Rodina spája navzájom veľmi rozdielnych členov, nehovoríme, že si vyberáme priateľov, ale zriedka svoju rodinu? Tu je niekoľko tipov, ako predchádzať rodinným sporom a ako ich najlepšie zvládať.

Pokrevné putá nemusia nevyhnutne znamenať, že medzi členmi rodiny existuje harmónia. Keď sa ocitnete so svojou rodinou, môže sa znova objaviť frustrácia, iracionálne správanie alebo zranenie. Každý vo svojej rodine skutočne nosí dieťa, ktoré bol, aj dospelého, ktorým sa stal.

Mnoho zložitých pocitov sa potom môže vynárať na povrch; aktivujú akékoľvek utrpenie súvisiace s detstvom. Medzi nimi úlohy, ktoré sú pripisované každému (napríklad u súrodenca), môžu zanechať nezmazateľné stopy tým, že zostanú nevyriešené: také a také bolo „ťažké“, druhé „privilegované málo krehké“ atď. V prípade objektívneho, triviálneho alebo veľkého konfliktu, či už ide o distribúciu domácich prác alebo zdieľanie dedičstva, tieto rodinné vzorce komplikujú situáciu a bránia jej spravodlivému a vyrovnanému vyriešeniu.

Nadčasové stopy zanechané v psychike (budované od útleho detstva) môžu po rokoch viesť k náhlej nervozite, prchavej zúrivosti a vyrovnaniu skóre.

Detské rany sú úplne subjektívne. V rovnakej situácii môžu členovia tej istej rodiny reagovať odlišne a zachovať si diametrálne odlišné spomienky. Tento faktor niekedy znemožňuje dialóg, pretože každý má svoju vlastnú verziu vecí a niekedy odmieta počúvať tie druhé.

Môžete to vnímať ako výzvu alebo ako negáciu pocitu. V tejto súvislosti môžu napríklad vyčítať bratom a sestrám alebo rodičom výčitky. Ich vyjadrenie je často nevyhnutnosťou v poradí oslobodenia. Zdieľanie s dotknutými ľuďmi je konštruktívne za predpokladu, že tón nie je agresívny ani mstivý. Z toho potom môže vzniknúť diskusia, kde má každý možnosť vysvetliť.

Určité utrpenie sa tak zmierňuje prijatím alebo odpustením.

Určité situácie obzvlášť prispievajú k vzniku konfliktov, najmä ak majú čo do činenia s peniazmi: dary, dedičstvo, rozhodnutia súvisiace s predajom domu alebo pozemku atď. V skutočnosti je pre niektorých ľudí bežné, že sa cítia skľúčene a bezvládne. alebo znevýhodnené. V prípade odporu medzi niekoľkými členmi rodiny nie je neobvyklé, že sa ich okolie rozhodne vysloviť alebo vyslovene postaviť na svoju stranu. Niekedy sa situácia rýchlo vyhrocuje, až kým sa dialóg nestane nemožným.

Ak je to tak, uchýliť sa k rodinnej mediácii môže byť dobrý nápad. Mediátor je kvalifikovaná a nestranná tretia strana, ktorej úlohou je uľahčiť dosiahnutie uspokojivej dohody pre všetky dotknuté strany. Bude partnerom každého člena rodiny. Na situáciu sa potom môžu pozerať s menším hnevom alebo napätím. Prítomnosť vonkajšej osoby podporuje zmierenie a čiastočne bráni agresívnemu, nadmernému alebo nezrelému správaniu.

Na druhej strane musia všetci členovia súhlasiť s použitím mediácie, pretože je založená na slobodnom súhlase každého z nich. V prípade rodinného sporu môže byť náročné úspešne spojiť všetkých okolo profesionála.

Po dlhej alebo násilnej hádke sa všetci zúčastnení cítia bezmocní. Urobiť krok späť, ďaleko od konfliktu, je spočiatku často nevyhnutné. Každý potrebuje čas na to, aby sa zamyslel nad tým, čo bolo povedané, a aby rozlišoval medzi slovami vyslovenými v hneve a skutočnými argumentmi.

V prevažnej väčšine prípadov je lepšie prijať nenávisť, odložiť ju a pracovať na podpore zmierenia medzi rodinnými príslušníkmi. To môže zahŕňať postupné obnovenie kontaktu a prípadne zorganizovanie akcie, na ktorej sa môžu stretnúť všetci členovia rodiny. Je nevyhnutné presadzovať transparentnosť, najmä v prípade konfliktu, v ktorom boli zapojené viac ako dve osoby. Ak vám teda jeden z členov vysvetlí, navrhnite mu, aby to urobil s každým z dotknutých ľudí, aby mal každý rovnaké informácie (a hlavne, aby pochádzali z rovnakého zdroja). Ak je to tak, povesti majú tendenciu skresľovať slová postupne.

Rodinné spory sú relatívne nevyhnutné, pretože každý si nesie svoje vlastné afekty, traumy a názory. Niekedy sú nevyhnutné, najmä ak umožňujú a umožňujú uvoľnenie reči. Prekonávanie rodinných sporov znamená vyvíjať sa v pokojnejšom prostredí a ísť dobrým príkladom pre svoje deti.