Psychológia

Akákoľvek voľba je zlyhanie, zlyhanie, kolaps iných možností. Náš život pozostáva zo série takýchto zlyhaní. A potom zomrieme. Čo je teda najdôležitejšie? Novinára Olivera Burkemana vyzval k odpovedi jungiánsky analytik James Hollis.

Pravdupovediac, je mi trápne priznať, že jednou z hlavných kníh je pre mňa kniha Jamesa Hollisa „O tom najdôležitejšom“. Predpokladá sa, že pokročilí čitatelia zažívajú zmeny pod vplyvom jemnejších prostriedkov, románov a básní, ktoré od prahu nedeklarujú svoje ambície na životné zmeny. Ale nemyslím si, že názov tejto múdrej knihy treba brať ako primitívny ťah charakteristický pre svojpomocné publikácie. Ide skôr o osviežujúcu priamosť prejavu. „Život je plný problémov,“ píše psychoanalytik James Hollis. Vo všeobecnosti je to vzácny pesimista: početné negatívne recenzie na jeho knihy píšu ľudia, ktorí sú rozzúrení jeho odmietnutím nás energicky rozveseliť alebo vydať univerzálny recept na šťastie.

Keby som bol v puberte, alebo som bol aspoň mladý, tiež by ma toto fňukanie rozčuľovalo. Ale čítal som Hollisa v správnom momente, pred niekoľkými rokmi, a jeho texty boli studenou sprchou, vytriezvením, poplachom – vyberte si pre mňa akúkoľvek metaforu. Bolo to presne to, čo som veľmi potreboval.

James Hollis, ako nasledovník Carla Junga, verí, že „ja“ – ten hlas v našej hlave, za ktorý sa považujeme – je v skutočnosti len malou časťou celku. Samozrejme, naše «ja» má mnoho schém, ktoré nás podľa neho privedú k šťastiu a pocitu bezpečia, čo zvyčajne znamená veľký plat, spoločenské uznanie, dokonalého partnera a ideálne deti. Ale v podstate „ja“, ako tvrdí Hollis, je len „tenká doska vedomia plávajúca na šumivom oceáne zvanom duša“. Mocné sily nevedomia majú s každým z nás svoje plány. A našou úlohou je zistiť, kto sme, a potom dbať na toto volanie a nebrániť sa mu.

Naše predstavy o tom, čo od života chceme, sa pravdepodobne nezhodujú s tým, čo život od nás chce.

Ide o veľmi radikálne a zároveň pokorné chápanie úloh psychológie. Znamená to, že naše predstavy o tom, čo od života chceme, sa pravdepodobne nezhodujú s tým, čo život od nás chce. A tiež to znamená, že pri žití zmysluplného života pravdepodobne porušíme všetky naše plány, budeme musieť opustiť zónu sebavedomia a pohodlia a vstúpiť do oblasti utrpenia a neznáma. Pacienti Jamesa Hollisa rozprávajú, ako si napokon uprostred života uvedomili, že sa roky riadili predpismi a plánmi iných ľudí, spoločnosti či vlastných rodičov, a preto sa ich život každým rokom stával čoraz falošnejším. Je tu pokušenie súcitiť s nimi, kým si neuvedomíte, že všetci sme takí.

V minulosti, aspoň v tomto ohľade, to bolo pre ľudstvo jednoduchšie, domnieva sa Hollis v nadväznosti na Junga: mýty, presvedčenia a rituály umožnili ľuďom priamejší prístup do sféry duševného života. Dnes sa snažíme túto hlbokú úroveň ignorovať, no pri potlačení nakoniec niekde prerazí na povrch v podobe depresie, nespavosti či nočných môr. "Keď sme zablúdili, duša protestuje."

Neexistuje však žiadna záruka, že toto volanie vôbec budeme počuť. Mnohí jednoducho zdvojnásobia svoje úsilie nájsť šťastie na starých, vychodených cestách. Duša ich volá, aby sa stretli so životom – ale, píše Hollis, a táto formulácia má pre praktizujúceho terapeuta dvojaký význam: „podľa mojich skúseností sa mnohí na svoje stretnutie nedostavia“.

Na každej veľkej životnej križovatke si položte otázku: "Urobí ma táto voľba väčším alebo menším?"

Dobre, aká je teda odpoveď? Čo je naozaj najdôležitejšie? Nečakaj, čo povie Hollis. Skôr naznačiť. Na každej dôležitej životnej križovatke nás pozýva, aby sme si položili otázku: «Zväčšuje ma táto voľba alebo zmenšuje?» Na tejto otázke je niečo nevysvetliteľné, no pomohla mi prekonať viacero životných dilem. Zvyčajne sa sami seba pýtame: „Budem šťastnejší? Ale úprimne povedané, len málo ľudí má dobrú predstavu o tom, čo prinesie šťastie nám alebo našim blízkym.

Ak si však položíte otázku, či sa v dôsledku vašej voľby znížite alebo zväčšíte, odpoveď je prekvapivo často zrejmá. Každá voľba sa pre nás podľa Hollisa, ktorý tvrdohlavo odmieta byť optimistom, stáva akousi smrťou. Keď sa teda blížime k rozdvojke, je lepšie zvoliť si taký druh umierania, ktorý nás povznáša, a nie to, po ktorom budeme uviaznutí na mieste.

A vôbec, kto povedal, že „šťastie“ je prázdny, vágny a skôr narcistický koncept – najlepšie meradlo na meranie niekoho života? Hollis cituje titulok ku karikatúre, v ktorej terapeut oslovuje klienta: „Pozri, nie je pochýb o tom, že nájdeš šťastie. Ale môžem vám ponúknuť pútavý príbeh o vašich problémoch.“ S touto možnosťou by som súhlasil. Ak je výsledkom život, ktorý dáva väčší zmysel, tak to ani nie je kompromis.


1 J. Hollis «Na čom najviac záleží: Žiť uváženejší život» (Avery, 2009).

Zdroj: The Guardian

Nechaj odpoveď