Ideálne formy - do októbra
 

Dokázali to vedci z Cornell University (USA) a Tampere University of Technology (Fínsko). Celý rok prebiehala analýza údajov o zmenách telesnej hmotnosti takmer 3000 obyvateľov troch krajín - Spojených štátov, Nemecka a Japonska.

V týchto krajinách sa dlhé sviatky, ako sú naše novoročné sviatky (a teda aj najhojnejšie sviatky), konajú v rôznych časoch. V štátoch je to Deň vďakyvzdania, ktorý pripadá na koniec novembra, a tiež Vianoce. Nemci slávia vianočné a veľkonočné sviatky. A hlavné japonské sviatky pripadajú na jar, potom sa dejú najdlhšie zhromaždenia pri stole.

Samozrejme, že na dlhých dovolenkách jedia všetci od srdca, nikto nepočíta kalórie, čo znamená, že ročný prírastok hmotnosti je maximálny - od 0,6% do 0,8%. Po sviatkoch, ako ukazujú prieskumy verejnej mienky, väčšina z nich drží diétu a chudnutie trvá asi šesť mesiacov alebo o niečo viac. Pri porovnaní kolísania hmotnosti podľa mesiacov vedci zistili, že práve v polovici jesene získajú tí, ktorí chcú schudnúť, svoju najlepšiu formu. Aby sme sa mohli začať zotavovať doslova o mesiac ...

Nechaj odpoveď