, kašeľ (ak existuje). Pokiaľ ide o odmietnutie sladkostí, cukor, ktorý je prítomný v ich zložení, zabíja leukocyty (sú jedným z hlavných bojovníkov proti vírusom a baktériám). Alkoholické nápoje a káva môžu spôsobiť dehydratáciu, ktorá aj bez ich pitia môže byť už pri zvýšenom potení alebo po ťažkej otrave jedlom.

Výživa pre iné choroby: