Ľudia v ohrození

• športovci, u ktorého je koleno veľmi namáhané. Športy, ktoré sú najviac ohrozené kolenom, sú beh, cyklistika, futbal (futbal), ale aj športy, ako tanec, volejbal alebo basketbal, ktoré vyžadujú veľa skokov.
• Ľudia, ktorí pracujú na pozícii podrepe, kľačiaci alebo ktorí nosia ťažké bremená. To je napríklad prípad elektrikárov, murárov, inštalatérov, podlahových krytín, záhradníkov na trhu atď.². Štúdia založená na videozáznamoch ukázala, že 56% pracovného času vrstiev podlahových krytín má napätie v kolennom kĺbe (a 26% v prípade tesárov)⁹.
• Ľudia, ktorí často musia chodiť hore -dole po ulici schody, napríklad doručovatelia alebo listoví dopravcovia.

Rizikové faktory

Hlavné rizikové faktory pre muskuloskeletálne problémy sú „biomechanické“ faktory, to znamená, že príliš vysoká frekvencia gest, držania tela, trenia, podpory, obmedzenia atď.

• Obezita alebo nadváha. Nadváha výrazne zvyšuje zaťaženie kolena a môže zhoršiť bolesť;
• Slabé vyrovnanie kolena (kolená otočené dovnútra alebo von), pretože to zvyšuje trenie v kĺbe;
• Nedostatočný vývoj (atrofia) alebo nedostatočná flexibilita svalov alebo tkanív v blízkosti kolenného kĺbu;
• Zlá chôdza, a bežecká technika nevhodný alebo použitie a bicykel zle prispôsobené Veľkým rizikovým faktorom môže byť aj veľkosť jazdca.