Prírodná medicína a starodávna medicína založená na rastlinách a bylinkách je široko používaná pre svoju účinnosť a niekoľko vedľajších účinkov, ktoré spôsobuje.

Používa sa liečebne alebo preventívne a je účinný, keď je dobre odporúčaný.

Fytoterapeuti dnes často ponúkajú ďalšie súvisiace techniky (pohoda, zvládanie stresu atď.), Ktoré zosilňujú jeho priaznivé účinky a umožňujú globálne zvládnutie osoby a jej problémov.

Hlavné zásady

Bylinná medicína je prírodný liek založený na použití rastlín a ich výťažkov.

Slovo fytoterapia pochádza z gréckeho fytonu, čo znamená rastliny a Therapeia, čo znamená liečiť.

WHO ju považuje za konvenčnú medicínu.

V bylinnej medicíne sa účinné látky rastlín používajú na prevenciu alebo liečbu určitých problémov.

V bylinnej medicíne existuje niekoľko prístupov: Niektorí bylinkári obhajujú holistický prístup, zaujímajú sa o účinky rastliny ako celku, na celého jednotlivca.

Iné vychádzajú viac z biochemických znalostí a viac sa zaoberajú príznakmi chorôb a pôsobením účinných látok rastlín.

Bylinkárstvo je viac spájané s empirickou školou a bylinkárstvo s prírodovednou školou, ale tento rozdiel má tendenciu sa zmenšovať, pretože tradícia a chémia majú zo seba stále väčší prospech. Na druhej strane, bylinkári sa často zaoberajú prípravou, miešaním a spracovaním (koncentráty, oleje, elixíry, masti atď.) Rastlín a ich pestovaním, čo fytoterapeuti robia len zriedka.

Je absolútne nepopierateľné, že rastliny majú liečivé a preventívne účinky na nespočetné množstvo chorôb a neduhov. Aby ste sa presvedčili, stačí si prečítať monografie v sekcii Natural Health products na PasseportSanté.net. Každý z nich predstavuje rozsiahly vedecký výskum ukazujúci vlastnosti skúmanej rastliny.

Výskum a vývoj v bylinnej medicíne je však v porovnaní s farmaceutickým priemyslom ťažko postihnutý. Skutočne je veľmi ťažké financovať výskum s miliónmi dolárov, ktorý by napríklad ukázal účinnosť koreňa púpavy na liečbu pečene, s vedomím, že púpavu nikdy nebudeme môcť patentovať, aby bola zisková investície.

V bylinnej medicíne, a ešte viac v tradičnom bylinkárstve, je synergia medzi rôznymi zložkami a aktívnymi zásadami rastliny zásadná. V súčasnosti uznávané metódy výskumu sú bohužiaľ založené na izolovaní iba jedného prvku naraz, aby sa pokúsili zistiť jeho konkrétny účinok.

Teraz sa však vyvíjajú nové prísne protokoly výskumu, ktoré rešpektujú zvláštnosti rastlín (synergia, zohľadnenie stopových prvkov, vibračné pôsobenie atď.). Napríklad uvažujeme skôr o štúdiu fyziologických reakcií na bylinné ošetrenia (stimulácia krvného obehu, vykašliavanie, diuretické účinky, vplyv na trávenie atď.), Než o štatistickom hodnotení ich účinkov na chorobnosť [2].

V posledných rokoch bolo publikovaných niekoľko systematických prehľadov [3-6] a randomizovaných klinických štúdií [7-9] o bylinkárstve. Hlavnými skúmanými zdravotnými problémami boli artritída [7], rakovina [3], Alzheimerova choroba [5], symptómy menopauzy [8,9] a bolesť [6]. Výsledky ukazujú, že bylinná medicína, samotná alebo v kombinácii s konvenčnou medicínou, sľubuje liečbu niektorých chorôb. Zlá kvalita mnohých z týchto štúdií však obmedzuje závery o účinnosti bylinnej medicíny.

Bežné liečivé bylinky zvyčajne spôsobujú veľmi málo alebo žiadne vedľajšie účinky: to je jedna z ich hlavných výhod. Okrem toho začína byť synergický účinok rôznych zložiek lepšie chápaný a vedecky akceptovaný [10]. Nakoniec, na rozdiel od niektorých populárnych presvedčení, niekoľko rastlín má takmer okamžité účinky na metabolizmus [2].

Na druhej strane majú syntetické drogy často priamejší a veľkolepejší účinok, pretože sú formulované tak, aby ich telo okamžite asimilovalo. Je tiež jednoduchšie zaistiť ich presné zloženie, kvalitu a podmienky skladovania.

Stručne povedané, tu sú hlavné výhody bylinnej medicíny:

• Užitočné v prevencii
• V sprievode
• Málo vedľajších účinkov
• Žiadny návykový účinok
• Rýchla akcia

Použitie liečivých rastlín siaha do 3000 rokov pred naším letopočtom, v čase, keď Sumeri používali na liečenie odvar z rastlín, vyryté hlinené tablety svedčia o použití niekoľkých stoviek liečivých rastlín.

Bylinná medicína je stále najbežnejšou formou medicíny na celom svete. Koncom XNUMX. Storočia však na Západe zaznamenal rýchly úpadok s príchodom vedeckej medicíny a objavením sa moderných liekov (aspirín, antibiotiká, kortizón atď.). 

Od 1970. rokov 1. storočia sa však ľudia, čiastočne kvôli vedľajším účinkom syntetických drog, opäť uchýlili k rastlinným liekom. Ich rastúca popularita podnietila vedcov k novému výskumu. Napríklad Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Európske spoločenstvo vytvorili organizácie na identifikáciu tradičného použitia liečivých rastlín, na ich vedecké overenie a na lepšie pochopenie ich základných mechanizmov. Dva takéto orgány sú Komisia E a Escop. Slúžia ako referencia pre listy v našej sekcii Prírodné zdravotné produkty. Pripomeňme si tiež, že hnutie eklektickej medicíny [XNUMX] v devätnástom storočí a do polovice dvadsiateho storočia vykonalo v tomto smere v Spojených štátoch veľký kus práce, kým ho zmietol vietor modernizmu.

Fytoterapeut

Bylinkári a bylinkári vo všeobecnosti vykonávajú prax v súkromnej praxi, v zdravotných strediskách, v obchodoch s prírodnými produktmi – niekedy len ako poradcovia – a na klinikách pri cvičných školách. Stretnutie zvyčajne zahŕňa kontrolu zdravia a životného štýlu, po ktorej nasleduje analýza symptómov ochorenia. Predpisovanie rastlín (pestovaných odborníkom alebo z komerčného zdroja) tvorí veľkú časť liečby, ale terapeut môže odporučiť napríklad aj zmenu stravy alebo cvičenie fyzických či relaxačných cvičení.

Priebeh zasadania

Potom, čo počas hodnotenia vyhodnotí potreby osoby, ktorá konzultuje, mu fytoterapeut odporučí rastliny (vo forme kapsúl, odvarov, lokálnej aplikácie alebo iných ...), aby pracovali v teréne alebo inak zvládli symptómy. .

Fytoterapeut môže niekedy odporučiť zmeny v životnej hygiene (strava, šport, cvičenia na zvládanie stresu alebo iné ...)

Trvanie konzultácie je rôzne, ale v priemere je to jedna hodina.

Fytoterapeut bude pravidelne ponúkať hodnotenia na posúdenie pokroku a v prípade potreby môže odporučiť iným rastlinám alebo iným prírodným metódam blahobytu obnoviť krajinu.

Mali by ste vedieť, že s vývojom alternatívnej medicíny sa fytoterapia veľmi dopĺňa s inými disciplínami pohody, a preto teraz väčšina fytoterapeutov praktizuje iné techniky v globálnejšej vízii. a holistické o ľudskej bytosti (napríklad naturopat / fytoterapeut alebo relaxológ / fytoterapeut).

Tréning bylinnej medicíny

Vo Francúzsku existuje mnoho fytoterapeutických škôl.

Každá škola ponúka svoj program, profesia nie je regulovaná, niektorí fytoterapeuti sú školení v súkromných školách, iní absolvujú prípravu na univerzite.

Rôzne školenia ponúkajú často veľmi teoretický prístup, ale najmä vďaka dlhoročnej praxi a skúsenostiam fytoterapeut spresní svoje voľby a bude schopný ponúknuť rastliny alebo kombinácie rastlín, ktoré sú pre jeho klienta najvhodnejšie.

Najpropracovanejšie školenia sa konajú v Európe. Vo Veľkej Británii program univerzitnej úrovne schválený Národným ústavom lekárskych bylinkárov [15] zahŕňa 4 roky denného štúdia. Ostatné programy zavedené podľa štandardov Európskej asociácie lekárov v oblasti tradičnej medicíny a tradičnej medicíny [16] vyžadujú až 5 rokov štúdia.

V súčasnej dobe je 2-ročné školenie vrátane stáží ponúkané diaľkovo. Nakoniec nezabúdajte, že v Nemecku je bylinná medicína neoddeliteľnou súčasťou školiaceho programu pre lekárov.

Kontraindikácie fytoterapie

Rastliny obsahujú účinné látky, ktoré môžu byť rovnako škodlivé, toxické alebo dokonca smrteľné alebo môžu súvisieť s dávkou, ktorú sme užili. Existujú tiež interakcie s inými rastlinami, liekmi alebo doplnkami stravy.

Je preto veľmi dôležité vždy požiadať o radu kvalifikovaného fytoterapeuta, ktorý si nájde čas a položí všetky potrebné otázky, aby vás lepšie spoznal a ponúkol vám vhodné rady.

Nie všetko, čo je „prirodzené“, je neškodné. Niektoré rastliny sú jednoducho jedovaté a iné môžu byť škodlivé pri interakcii s inými rastlinami, liekmi alebo doplnkami. Väčšina bylinných monografií PasseportSanté.net naznačuje potenciálne škodlivé interakcie pre každú z nich.

Bylinná medicína je neoddeliteľnou súčasťou mojej každodennej praxe ako doplnok globálneho, holistického a integrujúceho prístupu k osobe. Skutočnosť, že je možné vyvážiť základy a súčasne navrhnúť rôzne techniky zvládania stresu, skutočne umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky, pretože sa súčasne zameriava na telo a jeho fyziologické procesy, ako aj na myseľ, či už na vedomej alebo nevedomej úrovni.