Ženské libido kolíše nielen s menštruačným cyklom, ale aj podľa mnohých ďalších parametrov, ktoré do hry vstupujú denne a v priebehu času. Žiadne ženské libido, opakujúca sa brzda sexuality. Ako teda chcete mať opäť sex? Zvýšenie libida si niekedy vyžaduje jednoduché riešenia ...

U žien má pokles libida niekoľko vysvetlení hormonálnej a psychologickej povahy.

Intenzita libida sa počas cyklu líši

Počas celého menštruačného cyklu vaječníky ženy vylučujú hormóny v rôznych množstvách. Dni pred ovuláciou vrchol produkcie estrogénu zvyšuje ženské libido-okrem prípadov, keď užívate hormonálnu antikoncepciu tabletkového typu. Zvyšok cyklu je túžba menej stimulovaná.

Poznámka: Hormóny ovplyvňujú aj popôrodné libido. Vylučovaním prolaktínu, tiež známeho ako hormón sexuálnej túžby, sú ženy menej náchylné na spontánnu sexualitu.

Menopauza: keď libido ženy klesá s vekom

Produkcia estrogénu sa v období menopauzy výrazne znižuje. Opäť môžu byť hormóny zodpovedné za zníženie sexuálnej túžby u žien, ktoré postupujú vo veku.

Žiadne ženské libido: psychologické príčiny

Rovnako ako u mužov môže ženské libido narušiť mnoho psychologických faktorov. Profesionálny stres, únava, zlý obraz o sebe, depresia ... toľko prekážok pri napĺňaní sexuality.

Ďalšia psychologická brzda, opotrebovanie páru, môže mať negatívny vplyv na ženské libido. S odstupom času sa dostaví rutina a nedostatok novosti niekedy uškodí sexuálnej túžbe milencov. Rovnako tak žena, ktorá už pocity neprežíva, môže vidieť, ako sa jej libido - alebo aspoň sexuálna túžba po partnerovi - znižuje alebo dokonca zmizne.

Klesajúce libido môže zavážiť vo dvojici bez ohľadu na to, či sa porucha týka ženy alebo muža. Keď sa žena nechce milovať, jej partner sa môže ocitnúť pred niekoľkými problémami: spochybňuje sa, podozrieva z cudzoložstva, plánuje uspokojiť svoju sexuálnu túžbu s iným.

Táto situácia môže pár podkopať až natoľko, že ich oddelí. Zvlášť preto, že pre ženy neexistuje ekvivalent Viagry. Ale skôr, ako na to príde, môžu milovníci zvážiť riešenia na posilnenie ženského libida.

Keď je identifikovaná príčina, riešenie snahy znova mať sex môže byť jednoduchšie identifikovať. Hormonálna nerovnováha, užívanie antikoncepčných piluliek alebo užívanie liekov môže narušiť zdravé libido. Hľadanie alternatív na radu lekára môže byť radikálne pri zvyšovaní vášho libida.

Keď sa však pár zapojí, neexistuje žiadna liečba a riešenia sa musia hľadať spoločne.

Komunikácia na odstránenie poruchy túžby

Keď žiadny ženský libido nie je spôsobený osvedčeným partnerským vzťahom, partneri o tom môžu spoločne diskutovať a nájsť spôsoby, ako znovu zapáliť plameň. Okoreňte sexualitu erotickými hrami, propagujte kontext romantizmu, sledujte porno filmy alebo dokonca získajte späť lásku svojho partnera: muž v tomto kontexte hrá zásadnú úlohu pri narúšaní rutiny. Partneri môžu tiež použiť afrodiziaká alebo sexuálne hračky na okorenenie svojej sexuality, a tak znovu získať libido ako na začiatku svojho vzťahu.

Postarajte sa o seba, aby ste sa chceli milovať

Zbavte sa prebytočných kíl, obnovte bielizeň, odpočívajte a pripravujte sa na to, že sa ostatní budú cítiť žiaduce ... toľko tipov na zvýšenie libida žien.