Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
Kalorická hodnota | 336 kCal | 1684 kCal | 20% | 6% | 501 g |
Proteíny | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
Tuky | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
Sacharidy | 46.8 g | 219 g | 21.4% | 6.4% | 468 g |
Alkohol (etylalkohol) | 21.7 g | ~ | |||
voda | 31 g | 2273 g | 1.4% | 0.4% | 7332 g |
Šedá | 0.1 g | ~ | |||
vitamíny | |||||
Vitamín B1, tiamín | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
Vitamín B2, riboflavín | 0.012 mg | 1.8 mg | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
Vitamín B4, cholín | 0.8 mg | 500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Vitamín PP, NIE | 0.144 mg | 20 mg | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
macronutrients | |||||
Draslík, K. | 30 mg | 2500 mg | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
Vápnik, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Horčík, mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Sodík, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
Síra, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fosfor, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Mangán, Mn | 0.014 mg | 2 mg | 0.7% | 0.2% | 14286 g |
Meď, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
Selén, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Zinok, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
Stráviteľné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 38.3 g | max 100 г | |||
Nasýtené mastné kyseliny | |||||
Nasýtené mastné kyseliny | 0.106 g | max 18.7 г | |||
16: 0 Palmitič | 0.078 g | ~ | |||
18:0 Stearín | 0.019 g | ~ | |||
Mononenasýtené mastné kyseliny | 0.022 g | min. 16.8 г | 0.1% | ||
Oleín 18: 1 (omega-9) | 0.021 g | ~ | |||
20: 1 gadoleová (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Polynenasýtené mastné kyseliny | 0.105 g | od 11.2 do 20.6 | 0.9% | 0.3% | |
18: 2 linolová | 0.096 g | ~ | |||
18: 3 linolénová | 0.008 g | ~ | |||
Omega-3 mastné kyseliny | 0.008 g | od 0.9 do 3.7 | 0.9% | 0.3% | |
Omega-6 mastné kyseliny | 0.096 g | od 4.7 do 16.8 | 2% | 0.6% | |
Ostatné látky | |||||
kofeín | 26 mg | ~ |
Energetická hodnota je 336 kcal.
- fl oz = 34.8 g (116.9 kCal)
- 1.5 fl oz jigger = 52 g (174.7 kCal)
Tagy: obsah kalórií 336 kcal, chemické zloženie, nutričné hodnoty, vitamíny, minerály, čo je užitočné Likér, káva, 53 stupňov (26,5 percent alkoholu), kalórie, živiny, užitočné vlastnosti Likér, káva, 53 stupňov (26,5 percenta alkoholu) )