Prevencia glaukómu

Prevencia glaukómu

Základné preventívne opatrenia

  • Ľudia s vyšším rizikom glaukómu (vzhľadom na vek, rodinnú anamnézu, cukrovku atď.) To majú lepšie komplexná očná skúška každý rok, od štyridsiatky alebo skôr podľa potreby. Čím skôr je nárast vnútroočného tlaku zistený, tým väčšia je strata zrakovej kapacity minimalizovaná.
  • Uistite sa, že udržujete a zdravá váha a normálny krvný tlak. V rinzulínová rezistencia, ktorá často sprevádza obezitu a hypertenziu, prispieva k zvýšeniu vnútroočného tlaku.
  • Nakoniec si vždy chráňte oči bezpečnostné okuliare pri rizikových činnostiach (manipulácia s chemikáliami, zváranie, squash, rýchlostné športy a podobne).

Opatrenia na zabránenie opakovania

Všeobecné preventívne opatrenia

  • Vyhnite sa používaniu určitých liečivá - najmä kortikosteroidy vo forme očných kvapiek alebo ústami - alebo zvážte ich potenciálne riziká.
  • Majú jedlo bohaté na ovocie a zeleninu, aby čo najviac zodpovedali potrebám vitamínov a minerálov.
  • Pite malé množstvo kvapaliny obe, aby sa náhle nezvýšil vnútroočný tlak.
  • Obmedzenie alebo vyhýbanie sa konzumácii kofeínu a tabaku je niekedy prospešné.
  • Vyrobiťtelesné cvičenie pravidelne môže zmierniť niektoré príznaky glaukómu s otvoreným uhlom, ale na glaukóm s úzkym uhlom nemá žiadny vplyv. Najlepšie je vybrať si vhodné cvičenia a poradiť sa s lekárom. Dávajte si pozor na dynamické cvičenia, určité polohy jogy a cvičenia hlavou dole, ktoré môžu zvýšiť tlak v očiach.
  • Na slnku chráňte oči pred ultrafialovými lúčmi nosením okuliare tónované šošovky, ktoré filtrujú 100% UV žiarenia.

Zabráňte ďalšiemu útoku glaukómu s úzkym uhlom

  • Stres môže vyvolať akútny záchvat glaukómu s úzkym uhlom. Musíme venovať pozornosť faktorom, ktoré spôsobujú stres, a pokúsiť sa nájsť riešenia.
  • Po prvom záchvate glaukómu s úzkym uhlom, a laserové ošetrenie zabráni opakovaniu. Toto ošetrenie zahŕňa vytvorenie malého otvoru v dúhovke laserovým lúčom, ktorý umožní tok komorovej vody zachytenej za dúhovkou. Väčšinu času sa odporúča preventívne ošetriť druhé oko.

 

 

Prevencia glaukómu: pochopte všetko za 2 minúty

Nechaj odpoveď