Жанетт Мюррей-Вэйкелин (64 года) a Алан Мюррей (68 лет) недавно прославились 2013 прославились на XNUMXурежда
„ Их «топливо» во время пробежек — бананы и овощные смузи.
Но что еще удивительнее — tak to это то, Жанетт 2001 году был поставлен диагнозерононок С тех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюррей побывали во многих странах. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетериансовема вегетериансокой К концу 90-х гг они поучаствовали уже в 60-ти марафонах a останавливаться не собира.
В 2001 году, когда Мюрреи осели в Австралии, у них было уже три внука и маножествовепе
Но тут произошло событие, которое заставило Жанетт кардинально изменить отношение к жизни в целом и подход к питанию в частности: в 52 года она узнала, что у нее рак груди. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии и облучению, то она, возмеижено,возмепоно,возмеижено,возмеперено, облучению
Жанетт пришла к выводу, что причиной рака стало воздействие токсинов и радиации: во время одного путешествия она красила семейную яхту, упала и облилась чрезвычайно токсичной краской. «Краска попала на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла с моей кожи только через 3 месяца. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали токсичные вещества из краски», — вспоминает она. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанетт попала под радиоактивные . Такого рода воздействия весьма губительно сказались на ее иммунитете.
Первое, что сделали супруги, узнав про диагноз — они изучили всю литературу о раке груди, его возможных причинах и рекомендуемых способах лечения. Их интересовали методы как традиционной, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла решение сделать выбор в пользу второро
С помощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подравтуЈеомевава Она прошла через внутривенную иммунотерапию, инфракрасную детоксикацию, озонотерапию практиковала осознаннное дание и аэробные упнения, взуализацию, медититититиьиьа.. Также Жанетт пила соки, смузи из зеленых растений a ела свежие.
На протяжении 6 месяцев ленения жанетт 5 дней н нелю приезжзжлла на гу д arkurá д п п п п п п пova д п п п п п п пova д п п п п п пova д п п sluh д п п.
— За эти 3 часа я успевала сделать еще и расслабляющие упражнения. Также много читала, — рассказывает она.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, добавив к своему режиму занятиганы йобинене йобиней
— Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Я познала свое внутреннее Я и смогла полюбить себя такой, какой была. Во время пробежек я погружалась в медитацию. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то удивительное чувство свободы, которое ощущала, будучи рем.енкое
— Я визуализировала, как добиваюсь своих целей, которые когда-то давно —пложитот отложитола «она « Я преставляла себя на свадьбе своего внука, а потом — как я беру на руки правнука, — правнука, — потом
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами в инфракрасную сауну.
— Моя диета подверглась серьезным изменениям. Я начала пить много соков. Столько продуктов я не смогла бы съесть — например, 1 stor. Такое ощущение, что на протяжении этих 4-ti месяцев каждую неделю я съеруралова! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно — я жила a выходила выходила Я видела, что в этой игре победа будет за мной.
— Когда я узнала, что питательная ценность одной чашки пшеничлого сока пориовене сока пенность й (многие за неделю столько не съедают!), то начала пить и его тоже.
Помимо витаминов и минералов, сок пшеницы содержит все необходимые аминокислоты. Кроме того, в нем много хлорофилла, из которого организм получает кислород, из которого организм получает кислород, наьянасрод
— Из книг я узнала, что кислород останавливает разрастание раковых клеток, — объяЖаняет. — Рак не может выжить в насыщенной кислородом среде, поэтому, чем больше я могла насытить свое тело кислородом — через упражнения, осознанное дыхание и пшеничный сок — тем лучше!
Жанетт почти всю жизнь была вегетарианкой и потом — веганкой. После диагноза она решила стать стоп сыроедкой, чтобы полуу znovu зем съемой пииищи мищищищищищищищи мищищag.
— До сих пор помню, насколько изменилось мое самочувствие всего через неделеЎ неделиеЎ — восклицает она. — Сначала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Не было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным и четким, я больше не испытывала сомнений.
— Через месяц такого питания я потеряла почти 7 кг. В течение следующего месяца я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
После смены диеты a усиления физической активности начали напоминать о себене старые Например, когда-то давно Жанетт повредила локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дней боль прошла!
— Еще у меня появилось гораздо больше энергии. Особенно ярко это ощущалось во время моих длительных пробежEK; мои спортивные результаты улучшились, — рассказывает Жанетт.- Я абсолютно уверена в том, что употребление исключительно сырой, не подвергнутой термической обработке пищи, стало поворотным моментом на моем пути к выздоровлению и переходу на качественно иной уровень жизни.
Причем следует отметить, что Жанетт не пришлось приложить много усилий, читоблий, читобит е) и слегка повысить уровень физической активности; зато результаты были ошеломляющими.
— Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить исонерия - ояса я оазазалась еще ребенком, оот м когда ыыла подросткомrim еу уа уа на на н н н Ó н н н н Ó н у Ó у Ó у Ó Ó s н н Ó у Ó у у Ó у у Ó у Ó уu нu н Ó нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu нu. Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне не только ясную голову, энергию и исцеление от старых торовом —разго!
Через шесть месяцев интенсивной работы врачи постановили: «Полностью здорова!»
Жанетт больше не подвергается иммунотерапии, но продолжает придерживатьсеЏ снырирпии
Жанетт с благодарностюю вспоминает: эти шесть месяцев ыыыли наполненененеом сомех з з з з з з Oй з з з O.
— У меня любящая семья. Они вместе со мной изучили эtu болезнь, оказали мне физическую и моральнуЎеди Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избранного мною пути. Я утверждаю, что беззусловная вера близких т т что ы ы ы ыстоиш, ыз ешешешешешешешелелелova хнелелелелелелелелешешешешешешешешеше о istý опз.
— С тех пор у меня появились еще два внука. Если бы я не перешла на сыроедение, то никогда бы их не увидела.
В июне 2013 года Жанетт написала книгу . Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающимающим перейониониоверейониониоверейорых Правда, v roku 2013 году никаких консультаций и тренингов Жанетт не проводила — поторемева потомева
Узнать о Жанетт и ее жизни вы можете на