Všeobecný opis choroby
Toto je patologický stav, pri ktorom index cukru v krvi klesá na kritickú úroveň - pod 3,33 mmol / l, v dôsledku čoho sa vyvíja hypoglykemický syndróm.
Hladina glukózy v našej krvi sa vytvára z potravín obsahujúcich sacharidy, z ktorých sa extrahuje cukor a distribuuje sa do nášho tela. Bez tohto paliva nemôže ľudské telo fungovať. Keď sa cukor dostane do krvi, pankreas produkuje inzulín, pomocou ktorého bunky v tele získavajú energiu z glukózy.
Pri náhlom poklese cukru v krvi môže človek zomrieť do pol hodiny. Najdôležitejšie v takejto situácii je neprepadať panike. Správne a dôsledné kroky pomôžu vyhnúť sa riziku.
Typy hypoglykémie
existovať závislé od inzulínu forma hypoglykémie a nezávislý od inzulínu… Ľudia s cukrovkou závislou od inzulínu sa nemôžu zaobísť bez pravidelných injekcií inzulínu, ktoré sa robia tak, aby ich bolo dostatok na spracovanie cukru z potravy. Injekcie inzulínu sa podávajú v pravidelných intervaloch s prihliadnutím na počet jedál. Dávkovanie a počet injekcií predpisuje iba endokrinológ.
V prípade, že diabetický pacient dostane viac inzulínu, ako je potrebné na spracovanie glukózy prijatej s jedlom, potom sa do krvi dostane z pečene strategická rezerva glykogénu. Problém je však v tom, že pacienti s hypoglykémiou nemajú štandardnú rezervu glykogénu pre zdravého človeka.
Príčiny hypoglykémie
- 1 nesprávne zvolená dávka inzulínu;
- 2 dlhé časové obdobie bez príjmu potravy (viac ako 6 hodín);
- 3 užívanie liekov, ktoré sú zle kombinované s antidiabetikami a zvyšujú účinok inzulínu;
- 4 nadmerná konzumácia alkoholických nápojov;
- 5 ochorenie pečene;
- 6 zlyhanie obličiek;
- 7 hypotyreóza;
- 8 obdobie tehotenstva a laktácie;
- 9 genetický faktor;
- 10 nádorov pankreasu;
- 11 intenzívne cvičenie;
- 12 nedostatočný príjem tekutín;
- Stres aktivuje endokrinný systém, čo vedie k rýchlej spotrebe glukózy;
- 14 menštruačné obdobie;
- 15 intravenózne podanie veľkého množstva soľného roztoku;
- 16 gastrointestinálnych chorôb spôsobuje poruchy absorpcie sacharidov;
- 17 sepsa;
- 18 cirhóza a nekróza pečene vyvoláva porušenie procesu tvorby glukózy[1].
Príznaky hypoglykémie
Prvé príznaky hypoglykémie sa objavia, keď hladina glukózy klesne pod normálnu hodnotu - 3 mmol / l. Môžu sa prejavovať rôznymi spôsobmi, preto je dôležité poznať hlavné príznaky choroby.
Hypoglykémia môže mať 3 stupne závažnosti: ľahké, stredné a ťažké formy. V súlade s tým platí, že čím nižšia hladina glukózy klesá, tým výraznejšie príznaky sa objavujú. S miernym poklesom cukru v krvi môže začať tachykardia, človek pociťuje neprimeranú úzkosť, nevoľnosť, zvýšené potenie, hlad, pery a končeky prstov môžu byť znecitlivené.
S hypoglykémiou strednej závažnosti pacient sa stáva podráždeným, nemôže sústrediť vedomie na určitý predmet, dochádza k narušeniu vedomia. V tomto prípade človek zažíva bolesť hlavy a závraty, videnie sa zakalí, kvôli slabosti je narušená koordinácia pohybov.
Pri ťažkej hypoglykémii čísla na displeji glukometra klesnú pod 2,2 mmol / l. Táto forma hypoglykémie môže viesť k epileptickým záchvatom a strate vedomia až ku kóme.
Nezabudnite, že podobné príznaky hypoglykémie môžu byť pôvodcami ďalších chorôb, takže diagnostika sami od seba nemá zmysel, musíte sa však poradiť s lekárom. Ľudia, ktorí majú cukrovku už dlhšiu dobu, môžu ľahko rozpoznať hypoglykémiu podľa 1-2 znakov. Nie všetci pacienti však majú rovnakú symptomatológiu a príznaky sa nie vždy objavia v konkrétnom poradí. Preto je najlepšie a najspoľahlivejšie určiť hodnotu glykémie pomocou glukometr.
Komplikácie hypoglykémie
Pri častých hypoglykemických záchvatoch sa začnú zrútiť malé periférne cievy, čo primárne ovplyvňuje oči a nohy; ak nie je správne liečený, môže to mať za následok slepotu a angiopatiu.
Nízka hladina cukru v krvi nemá najlepší vplyv na fungovanie mozgu. Mozog konzumuje veľa glukózy a nie je schopný sa bez nej dlho zaobísť, preto pri poklese cukru na hladinu 2 mmol / l dôjde u pacienta k hypoglykemickej kóme. Ak sa resuscitačné opatrenia nevykonajú včas, potom mozgové bunky zomrú a človek zomrie.
Ostatné orgány tiež reagujú dosť bolestivo na nedostatok glukózy v krvi.
Prevencia hypoglykémie
Všetci hypoglykemickí pacienti, ktorí používajú inzulín, by mali mať vždy pri sebe glukózové tablety, cukríky alebo kocku cukru. Ak pacient s diabetes mellitus čelí vážnej fyzickej aktivite, potom predtým musíte na preventívne účely vziať 30-50 g sacharidov.
Ľudia s hypoglykémiou si musia každé ráno na lačno merať hladinu cukru v krvi glukometrom, vyberať lieky s obsahom cukru opatrne, premyslene zvoliť dávku inzulínu a sledovať množstvo skonzumovaných sacharidov.
Liečba hypoglykémie v bežnej medicíne
Pacienti náchylní na hypoglykemické syndrómy by mali každý deň merať hladinu glukózy v krvi a starostlivo sledovať ich stav. Je potrebné venovať pozornosť prvým príznakom hypoglykémie a včas konať. Je vhodné mať so sebou vždy epikrízu alebo výpis z lekárskeho preukazu pre prípad, že by došlo k útoku mimo domova.
Ľudia trpiaci hypoglykémiou počas záchvatu môžu stratiť vedomie, v takom prípade im pomôže injekcia glykogénu, ktorá normalizuje hladinu cukru v krvi.
Pre rýchlu pomoc musíte mať pri sebe prípravky obsahujúce glykogén alebo dextrózu. Prvá pomoc by v každom prípade mala začínať meraním ukazovateľov cukru v krvi; v priebehu liečby je potrebné pokračovať v meraniach.
Poskytovanie pomoci v závislosti od stupňa hypoglykémie:
- Ľahká forma. Pacient môže takýto záchvat zastaviť sám užitím glukózovej tablety. Zároveň je celkom jednoduché vypočítať dávku: 1 g d-glukózy zvyšuje hladinu glukózy v krvi o 0,22 mmol / l. Stav pacienta sa zvyčajne stabilizuje do hodiny;
- Ťažká forma. Ak je pacient schopný prehltnúť, je potrebné mu podať ľahko stráviteľné sacharidy alebo piť sladkú vodu. Dobre pomáha gélová glukóza, ktorou sa mazajú ďasná, cukor a tak okamžite vstúpi do krvi;
- Hypoglykemická kóma. V tejto situácii je pacient prakticky v bezvedomí, takže je vylúčený príjem sacharidov a tekutín. V nemocnici prvá pomoc spočíva v intravenóznom podaní 40% roztoku glukózy; doma postačí intramuskulárna injekcia glukagónu. Ak pacient nenadobudne vedomie, potom sa adrenalín podáva subkutánne.
Zdravé jedlá pre hypoglykémiu
V prípade záchvatu hypoglykémie pomôžu niektoré potraviny stabilizovať hladinu cukru v krvi:
- 1 ovocný sirup;
- 2 cukor;
- 3 medu;
- 4 ovocné šťavy;
- 5 mlieka;
- 6 cukríkov;
- 7 hrozienok;
- 8 niekoľko krekrov.
Ľudia náchylní na hypoglykemický syndróm musia dodržiavať zásadu frakčnej výživy, čo umožní stabilizovať hladinu glukózy v krvi počas dňa. Zároveň by interval medzi jedlami nemal byť dlhší ako 3 hodiny, preto je vhodné si dať niečo na občerstvenie: ovocie, orechy alebo sušené ovocie.
Pri zostavovaní jedálneho lístka odporúčajú odborníci na výživu zamerať sa na proteíny, ktoré spomaľujú vstrebávanie sacharidov a pomáhajú udržiavať stabilnú hladinu glukózy v krvi. Zdrojmi bielkovín môžu byť:
- chudé mäso;
- chudé ryby;
- orechy;
- mliečne výrobky;
- fazuľa.
Ak je nedostatok bielkovín, môže sa konzumovať v práškovej forme alebo v špeciálnych proteínových koktailoch.
Okrem toho je žiaduce zaviesť do stravy škrob a komplexné uhľohydráty vo forme ryže, obilnín, celozrnného pečiva a cestovín z tvrdej pšenice.
Vláknina tiež pomáha spomaliť vstrebávanie glukózy zo spotrebovaných sacharidov. Preto by ste sa mali pokúsiť konzumovať čo najviac škrobovej zeleniny a ovocia s minimálnym obsahom cukru.
Tradičný liek na hypoglykémiu
Na zmiernenie priebehu ochorenia ponúka tradičná medicína nasledujúce metódy:
- ako sedatívum sa odporúča užívať 1 polievkovú lyžičku trikrát denne. l. odvar z byliniek sušený Rovnaký vývar je možné pridať do horúcich kúpeľov na nohy pred spaním;
- na posilnenie a reguláciu základných funkcií tela trikrát denne, 1 polievková lyžica. použite tinktúru z koreňov bazy. Nemenej užitočné sú bobule bezu vo forme kompótu, sirupu alebo želé;
- 2 ČL zalejte 1 ČL čučoriedkových listov. vriacej vode, nechajte trvať na hodine a konzumujte 3 krát denne po dobu 2-3 lyžíc;
- posilňujúci nápoj vo forme kávy alebo čaju z čakankových listov a koreňov, listy je možné pridať do šalátov;
- lekárenská tinktúra z koreňa ženšenu 20 kvapiek pol hodiny pred jedlom trikrát denne slúži ako radikálna metóda v boji proti cukrovke;
- účinne znižuje hladinu cukru v krvi odvarom zo žihľavy. Mal by sa vypiť 1-3 polievkové lyžice. dvakrát denne;
- Šťavu zo záhradnej cibule zmiešajte s medom a použite každú 1 ČL. 3x denne [2];
- odlúpnite cesnakovú hlavu, vložte ju do sklenenej misky, pridajte 12 litrov vriacej vody, nechajte stáť 20 minút a pite po celý deň ako čaj;
- 100 ml suchého vína pridajte do kaše zo 130-1 g cesnaku, nechajte 2 týždne za občasného trepania a potom prefiltrujte. Výslednú infúziu uložte na chladné miesto a vypite 2 polievkové lyžice. pred jedlom;
- Nakrájajte 5 olúpaných cibúľ, zalejte 2 litrami chladenej vody, nechajte pôsobiť 24 hodín, preceďte. Konzumujte ½ šálky trikrát denne krátko pred jedlom;
- 2 lyžice pomletej pohánky v mlynčeku na kávu alebo mixéri a nalejte 1 pohár kefíru. Výslednú jednotlivú dávku vypite ráno a večer pred jedlom;
- ½ lyžice. čerstvo stlačená zemiaková šťava na prázdny žalúdok a pred spaním;
- vytlačte šťavu z bobúľ viburnum a pridajte k medu v približnom pomere 1: 1, výslednú zmes použite na prázdny žalúdok, 1 dezertnú lyžicu;
- 800 g stoniek a listov žihľavy zalejte 2,5 litra vodky a odložte na 14 dní zo zdrojov svetla. Kmeň výslednú tinktúru a vezmite 1 polievkovú lyžičku pred rannými a večernými jedlami;
- do 20 g ovocia nezrelého orecha pridajte 1 polievkovú lyžičku. vriaca voda, varíme 20 minút, necháme 20 minút, prefiltrujeme a vypijeme ako čaj;
- 1 polievková lyžica sušených pukov orgovánu zalejte 1000 ml vriacej vody, nechajte pôsobiť 1 hodinu, výsledný nálev vypite v 1 polievkovej lyžici. trikrát za deň;
- Naparte 5 g sušených kvetov červenej ďateliny s 1 polievkovou lyžičkou. vriacej vode, nechajte pôsobiť 30 minút a vypite 1 polievkovú lyžičku. trikrát za deň;
- šalát z čerstvého listu lopúcha, vykopaný v máji pred vynorením stonky [1].
Nebezpečné a škodlivé potraviny pre hypoglykémiu
Pri hypoglykémii sú potraviny, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie hladiny glukózy v krvi, kontraindikované. Tie obsahujú:
- rafinované potravinárske výrobky: sladké šťavy, sladká sýtená voda, sladké polotovary;
- rafinované obilné výrobky: biely chlieb, ryža;
- vyprážané jedlá: kukurica a zemiakové lupienky, vyprážané zemiaky, mäso a ryby;
- transmastné tuky;
- červené mäso;
- nadmerne nepoužívajte vajcia - pacienti s cukrovkou môžu jesť najviac 5 vajec týždenne.
- Bylinkár: zlaté recepty na tradičnú medicínu / Comp. A. Markov. - M: Eksmo; Fórum, 2007 .– 928 s.
- Učebnica byliniek Popov AP. Liečba liečivými bylinami. - LLC „U-Factoria“. Jekaterinburg: 1999.— 560 s., Ill.
- Wikipedia, článok „Hypoglykémia“.
Použitie akéhokoľvek materiálu bez nášho predchádzajúceho písomného súhlasu je zakázané.
Správa nie je zodpovedná za pokus o použitie akéhokoľvek receptu, rady alebo diéty a tiež nezaručuje, že uvedené informácie vám pomôžu alebo poškodia osobne. Buďte obozretní a vždy sa poraďte s príslušným lekárom!
Pozor!
Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!