Oslavovať Nový rok bez spoločnosti – už len pomyslenie na to môže mnohých vydesiť. Zdá sa, že takýto scenár naznačuje, že sa v našom živote niečo pokazilo a my sa snažíme nájsť svojich spoločníkov – píšeme si s priateľmi, ktorých sme za celý odchádzajúci rok nikdy nestretli, ideme navštíviť rodičov, keďže vieme, vopred, že tieto zhromaždenia neskončia ničím dobrým. Ale čo ak sa predsa len pokúsite stráviť túto hlavnú noc v roku sami so sebou?
Keď do Nového roka zostáva čoraz menej času, tempo života sa výrazne zrýchľuje. Hneváme sa a snažíme sa urobiť všetko včas: uzavrieť prípady v práci, zablahoželať klientom, vo voľnom čase ísť nakupovať, nájsť oblečenie, kúpiť darčeky a potrebné produkty - prípravy na dovolenku sú v plnom prúde.
A medzi mnohými otázkami, ktorým čelíme v predvečer Nového roka (čo si obliecť, čo dať, čo uvariť), jedna stojí mimo: s kým oslavovať? Práve on mnohých na Silvestra najviac znepokojuje.
Tento hlavný sviatok v roku tiež umocňuje pocit míľnika a prechodu. Mimovoľne začíname premýšľať: čo som dosiahol, kde som teraz, ako som využil tento rok, čo mám teraz? Niektoré otázky v nás vyvolávajú hlbokú nespokojnosť so sebou samým a strach z budúcnosti. K tomu sa môže pridať podráždenie, bolesť, pocit osamelosti, vlastnej zbytočnosti, bezcennosti.
Mnohí nechcú čeliť takýmto myšlienkam a pocitom a vrhnú sa do novoročného ošiaľu a zhonu, skrývajú sa vo všeobecnom hluku a úsmevoch, miskách s jedlom a prskavkách.
Môžeme sa hnevať na svet okolo nás, že je nespravodlivý, alebo sa môžeme rozlúčiť s myšlienkou, že nám niečo dlhuje.
Nepotrebovali by sme tak horúčkovito hľadať, s kým osláviť sviatok, keby nebolo také strašidelné byť sami so sebou. Ale, bohužiaľ, len málo ľudí vie, ako byť sami sebe priateľom – podporovať a akceptovať. Častejšie sme sami sebe sudcami, kritikmi, žalobcami. A kto by chcel večného súdiaceho priateľa?
Ak však oslavujete Nový rok sami, ale nie v pozícii obete, namotávate sa negatívnymi prognózami a interpretáciami a odsudzujete sa, ale z pozície starostlivosti, záujmu a nežnosti pre seba, môže to byť východiskový bod. na potrebné zmeny. Nový zážitok zo stretnutia so sebou samým, ku ktorému dochádza, keď sme vyrušení z okolitého hluku a počúvame svoje túžby.
Môžeme sa hnevať na okolitý svet, že je nespravodlivý, alebo sa môžeme rozlúčiť s myšlienkou, že nám niečo dlhuje, a prestať od neho a okolia očakávať, že prídu a zachránia nás od nudy, pobavia a rozptýlia. . Vieme si zabezpečiť vlastnú dovolenku.
Môžeme si sami ozdobiť vianočný stromček a vyzdobiť byt. Oblečte si pekné šaty alebo pohodlné pyžamo, pripravte si šalát alebo si objednajte jedlo so sebou. Môžeme si vybrať, či budeme tradične pozerať staré filmy alebo si vytvoríme vlastný rituál. S odchádzajúcim rokom sa môžeme rozlúčiť: spomeňte si na všetko dobré, čo v ňom bolo, na naše úspechy, aj tie malé. A tiež o tom, čo sme nestihli urobiť, čo sa nám nepodarilo zrealizovať, aby sme sa zamysleli nad tým, čo sa môžeme naučiť a s čím počítať v budúcnosti.
Môžeme len snívať a plánovať, priať si a myslieť na budúcnosť. A na to všetko potrebujeme len počuť svoje srdce a nasledovať jeho hlas – a na to si stačíme sami.