Obsah
Bolesť prsníkov mimo tehotenstva
Okrem tehotenstva môže mať bolesť prsníkov veľa.
To môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní, keď nadbytok estrogénu prejde. „Ak to trvá, musíme skontrolovať, čo sa deje, pretože niektoré abnormality prsníka, napríklad adenofibróm, benígna patológia u mladých žien, sú tiež poháňané estrogénom,“ varuje Nicolas Dutriaux. Ak existuje hormonálny problém, lekár môže predpísať progesterónový krém, ktorý sa má naniesť na prsia, aby čelil estrogénu a znížil krvný tlak. To sa samozrejme nedá urobiť počas tehotenstva.
Bolia ma prsia: skoro v tehotenstve
Spolu s malými žilkami, ktoré sa objavujú na prsiach, patrí napätie prsníkov medzi prvé príznaky tehotenstva. Často sú u budúcich mamičiek prsníky namáhané, až bolestivé. Niektorým ženám sa stanú prsia také citlivé, že sa im aj dotyk nočnej košele zdá neznesiteľný.
Pociťujete rovnaké príznaky ako pred menštruáciou, no intenzívnejšie. Ďalší problém, ako už bolo spomenuté: „Počas tehotenstva môže mať žena produkujúca mlieko návaly a jedno alebo viac prekrvení, aj keď placenta má zabrániť nadprodukcii mlieka. V skutočnosti tam dieťa nie je na to, aby sa vyprázdnilo, upresňuje Nicolas Dutriaux. Tieto prekrvenia spôsobia bolesť, začervenanie, teplo s možnou špičkou horúčky ako po pôrode. V tom čase nemôžeme prsník vyprázdniť, pretože to spôsobí kontrakcie...“
Čo robiť na zmiernenie napätia prsníkov na začiatku tehotenstva?
Ak sa vám to stane, na spanie je ideálne nosiť mäkkú bavlnenú podprsenku alebo crop top. Tiež plánujte, že budete môcť rýchlo zmeniť veľkosť, pretože často existuje ďalšia veľkosť pohára. „Obklady s horúcou alebo studenou vodou môžu byť užitočné pri uvoľnení napätia,“ radí Nicolas Dutriaux. A nakoniec, z lekárne sa môžete spoľahnúť na analgetiká alebo protizápalové lieky, ak ste tehotná menej ako 4-5 mesiacov (okrem toho je to formálne kontraindikované lokálne a systémovo: je to životne dôležité riziko pre dieťa). „Citlivosť vašich prsníkov sa výrazne zníži po prvom trimestri, keď sa vaše explodujúce hladiny hormónov stabilizujú a vaše telo si na to zvykne,“ upokojuje špecialista.
A síce
Na uvoľnenie tohto napätia si môžete tiež masírovať prsia a pustiť prúd studenej vody v sprche, zakončiť nanesením hydratačného krému.
Ak chcete objaviť vo videu: Mám bolesti pri dojčení, čo mám robiť?
Po tehotenstve: bolesť bradaviek
Vo videu: Mám bolesti pri dojčení: čo robiť?
Pri dojčení môžu bradavky bolieť.
Čím je teda táto bolesť spôsobená? Tento nepríjemný pocit súvisí najmä s vaším dojčiacim bábätkom! Len na to nie ste zvyknutí. Na druhej strane, „ak je bolesť od začiatku extrémne silná, obojstranná (na oboch bradavkách) a neustupuje, niečo nie je v poriadku“, pokračuje Carole Hervé. Medzi najčastejšie príčiny patria štrbiny. Spôsobuje ich najmä polohová chyba bábätka. Je príliš ďaleko od vášho tela alebo neotvára ústa dostatočne široko. Ďalšia možnosť: „môžu byť špecifiká v jeho anatomických štruktúrach, ktoré spôsobia, že sa mu nepodarí natiahnuť bradavku v ústach dostatočne ďaleko, aby si ju neporanil,“ vysvetľuje laktačná poradkyňa. Riešenie, ako vrátiť všetko do normálu? Premiestnite svoje dieťa. Jeho telo by malo byť otočené k vášmu, brada proti prsiam, čo mu umožní ohnúť hlavu, otvoriť ústa, vyplaziť jazyk a tak by vás už nemal bolieť.
Dojčenie: čo robiť na zmiernenie bolesti bradaviek?
Tie by mali umožniť rýchlu kauterizáciu lézií. A ak je bradavka podráždená, naneste trochu materského mlieka, masti (lanolín, kokosový olej, panenský, bio a deodorizovaný, olivový olej, liečivý med (sterilizovaný)...). Ďalší tip: niektoré mamičky používajú doplnky, aby bradavky neboli v priamom kontakte s podprsenkou: dojčiace mušle, silverettes (malé strieborné košíčky), mušle zo včelieho vosku... Po týchto ošetreniach sa musí všetko vrátiť do normálu a vy ste pripravená na obnovenie dojčenia. !
Chcete sa o tom porozprávať medzi rodičmi? Vyjadriť svoj názor, priniesť svoje svedectvo? Stretávame sa na https://forum.parents.fr.