To, či bude človek svoje ťažkosti vnímať ako úlohu alebo problém, či bude psychológ pôsobiť v psychoterapeutickom duchu alebo vo formáte zdravého psychológa, do značnej miery závisí od psychológa, ktorý s klientom pracuje, presnejšie od toho, ako je psychológ angažovaný. do psychoterapeutického prostredia.
Psychoterapeutický postoj vidí v človeku niekoho, koho treba liečiť, nie poučovať, chrániť, nenamáhať, kto potrebuje pomoc a ochranu, kto sa potrebuje zbaviť problémov. Psychoterapeut hľadá vnútorné problémy a iné obmedzenia, ktoré človeka prekážajú: „Ak človek prišiel, tak mu niečo bráni v napredovaní k svojim cieľom. Potrebuje pomoc, aby vyriešil svoje problémy."
Naopak, psychológ, ktorý sa hlási k princípom zdravej psychológie, vidí v človeku niekoho, kto je schopný sa učiť a rozvíjať, kto si dokáže klásť úlohy a úspešne ich riešiť. Psychológ-tréner vidí v tých, ktorí k nemu prichádzajú, zdravých ľudí s životne dôležitými úlohami. Pri práci s klientom psychológ hľadí na jeho schopnosti, určuje s ním jeho ciele a akčný plán na ich dosiahnutie. Definuje úlohy klienta. "Ak človek prišiel, chce sa pohnúť vpred!"
„Máte všetko na to, aby ste sa pohli vpred. Stanovte si ciele na budúci rok, premyslite si akčný plán – a pokračujte! — tak hovorí psychológ-tréner.
„Máte všetko na to, aby ste sa pohli vpred. Pozrime sa, čo vám bráni urobiť krok vpred? je formulácia psychoterapeuta↑.
Ak je psychoterapeut pripravený vidieť chorého človeka v akomkoľvek zdravom človeku a má dar sugescie, objavia sa okolo neho ľudia s problémami. Psychológ dokáže zmeniť aj chorého na zdravého a zdravého na chorého.
Ak si človek začal uvedomovať (a prežívať) svoje ťažkosti ako problém, psychológ sa možno nebude hrať na psychoterapiu a preorientovať klienta na pozitívnejšie a aktívnejšie vnímanie: „Zlato, tvoj pupienok na nose nie je problém, ale otázka pre teba je: máš v pláne postaviť hlavu a naučiť sa nebáť sa, pristupovať k veciam pokojne? ↑ Naopak, terapeut môže klientovi spôsobiť problém tam, kde pôvodne nebol: „Pred akými problémami sa svojím úsmevom chrániš?“ ↑
Venujete sa vy a váš klient psychoterapii? Ak za vami prišiel klient s úlohou a vy ste ho zmiatli problémom a on bol zoči-voči tomu zmätený, začnete psychoterapeutickú prácu. Ak za vami prišiel klient s problémom, vy ste ho osem minút počúvali a o pár minút ste ho presunuli do pozície Autora a začali ste s ním hľadať riešenie jeho problému, vtedy ste boli venovali psychoterapii iba prvých desať minút↑.