Pasivita je veľmi často definovaná ako nedostatok energie, ktorá odráža určitú zotrvačnosť. Pasivita má niekedy formu prokrastinácie: tie bolesti, ktoré vždy odkladajú to, čo by ste mohli urobiť v ten istý deň. Je však možné to napraviť! A keď sa pozrieme cez filter určitej zložitosti, prístup pasivity tiež odhaľuje netušené výhody ...

Spisovateľ Emile Zola tak opísal pasivitu v Séverine, charaktere Ľudské zviera : zatiaľ čo jej manžel “prikryl ju bozkami»Tento nie«nevrátil sa“. Nakoniec bola „veľké pasívne dieťa, synovskej náklonnosti, kde sa milenec neprebudil“. Etymologicky bol termín pasivita vytvorený s latinčinou pasívne ktorý pochádza labka, čo znamená „trpieť, podstúpiť“; pasivita je charakterizovaná skutočnosťou podstupovania, prežívania. V bežnom jazyku je pasivita synonymom nekonania na vlastnú päsť, nevykonávania akcie, podstupovania alebo dokonca nedostatku energie. Môže to spočívať v tom, že v danej situácii nebudete reagovať. Pasivita je tiež spojená s pojmami zotrvačnosť alebo apatia.

Psychologický slovník vydaný CILF (Medzinárodná rada francúzskeho jazyka) opisuje pasivitu ako „absencia iniciatívy, aktivita je vyprovokovaná iba na návrh, príkaz alebo kolektívnym školením“. Môže to byť patologické, niekedy sa to pozoruje u určitých ľudí s psychasténami, u určitých schizofrenikov alebo u pacientov v depresívnych stavoch; môže sa objaviť aj v súvislosti s niektorými dlhodobými neuroleptickými ošetreniami, alebo u pacientov dlhodobo hospitalizovaných. Predmet niekedy uvádza „automatická poslušnosť príkazom ostatných a / alebo opakovanie jeho slov, napodobenín a gest".

Psychiater Christophe André pre stránku psychologies.com odhadol, že „nečinnosť je pasca: čím menej toho robíme, tým viac sa cítime byť neschopní urobiť"… A naopak. Je preto podľa neho potrebné uviesť „namiesto nových automatizmov“. Pasivitu môžu spôsobiť psychologické črty, akými sú perfekcionizmus: na herectvo rezignujeme, pretože by sme ho chceli robiť len perfektne. Okrem toho môže byť príčinou aj nedostatok sebaúcty alebo sebavedomia a dokonca aj malé depresívne sklony, keď napríklad všetko príliš zaváži.

Ako zmeniť pasívne správanie? Pre webovú stránku Rozvíjajte svoj talent, v niekom, kto sa vyhýba, neustále sa znehodnocuje, alebo dokonca v ktorom sa vždy všetko zdá byť vopred stratené, je často prítomná forma úzkosti. Nadriadený, kolega, môže, hneď ako si uvedomí obavy svojho spolupracovníka, upokojovať. Použite „jemnosť a vláčnosť“. Niekedy to človeku stačí “počuť jeho pridanú hodnotu, aby ste mu skutočne verili“. Trénerka Anne Manginová preto považuje za nevyhnutné predovšetkým „staviť na odkaz“. Podporujte vyvážené vzťahy. Získajte sebavedomie, uvedomte si svoje schopnosti aj schopnosti ostatných.

«Odložíme život a ona medzitým odíde"Seneca napísala v liste Luciliusovi." Prokrastinácia je skutočne forma, ktorú môže mať pasivita. Lekár Bruno Koeltz to definuje takto, vo svojej knihe Ako neodložiť všetko na zajtra : tendencia odkladať na neskôr to, čo by sme mohli a chceli urobiť v ten istý deň.

Vyvinie niekoľko kľúčov, ako sa z toho dostať, počnúc vyhodnotením času potrebného na dokončenie úlohy, pretože „prirodzenou tendenciou prokrastinátorov je podceňovať čas potrebný na dokončenie úlohy", On píše. A ak je odklad úlohy skutočne kvôli nedostatku času, doktor Koeltz verí, že „Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je riadiť sa prioritami a realisticky odhadnúť čas, ktorý potrebujete".

Lekár Koeltz uvádza tento príklad: „Je to perfekcionizmus, ktorý poháňa Estelle k otáľaniu. Prednedávnom však Estelle riskovala a okamžite sa postavila realite, aby zistila, či jej úroveň osobného dopytu nie je nereálna. Prvé výsledky boli veľmi pozitívne. Estelle dokázala vidieť, že jej prácu je možné oceniť a uznať, aj keď nedosahuje extrémne vysokú úroveň dokonalosti, ktorú by sa sama snažila stanoviť.".

Preto konajte! V extrémnych prípadoch vám takzvané kognitívno-behaviorálne terapie (CBT) môžu pomôcť dostať sa z formy pasivity alebo dokonca zhoršenej prokrastinácie. Konať. "Akcia je v konečnom dôsledku označovaná ako skutočný spôsob, ako zvíťaziť nad smrťou a osamelosťou - a čo je viac ako čokoľvek iné, riskantná, dobrodružná akcia.“Napísal Pierre-Henri Simon vo svojej knihe Muž na súdevyvolávaním Malraux a existencializmu ... herectvo ... a teda pocit živosti.

Čo keby mala pasivita konečne svoje výhody? Aspoň to si myslí kritička umenia Vanessa Desclaux. Ak odmieta pasivitu v konkrétnych situáciách, ako napríklad v „formy nadvlády, prostredníctvom ktorých je pasívny jednotlivec ten, kto je ovládaný, nútený, obmedzovaný “, domnieva sa tiež, že„ existujú zaujímavé, dokonca dôležité formy pasivít “".

Príkladom je hypnóza; Vanessa Desclaux cituje najmä umelecký výkon, ktorého sa zúčastnila: umelec bol v hypnotickom stave, a teda podľa definície v paradoxnom stave, ani nespal, ani úplne bdelý ... spochybňuje tak, ako v prípade surrealistov, úlohu rozumu, svedomia a vôľa v srdci umeleckého zážitku. Bernard Bourgeois, historik filozofie, navyše píše, že „skúsenosť stvorenia je skúsenosťou rozporu»: Radosť a utrpenie, ale aj aktivita a pasivita, sloboda a determinizmus.

Ďalšia vlastnosť, ktorú by pasivita skrývala: vzťah k druhému, k druhým a k svetu, ako Vanessa Desclaux stále verí. Tým, že by bol človek naštvaný a ustúpil decentralizácii, bol by v určitej dispozícii. A nakoniec „pasivita by nebola skutočnosť podstupovania, nekonania, ovládania, ale ponúkla by možnosť sprístupniť sa vzťahu a transformácii".